پاستیل یکی از محبوب‌ترین تنقلات در بین کودکان و بزرگسالان است که متخصصان به برخی دلایل مصرف مدام آن را اصلا توصیه نمی کنند.
کد خبر: ۶۶۵۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۰
یک متخصص طب سنتی گفت: بدترین ساعت برای خوابیدن خواب صبح زود و هنگام طلوع آفتاب است, خواب بعد از ناهار و میان روز به‌خصوص برای کسانی که مزاج تر دارند و اصطلاحاً افرادی که چاق هستند, مضر است.
کد خبر: ۶۶۵۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۰
یکی از عوارض خود ارضایی پسران این است که پس از مدتی دچار بی اختیاری در ادرار و انزال می شوند.
کد خبر: ۶۶۵۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۰
کارشناس ارشد تغذیه با بیان اینکه مطالعات انجام شده نشان می دهد، روزه داری سبب افزایش ترشح هورمون رشد در کودکان و نوجوانان می شود، گفت: ترشح هورمون رشد در گرسنگی های طولانی مدت ( بیشتر از 6 ساعت) افزایش می یابد.
کد خبر: ۶۶۵۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۰
این روزها افراد به دنبال رژیم‌های غذایی سالم برای افزایش سلامت بدن خود هستند و برای این منظور بیشتر از رژیم‌های کم‌کالری و با انرژی بالا استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۶۶۵۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۰
یک متخصص تغذیه گفت :اختلالات تغذیه ای از جمله مشکلات افراد چاق است.
کد خبر: ۶۶۵۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۰
مربی بین‌المللی و داور ایرانی فدراسیون جهانی IFBB با تشریح چگونگی تغذیه ورزشی به همراه روزه‌داری به فواید ساعت طلایی لاغری؛ یک ساعت قبل از افطار پرداخت.
کد خبر: ۶۶۵۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
استاد تغذیه دانشگاه ایران با اشاره به اینکه روزه داری می‌تواند در بیماریهایی مانند چاقی، دیابت، افزایش چربی خون و بسیاری بیماریهای دیگر اثرات سودمندی ایفا کند بر ممنوعیت کله پاچه، سیرابی و شیردان و همچنین مصرف غذاهای داغ یا شور و شیرین تأکید کرد.
کد خبر: ۶۶۵۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
دانشمندان در تحقیقات جدید خود دریافته‌اند که برخی از سلول‌های سرطانی می‌توانند با ذخیره ساختن چربی درون خود، رفتارهای تهاجمی‌تر را در بدن میزبان به نمایش بگذارند.
کد خبر: ۶۶۵۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
برخی از افراد معتقدند بعضی از قسمت های مرغ برای خوردن مناسب نیست و در عوض بعضی قسمت های دیگر مرغ مفید است، اما متخصصان علم تغذیه می گویند اگر از هورمونی بودن طیور نگران هستید از خوردن آن خودداری کنید.
کد خبر: ۶۶۵۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
آنتی اکسیدان موجود در توت نقش محافظتی در برابر رادیکال‌های آزاد دارد.
کد خبر: ۶۶۵۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان، بهتر است روزه داران توصیه‌های بهداشتی و تغذیه‌ای متناسب با این ایام را مورد توجه قرار دهند.
کد خبر: ۶۶۵۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
در این مطلب چهار راهکار مفید برای درمان افتادگی پلک معرفی شده است.
کد خبر: ۶۶۵۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
ویار بارداری در اغلب زنان باردار وجود دارد که نباید به راحتی تسلیم آن شد.
کد خبر: ۶۶۵۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
سیب‌زمینی‌ها مشهور شده‌اند به اینکه حاوی کربوهیدرات زیادی هستند و ارزش تغذیه‌ای کمی دارند. اما سیب‌زمینی پخته‌شده هنوز هم می‌تواند بخشی از رژیم غذایی سالم باشد.
کد خبر: ۶۶۵۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
مطالعات جدید نشان می دهد، عنصر فلزی مس نقش مهمی در سوخت و ساز چربی بدن دارد و می تواند در روش های درمان چاقی موثر باشد.
کد خبر: ۶۶۵۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
مطالعات نشان می‌دهد که بهتر است رژیم غذایی خود را بر اساس گروه خونی خود تنظیم کنیم.
کد خبر: ۶۶۵۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
کم‌کاری‌تیروئید در نوزادان بیماری شایعی نیست اما اگر به موقع و دقیق تشخیص داده نشود ممکن است اثرات جبران‌ناپذیری بر نوزاد بگذارد.
کد خبر: ۶۶۵۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
مصرف دارو در برخی بیماریها که شیوع زیادی نیز دارند با تنظیم دقیق دز مورد نیاز مانعی در روزه داری ایجاد نمی کند.
کد خبر: ۶۶۵۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸
لیموناد چای ترش نعنایی
حالا که ماه مبارک رمضان در فصل خیلی گرمی قرار گرفته است، نوشیدنی فوق‌العاده لیموناد ترش نعنایی را برای روزهای گرم تهیه کرده و در افطارتان میل کنید.
کد خبر: ۶۶۵۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸
