برچسب ها

13+1 بازیکن در تمرین پرسپولیس

تمرین تیم فوتبال پرسپولیس با حضور 14 بازیکن برگزار شد که یک نفر از آنها بازیکن تیم ‌های پایه باشگاه بود.
کد خبر: ۶۷۷۸۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۶

خبر خوب برای منصوریان

هافبک استقلال به تمرین گروهی بازگشت.
کد خبر: ۶۷۷۸۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۶

با این خوراکی‌ها اعصابتان را آرام کنید

یک متخصص تغذیه گفت :خوراکی‌های حاوی اسیدهای چرب امگا3 بهترین آرامش بخش‌های طبیعی هستند.
کد خبر: ۶۷۷۷۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۶

هواداران استقلال نگران دربی نباشند

هافبک استقلال تهران گفت: مطمئن باشید در شروع دوباره رقابتهای لیگ استقلالی دیگر را شاهد خواهید بود.
کد خبر: ۶۷۷۷۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۶

اسماعیلی؛ انتظارات هواداران استقلال برآورده نشده / همه آبی پوشان ارزش پیراهن شان را می دانند

هافبک جوان آبی پوشان می گوید که سرمربی این تیم در تمرینات انگیزه زیادی دارد و هواداران به زودی ثمره زحمات او را خواهند دید.
کد خبر: ۶۷۷۷۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۶

ماهینی؛ همه انتظار دارند همان بازیکنی باشم که در اوج مجبور شدم از پرسپولیس بروم / بعضی ها از سادگی طارمی سوءاستفاده می کنند

مدافع تیم فوتبال پرسپولیس گفت: «در فوتبال بالا و پایین های زیادی دیدم و حرف و حدیث ها در کار من اختلالی ایجاد نمی کند.»
کد خبر: ۶۷۷۷۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۶

باید یک نفر را برای تکذیب استخدام کنیم؛

واکنش باشگاه پرسپولیس به شایعه عجیب درباره استقلال

مدیر روابط عمومی باشگاه پرسپولیس به تیتر یکی از روزنامه های ورزشی واکنش نشان داد.
کد خبر: ۶۷۷۷۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۶

تیم علی دایی به اردو می‌رود

نفت تهران برای برپای اردوی آماده‌سازی راهی سرعین اردبیل می‌شود
کد خبر: ۶۷۷۶۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۵

رونالدو و په په اختصاصی تمرین کردند

رونالدو، په په و کونترائو امروز به صورت اختصاصی تمرین کردند.
کد خبر: ۶۷۷۶۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۵

برنامه بازگشت خارجی های پرسپولیس مشخص شد

تمرین سه شنبه و چهارشنبه پرسپولیس با چند غایب خارجی برگزار خواهد شد.
کد خبر: ۶۷۷۶۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۵

صادقیان و کاها به بازی استقلال می رسند

دو بازیکن مصدوم ماشین سازی به بازی استقلال می رسند.
کد خبر: ۶۷۷۵۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۵

پیگیری تمرینات تیم ملی در حضور کی روش

تمرینات تیم ملی فوتبال ایران در زمین شماره یک کمپ تیمهای ملی ایتالیا پیگیری شد.
کد خبر: ۶۷۷۵۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۴

کی روش تا ساعاتی دیگر به فلورانس می رسد

سرمربی تیم ملی تا ساعاتی دیگر به ایتالیا می رسد.
کد خبر: ۶۷۷۴۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۴

فنونی زاده؛ بعضی بازیکنان استقلال انگار در تیم محلی توپ می زنند / منصوریان باید بداند بالاخره کاسه صبر هواداران لبریز خواهد شد

پیشکسوت باشگاه استقلال با بیان اینکه آبی‌پوشان در خط دفاعی هماهنگ نیستند، گفت: «عملکرد خط دفاع استقلال با گل‌هایی که در این چهار هفته دریافت کرده، قابل توجیه نیست.»
کد خبر: ۶۷۷۳۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۴

نکاتی برای تمرینات قدرتی خانم‌ها

وارد کردن تمرینات قدرتی به برنامه ورزشی‌تان کار بسیار مهمی‌است، زیرا با منعطف نگه داشتن مفاصل، به سلامت آنها کمک می‌کند و به شما کمک می‌کند عضلاتی خالص را شکل دهید. یک تمرین قدرتی، شما را حجیم یا زمخت نخواهد کرد، بلکه قوی و متناسب می‌کند.
کد خبر: ۶۷۷۳۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۴

10 کاری که قبل از زایمان باید انجام دهید

هنگامی که نوزاد شما به دنیا بیاید، شما به سختی وقت کافی برای کارهای خودتان پیدا خواهید کرد. حتی ممکن است فقط کمی از وقت آزاد و با ارزش خود را برای خوابیدن سپری کنید. پس چند کار ضروری که باید قبل از تولد نوزاد خود در دوران بارداری انجام دهید کدام ها هستند؟
کد خبر: ۶۷۷۳۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۴

مهاجم استقلال در پیراهن تیم جدید/عکس

مهاجم سابق استقلال تمرینات خود را در تیم کوکشی آغاز کرده است.
کد خبر: ۶۷۷۲۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۳

انتقاد رضازاده از کیانوش رستمی

رکوردار سنگین وزن وزنه‌برداری در رقابت‌های المپیک مدعی است بدون مربی تمرین کردن نباید بین ورزشکاران رواج پیدا کند.
کد خبر: ۶۷۷۲۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۳

درمان واریس با این ورزش ها

واریس بیماری است که در اثر نارسایی در دریچه‌های سیاهرگ‌ها رخ می‌دهد و منجر به تورم و برآمدگی رگ‌ها خواهدشد.
کد خبر: ۶۷۷۲۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۳

پیوس؛ طارمی باید فیکس باشد / پرسپوليس بهترين فوتبال را ارائه مي‌دهد

آقای گل فصل پیش در بازی پرسپولیس با صبا یک گل زد و گل‌های زیادی نزد که به گفته مهاجم سابق سرخ ها او از تمرکز لازم برخوردار نیست.
کد خبر: ۶۷۷۱۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۳