برچسب ها

کمبود این ویتامین سبب چاقی می‌شود

مصرف کالری بیشتر از آنچه که بدن شما سوزانده می‌تواند برای افزایش وزن مفید باشد. برای این منظور می‌توانید به رژیم غذایی خود غذاهای پرکالری، مانند مواد چرب، پروتئین‌های سنگین، محصولات لبنی، غلات و میوه‌ها با مصرف پوست آنها، اضافه کنید.
کد خبر: ۹۶۰۸۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۱

چطور بفهمیم مصرف قندمان بالاست؟

مهم است که مراقب میزان مصرف قند باشید و سعی کنید مصرف قندهای افزودنی در رژیم غذایی خود را محدود کنید. انجمن قلب آمریکا مصرف حداکثر ۱۰۰ کالری (حدود ۲۵ گرم یا ۶ قاشق چای‌خوری) قند در روز را برای زنان و حداکثر ۱۵۰ کالری (حدود ۳۷.۵ گرم یا ۹ قاشق چای‌خوری) قند در روز را برای مردان توصیه می‌کند.
کد خبر: ۹۶۰۸۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۱

حذف تن ماهی از سبد خرید مردم/ قیمت تن ماهی باورنکردنی شد

نایب رئیس سندیکای کنسروسازی ایران با اشاره به کاهش مصرف تن ماهی گفت: در حالی که تن ماهی غذای کارگری و دانشجویی بود در حال حاضر خیلی از مردم به خاطر قیمت بالا، این کالا را از سبد خرید خود حذف کرده‌اند و تحت تاثیر این موضوع، مشخصا آمار فروش پایین آمده و خیلی از کارخانه‌های تولید تن ماهی تعطیل شده‌اند.
کد خبر: ۹۶۰۸۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰

تغییر عجیب قیمت گوشت فقط در یک‌سال/ گوساله از ۲۴۰ هزار تومان به ۷۵۰ هزار تومان تغییر کرد

همشهری نوشت: بر اساس بخشنامه جدید دفتر واردات گمرک ایران سود بازرگانی واردات گوشت گوساله تا پایان سال جاری صفر درصد لحاظ می‌شود تا با ادامه روند واردات قیمت این محصول در بازار کشور کاهشی شود.
کد خبر: ۹۶۰۷۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰

کنایه حسام الدین آشنا به قالیباف و حدادعادل بعد از ردصلاحیت ها /ربیعی: ای کاش رک و راست گفته بودید دیگران نیایند /این همه ولع برای «پایداری» در قدرت؟!

حسام الدین آشنا و علی ربیعی به ردصلاحیت ها از سوی هیات های اجرایی واکنش نشان دادند.
کد خبر: ۹۶۰۷۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰

کمبود آهن دارید؟ این ۱۰ ماده غذایی را بخورید

آهن مسئول ساخت میوگلوبین و هموگلوبین است که وظیفه تأمین اکسیژن موردنیاز عضلات و اندام‌ها را بر عهده دارند. برای بهبود این عملکرد در بدن و هم‌چنین به منظور جلوگیری از کمبود آهن، لازم است غذاهای غنی از آهن را به برنامه غذایی خود اضافه کنید.
کد خبر: ۹۶۰۷۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰

راه حل روزنامه دولت برای کاهش قیمت گوشت: تحمل کنید تا گوسفندهای وارداتی از پاکستان بره بزایند، بره ها بزرگ شوند و...

با ورود به فصل سرما مصرف پروتئین و گوشت قرمز بالا می‌رود، اما دولت با تدابیر اخذ شده تلاش برای تأمین نیاز داخلی کشور و جلوگیری از افزایش قیمت و نوسان قیمت را داشته است.
کد خبر: ۹۶۰۷۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰

خبر فوری برای متقاضیان خودروهای خارجی/ آخرین مهلت ثبت‌نام خودروهای وارداتی مشخص شد

سومین دوره ثبت‌نام برای متقاضیان خودروهای وارداتی که پس از نام نویسی در مرحله اول و اخذ نوبت دریافت، از روز سه‌شنبه می‌توانستند از بین شش خودروی وارداتی عرضه شده، سه اولویت مورد نظر خود را در سامانه یکپارچه انتخاب کنند، امشب به پایان خواهد رسید.
کد خبر: ۹۶۰۷۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۸

اگر ریزش مو دارید این مطلب را بخوانید/ مواد غذایی مفید برای کاهش ریزش مو

ایسنا به نقل از نشریه تخصصی «مدیکال اکسپرس» نوشت: ریزش مو چه ریزش چند تار در زیر دوش باشد و چه نشانه هایی از عقب رفتن خط مو ظاهر شود، ممکن است برای هر کسی اتفاق بیفتد.
کد خبر: ۹۶۰۷۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۸

قتل هولناک همسر با چکش؛ برای اینکه مطمئن شوم مُرده با سنگ هم به سرش کوبیدم/ برایم چای نریخت!

مرد میانسال در اقدامی هولناک همسرش را به قتل رساند و سعی داشت مرگ او را حادثه اعلام کند، اما نتایج پزشکی قانونی دست او را رو کرد.
کد خبر: ۹۶۰۷۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۸

بوی بد پا نشانه چه بیماری است؟

آیا پاهای شما عرق کرده اند، متورم و سرد شده اند یا سوزن سوزن می شوند؟ در اینجا آنچه باید انجام دهید و علائم هشدار دهنده احتمالی برای موارد و مشکلات جدی تر گزارش داده شده است.
کد خبر: ۹۶۰۷۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۸

۷ ماده غذایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن

با سردتر شدن هوا، کسانی که نگران سلامت و ایمنی بدن خود هستند، معمولاً به دنبال راه‌هایی برای ارتقای عملکرد سیستم ایمنی بدن در برابر بیماری می‌گردند. جست‌وجوهای افراد در سطح اینترنت نشان می‌دهد که مایلند این مصونیت را از طریق تغذیه و مصرف غذاهای تقویت‌کننده دریافت کنند.
کد خبر: ۹۶۰۷۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۸

نرخ واقعی گوشت اعلام شد/ جزییات تغییر قیمت

باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: مدیرعامل اتحادیه دام سبک گفت: توزیع گوشت قرمز در کالابرگ راه حلی مناسب برای افزایش سرانه مصرف و ایجاد تعادل در بازار محسوب می‌شود.
کد خبر: ۹۶۰۷۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۸

نفهمیدیم اردوغان درست می‌گوید که ۱۸ میلیارد دلار طلا و ارز ایرانی را مصادره کرده یا آنها که دم برنمی‌آورند /مسئولین گوش هایشان را بسته اند؟

مصطفی هاشمی طبا در روزنامه شرق نوشت:آیا ما گوش‌های خود را باز نگه داشته‌ایم؟گوش‌بستگی‌ها آن‌قدر شدید است که انسان به تردید می‌افتد که آیا گوش‌ها بسته است یا آنکه ما نمی‌فهمیم؟
کد خبر: ۹۶۰۷۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۸

بهترین غذاها برای سلامت واژن

سلامت واژن یک جنبه مهم از سلامت کلی زنان است. اختلال در سلامت واژن می تواند بر باروری،میل برای داشتن رابطه جنسی، ارگاسم و غیره تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۹۶۰۷۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۸

با مصرف این گیاه با سرماخوردگی خداحافظی کنید

گیاه زنجبیل Zingiber Officinale در قاره ی آسیا بعنوان ممتاز ترین گیاه برای درمان بسیاری از بیماری ها شناخته شده است. استفاده میکردند.
کد خبر: ۹۶۰۷۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷

طرح جدید دولت برای حذف یارانه آب | یارانه چه کسانی حذف می شود؟

اخیرا طرحی در وزارت نیرو مطرح شده که بر اساس آن قرار است یارانه آب افرادی که بیش از یک واحد مسکونی دارند حذف شود.
کد خبر: ۹۶۰۶۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷

تاثیر زیاد این گیاه برای درمان یبوست

مصطکی با توجه به ترکیبات ارزشمندی که در آن وجود دارد در درمان بیماریهای التهاب روده مفید است. و می تواند در سلامت روده ها و درمان یبوست نقش مهمی داشته باشد.
کد خبر: ۹۶۰۶۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷

این ماده خوراکی کوپنی می‌شود

مدیرعامل اتحادیه دام سبک با بیان اینکه نرخ منطقی هرکیلو گوشت ۴۲۰ هزارتومان است، گفت: بعد از اصلاح نظام یارانه، قیمت تمام شده گوشت افزایش پیدا کرد که باید از تولید داخل حمایت شود و برای ارتقای سرانه مصرف و افزایش توان خریدار، گوشت قرمز را جزء سبد کالابرگ قرار دهند.
کد خبر: ۹۶۰۶۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷

آشفتگی در قیمت‌گذاری نان / طرح کارتی کردن فروش نان هم سفره فساد را جمع نکرد

حالا یک سال و اندی از زمانی که وزیر امور اقتصادی و دارایی ادعا کرد که دولت می‌داند چه کسی از کدام نانوایی نان خریده است می‌گذرد اما همچنان فسادهای گسترده‌ای در حوزه آرد و نان شناسایی می‌شود .
کد خبر: ۹۶۰۶۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷