بررسی‌ها نشان می‌دهد که داشتن یک رژیم غذایی سرشار از سبزیجات، برای سلامت پوست مفید است. دریافت ریزمغذی‌هایی مانند بیوتین، ویتامین‌های A و C و روی از طریق مواد غذایی، ناخن‌ها، پوست و موی سالم‌تری را برای شما به ارمغان می‌آورد. از طرفی، تقریباً هرگونه کمبود تغذیه‌ای، مانند کلسیم یا آهن، می‌تواند بر تأثیر منفی بر سلامت پوست و مو داشته باشد.
کد خبر: ۹۶۳۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۴
مالیدن مداوم چشم‌ها می‌تواند منجر به بروز آسیب‌های چشمی و عفونت شود. خشکی و خستگی چشم از جمله مواردی هستند که شما را به مالیدن چشمانتان متمایل می‌کنند و این کار در نهایت منجر به مشکلاتی مانند کاهش یا تاری دید، سردرد، التهاب، حساسیت چشم و ورود باکتری و ویروس به چشمان شما می‌شود.
کد خبر: ۹۶۳۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۳
درباره خواص بسیاری از ویتامین‌ها تا به امروز صبحت شده اما کمتر از ویتامین B۱ که می‌تواند نقش مهمی در سلامت قلب داشته باشد، سخن به میان رفته است.
کد خبر: ۹۶۳۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۹
اسیدهای چرب امگا ۳ به تمام سلول‌های بدن کمک می‌کنند تا عملکرد بهتری داشته باشند. چون در واقع بخش حیاتی از غشای سلولی ما هستند که به ایجاد ساختار و حمایت از تعاملات بین سلول‌ها کمک می‌کنند. ضمن آنکه برای تمام سلول‌های بدن نیز مهم هستند.
کد خبر: ۹۶۲۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۱
با افزایش آلودگی هوا به طور فزاینده در بسیاری از شهرهای جهان، آسیب‌های تنفسی به دلیل آلاینده‌های متعدد موجود در هوا نیز افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۹۶۲۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۴
با توجه به در پیش بودن شب یلدا قیمت خشکبار و آجیل در میادین و بازارهای میوه و تره بار اعلام شد.
کد خبر: ۹۶۱۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۴
زمستان نزدیک است و تاثیر آب و هوا را می‌توان روی مو و پوست احساس کرد. یکی ازپدیده‌هایی که در فصل زمستان رخ می‌دهد، ریزش مو است، البته ریزش مو دلایل مختلف جسمانی، عصبی و روحی روانی دارد که نداشتن یک رژیم غذایی مناسب هم از جمله این دلایل است.
کد خبر: ۹۶۱۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸
یکشنبه ۲۱ آبان قیمت هرکیلو گوشت مرغ ۸۳ هزار و ۸۰۰ تومان بود و این مبلغ ۲۴ آبان به ۸۵ هزار و ۸۰۰ تومان رسید؛ امروز ۲۷ آبان پس از یک هفته این نرخ با افزایش حدود ۶ درصدی ۸۸هزار و ۸۰۰ تومان است.
کد خبر: ۹۶۱۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، ضمن اشاره به توصیه‌های تغذیه‌ای در شرایط آلودگی هوا، گفت: برای حفظ سلامتی در شرایط آلودگی هوا مواد غذایی ضد التهاب بخورید.
کد خبر: ۹۶۱۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴
نایب رئیس سندیکای کنسروسازی ایران با اشاره به کاهش مصرف تن ماهی گفت: در حالی که تن ماهی غذای کارگری و دانشجویی بود در حال حاضر خیلی از مردم به خاطر قیمت بالا، این کالا را از سبد خرید خود حذف کرده‌اند و تحت تاثیر این موضوع، مشخصا آمار فروش پایین آمده و خیلی از کارخانه‌های تولید تن ماهی تعطیل شده‌اند.
کد خبر: ۹۶۰۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰
کاهش دما قیمت گوشت مرغ، تخم مرغ و کله و پاچه را تا حدودی افزایش داد؛ در حال حاضر گوشت مرغ با افزایش حدود ۵ درصدی نسبت به هفته گذشته از هر کیلو ۷۸ هزار تومان به ۸۳.۸۰۰ تومان رسیده است.
کد خبر: ۹۶۰۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴
برخی از مواد مغذی مانند ویتامین‌ها و آنتی اکسیدان‌ها حافظ سلامت پوست هستند. میوه‌ها، سبزیجات، پروتئین بدون چربی، آجیل و چربی‌های سالم نمونه‌هایی از مواد غذایی هستند که با دارا بودن مواد مغذی و مفید، سلامت و ظاهر پوست را بهبود می‌بخشند.
کد خبر: ۹۶۰۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۳
تخمه از ارزان‌ترین آجیل‌های موجود در بازار است، اما رصد بازار نشان می‌دهد هر کیلو تخمه نمکی ساده امسال نسبت به سال گذشته بیش از ۲۶ درصد افزایش قیمت داشته است که این افزایش قیمت در دیگر انواع تخمه بیشتر است.
کد خبر: ۹۶۰۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۰
متخصصان تغذیه معتقدند که بسیاری از مشکلات سلامتی با تغذیه مناسب قابل حل است؛ شما می‌توانید با مصرف روزانه تخم مرغ، ماست، سبزیجات و حتی تخمه مقادیری قابل توجه از ویتامین های ب و دیگر ریزمغذی ها را دریافت کنید و مغزی سالم و خلق و خویی خوب پیدا کنید.
کد خبر: ۹۵۹۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۲
تغذیه برای کل بدن شما مهم است. همچنین مواد غذایی که مصرف می‌کنیم می‌توانند منجر به بهبود دید ما شوند.
کد خبر: ۹۵۹۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰
غلات سبوس‌دار درواقع حاوی ماده معدنی ارزشمندی به نام سلنیوم هستند. سلنیوم یکی از ترکیباتی است که پوست را در برابر آسیب‌های سلولی ناشی از اشعه ماورای بنفش خورشیدی، التهاب و استرس اکسیداتیو مقاوم می‌کند.
کد خبر: ۹۵۹۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۰
معمولا در نیمه نخست سال که دمای هوا بالا است قیمت محصولات فاسد شدنی پایین بوده و با کاهش دما نرخ این محصولات افزایش می یابد. در این هفته قیمت گوشت مرغ نسبت به هفته گذشته ۱۲ درصد افزایش یافت.
کد خبر: ۹۵۸۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۶
شکر در بازار قیمت های متنوعی دارد به طوریکه هر کیلو شکر به شکل فله ۲۸ هزار تومان و شکر بسته بندی شده هر کیلو بین ۳۴ تا ۴۰ هزار تومان به فروش می رسد.
کد خبر: ۹۵۸۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۹
مهر نوشت: حدود ۲۰ درصد زنان و ۳ درصد مردان، از فقر آهن رنج می برند.
کد خبر: ۹۵۷۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۲
هر کیلو گوشت مرغ گرم در بازار با قیمت ۷۸ هزار تومان در حال عرضه است و قیمت روغن به دلیل کاهش قیمت جهانی ۱۵ درصد کاهش یافته است.
کد خبر: ۹۵۷۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۹
