برچسب ها

۴ راهکار ساده برای کاهش قند خون

عوامل متعددی می‌توانند مدیریت قند خون را مختل کنند و منجر به هیپرگلیسمی (قند خون بالا) شوند.
کد خبر: ۹۷۴۶۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۶

۸ میوه قرمز که قهرمان سلامت‌اند

یک تکه هندوانه شامل ۹۲ درصد آب است و راهی عالی برای هیدراته ماندن در روزهای گرم تابستان به شمار می‌رود/ طبق مطالعات انجام شده، انار سه برابر بیشتر از چای سبز حاوی آنتی اکسیدان قوی مذکور است که آن را تبدیل به یک میوه قرمز خارق العاده می‌کند.
کد خبر: ۹۷۴۶۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۵

ناشتا برای بهبود کبد چرب چی بخوریم؟

برخی از غذاها به دلیل نداشتن کلسترول و گلوکز بالا می‌تواند به حفظ سلامت کبد کمک کنند. در این مطلب به این سوال رایج که « ناشتا برای کبد چرب چی بخوریم » پاسخ داده شده است.
کد خبر: ۹۷۴۵۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۵

ویتامینی که برای سلامت قلب بی‌نظیر است

درباره خواص بسیاری از ویتامین‌ها تا به امروز صبحت شده اما کمتر از ویتامین B۱ که می‌تواند نقش مهمی در سلامت قلب داشته باشد، سخن به میان رفته است. اهمیت B۱ (تیامین) در حدی است که کمبود این ویتامین در بدن می‌تواند بسیاری از مشکلات جسمانی را در پی داشته باشد.
کد خبر: ۹۷۴۴۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۴

جریمه ۱۶۷ میلیارد تومانی مالک متخلف برای خشک کردن عمدی درختان خیابان ولیعصر

معاون خدمات شهری و محیط زیست منطقه یک شهرداری تهران در مورد آخرین وضعیت خشک کردن عمدی تعدادی از درختان مقابل یک ملک تجاری توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۹۷۴۴۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۳

چای مرغوب هم از دسترس مردم خارج می‌شود؟

صادرات محصولات مرغوب کشاورزی ایران به کشورهای دیگر ،طی چند سال گذشته افزایش یافته است و از سویی دیگر محصولات درجه ۲ و ۳ با چند برابر قیمت روانه بازار داخلی می شود، اما سئوال اینجاست که این روند تا چه زمانی ادامه پیدا خواهد کرد و اصولا می توان کشوری را یافت که ولی نعمتان آن از مواهب خداوند در سرزمین خود محروم باشند ؟
کد خبر: ۹۷۴۴۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۳

چه موادغذایی بخوریم تا دچار تعویض مفصل زانو نشویم؟

یکی از جراحی‌های رایج این روزها، تعویض مفصل زانو به دلیل «استئو آرتریت» است که با یک سری از اقدامات به ویژه مصرف برخی مواد غذایی می‌توان ریسک آن را کاهش داد.
کد خبر: ۹۷۴۳۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۱

با این نوشیدنی‌ها نفخ را از بین ببرید

بعد از وعده‌های غذایی سنگین معمولا احساس نفخ ایجاد می‌شود. بیشتر افراد برای رفع این احساس ناراحت کننده، قرص‌های ضد اسید یا قرص‌های نعنایی یا بعضا عرق نعنا مصرف می‌کنند. با این حال، طی یک دوره زمانی نسبتا، استفاده از این قرص‌ها یا داروهای گیاهی ضد اسید می‌تواند بر سلامت دستگاه گوارش تاثیر بگذارد.
کد خبر: ۹۷۴۳۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۹

سیدحسین تا 1405 در استقلال

دروازه‌بان باتجربه استقلالی‌ها بعد از بازگشت از اردوی ترکیه قرارداد خود را یک فصل دیگر تمدید خواهد کرد.
کد خبر: ۹۷۴۲۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۸

سبز ی تقویت‌کننده مغز و نخاع/ مناسب برای همه گرم‌مزاجان در فصول گرم سال

برخلاف باور عامه مردم که کدو خورشی را سبز ی بی خاصیتی می دانند اما جالب است بدانید که از دیدگاه طب سنتی، این سبز ی تقویت کننده مغز و سیستم عصبی است.
کد خبر: ۹۷۴۰۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۶

بهترین زمان نمک زدن به گوشت، تخم مرغ و سبز یجات هنگام پخت و پز

وقتی صحبت از نمک به میان می‌آید سوالات زیادی مطرح می‌شود این که چه میزان نمک استفاده کنیم؟ از چه نوع نمکی استفاده کنیم و آیا اصولا باید از نمک استفاده کرد؟
کد خبر: ۹۷۳۹۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۲

مأموریت ویژه فراکسیون مستقلین مجلس بعد از معرفی کابینه پزشکیان از زبان لاهوتی /سهم خواهی معنایی ندارد، فقط کمک خواهیم کرد

عضو فراکسیون مستقلین مجلس گفت: بر اساس آیین نامه داخلی پس از مراسم تحلیف رئیس جمهور دو هفته فرصت دارند تا کابینه خود را معرفی کنند، آن موقع که موضوع شفاف تر خواهد شد، قطعا ما نیز خیلی جدی تر وارد مذاکره و گفتگو با نمیاندگان دیگر خواهیم شد.
کد خبر: ۹۷۳۹۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۲

مرگ پیرترین ببر سیبری در باغ وحش ارم

پیرترین ببر سیبری ایران درگذشت.
کد خبر: ۹۷۳۸۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۲

لژیونرهای ایرانی معلوم است کجایند و چه می‌کنند؟

فصل داغ نقل و انتقالات، برای لژیونرهای فوتبال ایران به سردترین شکل ممکن سپری می‌شود. به جز مهدی طارمی که پیوستنش به اینتر از قبل نهایی شده بود و احسان حاج‌صفی که در لیگ یونان به کارش ادامه می‌دهد، وضعیت بقیه بازیکنان ایرانی خارج از کشور اصلا خوب به نظر نمی‌رسد.
کد خبر: ۹۷۳۷۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۱

بهترین ویتامین برای استرس کدام است؟

مصرف انواع ویتامین ها برای کاهش استرس به شما کمک می‌کند که به صورت طبیعی به جنگ اضطراب‌های روزمره بروید.
کد خبر: ۹۷۳۶۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۳۰

گزینه مورد نظر پرسپولیس هایجک شد

گزینه مدنظر گاریدو برای تقویت خط دفاع پرسپولیس راهی مصر شد.
کد خبر: ۹۷۳۶۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۳۰

تقویت سیستم ایمنی بدن به‌کمک این میوه‌ها

موثرترین راه برای بالا بردن سیستم ایمنی بدن، مصرف میوه های تقویت کننده سیستم دفاعی بدن است.
کد خبر: ۹۷۳۶۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۳۰

موم گوش از سلامت بدن چه می‌گوید؟

تغییر در رنگ و بافت موم گوش شما می‌تواند نشان‌دهنده مشکلات مختلف سلامتی باشد.
کد خبر: ۹۷۳۵۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۷

این فرمول بحران آب در کشور را مهار می‌کند

برخلاف کشورهایی همچون ایران که از آب آشامیدنی برای آبیاری مزارع استفاده می‌شود، در کشورهای پیشرفته از آب خاکستری برای کشاورزی مزارع بهره می‌گیرند.
کد خبر: ۹۷۳۵۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۷

مرد ۳۵ ساله‌ای که شبیه نوجوانان ۱۵ ساله‌ است/ عکس

مرد ۳۵‌ساله‌ای در انجمن ضدپیری آنلاین، نامی برای خود کسب کرد. او با وجود داشتن ۳۵ سال سن، ظاهرش مانند نوجوانان ۱۵ تا ۱۹ ساله است و این شرایط را ناشی از سبک زندگی سالم و رژیم غذایی متعادل خود می‌داند.
کد خبر: ۹۷۳۵۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۷