برچسب ها

بهترین غذا‌ها برای حفظ سلامت قلب

همه ما می‌دانیم که برخی از غذا‌ها برای ما بهتر هستند، اما آیا می‌دانید رژیم شما چگونه می‌تواند بر قلب شما تأثیر بگذارد؟ یک رژیم غذایی ناسالم می‌تواند شرایطی مانند دیابت و چاقی ایجاد کند، همچنین می‌تواند به شرایطی مانند فشار خون بالا و کلسترول بالا کمک کند. همه این‌ها می‌تواند منجر به بیماری قلبی شود. خبر خوب این است که شما می‌توانید با انتخاب غذا‌های سالم برای قلب به کاهش خطر کمک کنید.
کد خبر: ۸۹۱۰۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۸

۱۲ نمونه از بهترین و بدترین غذا‌ها برای وعده شام

شب شام بخوریم یا نه؟ یکی از پر بحث‌ترین سوالات تاریخ بشریت که هنوز عده زیادی به جواب قانع کننده‌ای برای آن نرسیده‌اند. اما واقعیت این است که نخوردن شام شب برای سلامت بدن مضر است.
کد خبر: ۸۸۹۹۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۹

ته‌چین گوشت و بادمجان؛ غذایِ جذاب و مجلسی

برنج ته چین حتماً باید ایرانی باشد، چون برنج‌های خارجی چسبندگی خوبی ندارند علاوه بر این برنج‌های ایرانی نسبت به برنج‌های خارجی عطر و طعم بهتری دارند.
کد خبر: ۸۸۹۰۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۹

با حضور دکتر مونسان برگزار شد

دومین جلسه مراسم اعطای گواهی‌نامه شهرها و روستاهای ملی صنایع‌دستی

دومین جلسه مراسم اعطای گواهی‌نامه شهرها و روستاهای ملی صنایع‌دستی، صبح امروز دوشنبه ۲۲ دی ۹۹ در محل سالن آبی مجموعه فرهنگی تاریخی نیاوران برگزار شد.
کد خبر: ۸۷۵۴۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۲

حاجی بابایی:

بهره‌مندی پرستاران از مزایای مشاغل سخت و زیان‌آور و اجرای قانون تعرفه‌گذاری خدمات پرستاری را در دستور کار مجلس قرار می‌دهیم

رئیس کمیسیون برنامه وبودجه ومحاسبات مجلس شورای اسلامی به مناسبت روز پرستار بیانیه‌ای صادر کرد.
کد خبر: ۸۷۳۰۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۹

مسمومیت با قهوه و لزوم شناخت کافی مردم از مصرف این نوشیدنی

مصرف قهوه در کنار مزایای خوبی که برای بدن دارد، مضراتی نیز به دنبال دارد که در صورت نداشتن اطلاعات کافی از میزان مصرف آن، مسمومیت با این نوشیدنی محتمل است.
کد خبر: ۸۶۸۳۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۴

تورم در تهران به بیش از ۴۱ درصد رسید

معاونت آمار و اطلاعات سازمان مدیریت و برنامه‌ریزی استان تهران گفت: نرخ تورم نقطه‌ای این استان در مهر ماه 99 به عدد 41.2 درصد رسید و نسبت به مهر سال گذشته افزایش نشان می‌دهد.
کد خبر: ۸۶۷۷۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۶

مرکز آمار اعلام کرد

افزایش تورم در مهر ماه

تورم ماهانه برای گروه‌های عمده «خوراکی‌ها، آشامیدنی‌ها و دخانیات» و «کالاهای غیر خوراکی و خدمات» به ترتیب ٥.٧ درصد و ٧.٦ درصد بوده است.
کد خبر: ۸۶۷۳۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۱

فرمول نوشیدنی برای تقویت مغز

افراد بسیاری در پی روش هایی ساده برای تقویت تمرکز، حافظه و بهره‌وری خود هستند. بر همین اساس است که نوتروپیک ها یا «داروهای هوشمند» به سرعت شاهد افزایش محبوبیت خود هستند.
کد خبر: ۸۶۶۲۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۰

۵ ترفند ساده برای قهوه درست کردن در خانه

اگر قهوه تنها چیزی است که صبح شما را از رختخواب بلند می‌کند، احتمالاً متعهد هستید که یک فنجان عالی قهوه درست کنید. اما گاهی قهوه‌های روزانه و ساده تکراری می‌شوند و باید به دنبال روش‌هایی جدید بود.
کد خبر: ۸۶۵۲۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۹

فرمول غذایی برای تقویت سطوح کلسترول خوب

غلات کامل از جمله سبوس، جو دوسر، گندم کامل و برنج قهوه ای ممکن است به کاهش سطوح کلسترول بد و کلسترول کلی کمک کنند. این شرایط نیز می تواند به تقویت سطوح کلسترول خوب کمک کند.
کد خبر: ۸۶۱۳۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۳۰

خوراکی‌هایی که منجر به سکته قلبی می‌شوند

طبق گزارش انجمن قلب آمریکا، بیماری‌های قلبی حدود ۳۳ درصد از مرگ و میر‌ها را در ایالات متحده تشکیل می‌دهند هر ۳۸ ثانیه یکبار یک نفر جان خود را به علت بیماری‌های قلبی از دست می‌دهد. این تعداد ترسناک است، اما با نگاه دقیق‌تر به خوراکی‌هایی که می‌خورید می‌توانید از این آمار وحشتناک جلوگیری کنید.
کد خبر: ۸۵۹۴۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۱

سفیر ایران در بیروت:

تعرض به هواپیمای ایرانی نمونه بارزی از برند تروریستی آمریکا است

سفیر ایران در لبنان با اشاره به تعرض جنگنده‌های آمریکایی به هواپیمای مسافربیری ایرانی اظهار داشت: این تجاوز نمونه بارزی از بِرند‌های تروریستی و جنایتکارانه است که آمریکایی‌ها در منطقه انجام می‌دهند، ایران همه اقدامات قانونی برای محکوم کردن دزدی هوایی آمریکا را در نظر گرفته است.
کد خبر: ۸۵۸۷۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۵

شیر جوشیده نشده و غیرپاستوریزه نخورید

مسئول روابط عمومی اداره کل دامپزشکی استان کرمان با اعلام اینکه شیر جوشیده نشده و غیر پاستوریزه از جمله خطرناک ترین نوشیدنی ها به شمار می آید و شامل انواع بسیار زیادی از باکتری ها و میکرو ارگانیسم هایی است که سلامت انسان را تهدید می کند، گفت: مردم شیر و فرآورده لبنی را از مراکز فروش مجاز و تحت نظارت این اداره کل خریداری کنند و از مصرف شیر، سرشیر، خامه ، پنیر، بستنی و سایر فرآورده های غیرپاستوریزه بصورت محلی و سنتی جدا خودداری کنند.
کد خبر: ۸۵۳۳۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۲

در خانه با دو روش سس خردل درست کنید

سس خردل همیشه ما را یاد غذاهای فست فودی مثل هات داگ و .. می‌اندازد؛ سس تندی که غذا را چند برابر برای ما لذیذ می‌کند.
کد خبر: ۸۴۳۱۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۸

فاطمه (س)، زمزمه نوای توحید در جان‌های بی نوا

سال پنجم بعثت است، آوای توحید دهلیزهای تنگ مکه را با شعله‌های ایمان روشن می‌کند ، شوق رهایی از بندهای بردگی و گسستن زنجیرهای عبودیت، جان‌های تشنه حقیقت را شیفته کرده و مرزهای جامعه عصبیت زده جاهلی را در هم شکسته است، فاطمه (س) متولد می‌شود و زمزمه نوای توحید را در جان‌های بی نوا می سراید.
کد خبر: ۸۴۲۷۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۶

هشدار کاملا جدی، اگر میگرن دارید به این خوراکی ها لب نزنید

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: افرادی که مستعد سرد درد‌های طولانی مدت هستند می‌توانند با مواد غذایی به بهبود این بیماری کمک کنند.
کد خبر: ۸۴۲۱۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۹

قتل برادر بخاطر باخت بارسلونا به والنسیا

براساس تایید مقامات ولایت کاپیسا افغانستان، بدنبال باخت بارسلونا به والنسیا در یک نزاع خانوادگی، یک مرد افغان برادر خود را کشت.
کد خبر: ۸۴۱۰۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۸

سه خوراکی چربی سوز و محبوب در رژیم لاغری

مصرف برخی از خوراکی ها در رژیمهای لاغری کلیشه ای شده اند. برای مثال مصرف قهوه، شکلات تلخ و فلفل از سوی بسیاری از افراد رایج است، اما برخی خوراکی ها در رژیم لاغری کمتر شناخته شده اند.
کد خبر: ۸۳۸۷۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۶

انواع شیر گیاهی؛ طرز تهیه و کاربرد‌های آن‌ها

اگر به دلیل آلرژی، گیاهخوار بودن و یا هر دلیل دیگری به دنبال جایگزینی برای شیر گاو هستید، شیر‌های گیاهی مغذی بهترین انتخاب برای شما خواهد بود. شیر گیاهی نه تنها با آجیل بلکه با انواع غلات و دانه‌های روغنی و حتی ترکیبی از آن‌ها هم درست می‌شود. روش درست کردن اکثر آن‌ها ساده و مشابه همدیگر است.
کد خبر: ۸۳۳۲۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۸