انواع آجیل سرشار از چربی‌های مفید، فیبر، ویتامین ای، منیزیم، روی، فولات و پتاسیم هستند. البته باید به این نکته توجه داشته باشید که در مصرف مغز‌های خوراکی نباید زیاده روی کنید. بادام و پسته بیشترین میزان کالری را ارائه می‌کنند.
کد خبر: ۹۰۷۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۲
پیشا دیابت یا لب مرز دیابت به وضعیتی می‌گویند که قند خون شما بالا رفته باشد، اما نه آنقدر بالا که به عنوان دیابت واقعی نامیده شود. این شرایط با خطرات سلامتی همراه است و زنگ خطری برای شما به شمار می‌رود.
کد خبر: ۹۰۶۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۵
کافیین قهوه باعث افزایش ترشح هورمون آدرنالین و استرس در بدن می‌شود که با ترک قهوه این فشار از بدن برداشته می‌شود و به آرامش بیشتری می‌رسید.
کد خبر: ۹۰۶۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۴
یکی از نوشیدنی‌هایی که به محافظت از سلامت کبد کمک می‌کند و محبوبیت بسیار زیادی هم در سراسر جهان دارد، قهوه است.
کد خبر: ۹۰۶۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۲
در این مطلب چندین نوع سوپ را برایتان آموزش داده‌ایم که برای روز‌های سرد پاییز بسیار دلچسب هستند.
کد خبر: ۹۰۳۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۶
پروژه شیرخشک بروجرد در زمینی به مساحت ۱۵ هکتار و سرمایه‌گذاری ۴۵۰۰ میلیارد ریال و با ظرفیت تولید سالانه حدودا ۶۰۰۰ تن شیر خشک اسکیم و ۶۰۰۰ تن خامه ۴۰ درصد و اشتغالزایی مستقیم برای ۵۵ نفر آماده بهره برداری می باشد.
کد خبر: ۹۰۳۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۵
با سیب‌زمینی غذا‌های متنوعی می‌توان تهیه کرد. از جمله باید به پوره، سوپ، کتلت و ... اشاره کرد. ما در این مطلب چند نوع غذای دیگر نیز به لیست دانسته‌های شما اضافه می‌کنیم که به یک بار امتحان کردن می‌ارزند.
کد خبر: ۹۰۳۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۲
غذا‌هایی که در آن‌ها از فلفل استفاده می‌شود طعم فوق العاده‌ای دارند و برای شب‌های سرد می‌توانند در گرم کردن شما تاثیر زیادی داشته باشند. شما می‌توانید با کمی خلاقیت در تهیه برخی غذا‌ها طعم عالی را در غذای خود احساس کنید.
کد خبر: ۹۰۲۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۸
در کشور ما سرانه مصرف شیر طی سال‌های گذشته به علل مختلف کاهش یافته و از استانداردهای جهانی بیش از پیش فاصله گرفته است و همین امر می‌تواند زمینه‌ساز شیوع بیماری‌هایی چون پوکی استخوان و حتی شکستگی‌های متعدد استخوانی شود. همچنین کاهش مصرف شیر در جامعه می‌تواند منجر به کوتاهی قد نسل آینده شود.
کد خبر: ۹۰۲۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۶
چغندر به‌خاطر خوش طعم بودن، رنگ زیبا و فوایدی که برای سلامتی دارد، جزو گیاهان محبوب به‌شمار می‌رود.
کد خبر: ۹۰۲۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۳
شام یکی از وعده‌های غذایی مهم است که نباید حذف شود. در صورتی که شام نخورید، فاصله آخرین وعده غذایی روزتان با اولین وعده غذایی روز بعد زیاد می‌شود که نتیجه آن گرسنگی عصبی، حالت تهوع و خواب ناآرام شبانه است.
کد خبر: ۹۰۰۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۹
اولین کاهش قیمت دستوری در دولت رئیسی حسابی حاشیه‌ساز بود. جواد ساداتی‌نژاد، وزیر کشاورزی دولت سیزدهم در سفری به کرمان و در جمع روستاییان و عشایر گفته بود که «بنا به دستوری که رئیس‌جمهور در مورد ثبات قیمت‌ها صادر کردند از شنبه کاهش ۱۰ درصدی قیمت در سه محصول اصلی شیر و پنیر و ماست عملیاتی می‌شود.» دیروز شنبه خبر کاهش قیمت برخی اقلام لبنیات روی خروجی رسانه‌ها قرار گرفت اما این خبر با واکنش‌های متفاوتی روبرو شد.
کد خبر: ۹۰۰۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۸
در این مطلب ابتدا شکلات، این خوراکی بسیار خوشمزه را معرفی کرده و به توضیح خواص آن پرداخته‌ایم و سپس انواع خوراکی و دسر که می‌شود با شکلات درست کرد را برایتان آموزش داده‌ایم تا درست کنید و لذت ببرید. نوش جان!
کد خبر: ۹۰۰۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۷
اگر می‌خواهید برای خود و خانواده‌تان خوراکی‌های سرد و خوشمزه تدارک ببینید، طرز تهیه بستنی وانیلی را از دست ندهید. با خواندن این مطلب با تمامی بایدها و نبایدهای طرز تهیه بستنی وانیلی آشنا شوید.
کد خبر: ۸۹۸۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۱
مربا یکی از خوشمزه‌ترین و پر طرفدارترین صبحانه‌هاست که معمولا همراه با کره و خامه سرو می‌شود. مربای انجیر یکی از انواع مرباهاست که به دلیل داشتن میوه انجیر ظاهری زیبا و مجلسی دارد.
کد خبر: ۸۹۷۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵
مطالب زیادی در مورد رژیم غذایی و لاغری منتشر می‌شود اما برخی از این مطالب طبق اصول و منطق علمی نیست.
کد خبر: ۸۹۶۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۰
یک فعال سیاسی با شرکت در روم کلاب هاوس خبرآنلاین درباره راهبرد نگاه به شرق در دولت سیزدهم بیان کرد: شوروی بزرگترین زرادخانه اتمی و تسلیحاتی را داشت و از قدرت بازدارندگی نظامی بسیار بالایی برخوردار بود. ضمن اینکه این قدرت شامل قدرت سخت نبود و شوروی آن موقع قدرت نرم بالایی نیز داشت و جهان کمونیزم جهان مترقی قلمداد می شد. تمام جنبش های آزادی بخش تمام نگاهشان به شوروی و حمایت هایش بود اما در نهایت بدون شلیک یک گلوله همچون برف آب شد. بدون اینکه حتی خبردار شود که چه اتفاقی افتاده است.
کد خبر: ۸۹۶۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۹
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز با اشاره به مهم‌ترین بیماری‌های مشترک انسان و حیوان، گفت: ساکنان مناطق گرمسیری یا نیمه گرمسیری بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری سالک هستند.
کد خبر: ۸۹۱۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۵
بررسی قیمت۳۸ قلم از اقلام سفره خانوارهای ایرانی نشان می‌دهد طی یکسال اخیر این اقلام به‌طور میانگین ۷۹ درصد افزایش قیمت داشته‌اند.
کد خبر: ۸۹۱۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۵
آشنایی با روش‌های خانگی جوانسازی پوست به ما کمک می‌کند تا پیری و چین و چروک‌های پوستی را به تعویق بیندازیم.
کد خبر: ۸۹۱۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۰
