برچسب ها
سیب، گلابی یا ساعت شنی؟

تیپ بدن و رژیم غذایی مخصوص خود را بشناسید

"بدن سیب شکل":بیشترین میزان چربی در ناحیه اطراف شکم پاهای بلند و باریک / "بدن گلابی شکل":بالا تنه باریک و تمام وزن آنها در باسن و ران ها ذخیره شده/"بدن ساعت شنی شکل" توزیع برابر وزن در سراسر بدن.
کد خبر: ۶۸۰۲۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۹

مزارع زیبای آفتابگردان

مزارع آفتابگردان در استان گلستان را می بینید.
کد خبر: ۶۷۹۳۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۴

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی

در روزگاری که جامعه مجازی و شبکه های اجتماعی یکی از ارکان اصلی ارتباط افراد با یکدیگر شده است، ستارگان و چهره ها نیز این صفحات را برای ارتباط بهتر با مردم انتخاب کرده اند. چهره های جامعه ما نیز از این قضیه مستثنی نیستند و بسیاری از ستارگان هنر، ورزش، سیاست و ... ما با داشتن صفحه در شبکه های اجتماعی قصد در ارتباط مستمر و دو طرفه با مردم دارند.
کد خبر: ۶۷۷۷۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۶

نقش هورمون درمانی در زیبایی زنان

حتما نام هورمون استروژن را شنید‌‌ه‌اید ولی بعید است خیلی با اثرات خاص آن آشنا شده باشید، این هورمون زنانه می‌‌تواند تاثیر زیادی در زیبایی افراد داشته باشد.
کد خبر: ۶۷۴۵۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۶

۷ دانه معجزه‌آسا برای کاهش وزن

می‌دانیم که مغز دانه‌های خوراکی برای سلامتی مفید هستند و به کاهش‌وزن نیز کمک می‌کنند. اما در این میان تأثیر بعضی دانه‌ها بر لاغری نسبت به آجیل‌ها اگر بیشتر نباشد، کمتر نیست.
کد خبر: ۶۷۴۱۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۴

ماهی را با روغن زیتون سرخ کنید تا خواص آن افزایش یابد

مطالعات نشان می دهد بهترین شیوه پخت ماهی، سرخ کردن آن در روغن زیتون خام و تصفیه نشده است.
کد خبر: ۶۷۳۲۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۳۰

راز مهم درسرخ کردن ماهی

سرخ کردن ماهی با روغن زیتون، خواص آن را بیشتر می‌کند.
کد خبر: ۶۷۳۰۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۹

موقع خواب پیاز روی کف پایتان بگذارید

شاید شنیده باشید برخی افراد قبل از خواب برشی از پیاز روی کف پاهای شان می گذارند و از این کار آنها تعجب کرده باشید. در این مطلب دلیل این کار را برایتان می گوییم.
کد خبر: ۶۷۱۸۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۲

5 ماده غذایی برای سم زدایی بدن

غذاهای متعددی وجود دارد که می‌تواند سیستم دفاعی بدن را در برابر این سموم تقویت کند.
کد خبر: ۶۷۰۳۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۳

با این غذاهای تابستانی سالم بمانید

تابستان چند گام بیشتر با ما فاصله ندارد، برای اینکه انتخاب غذاهای تابستانی برایتان ساده شود می خواهیم لیستی از سالم ترین های تابستان را در اختیارتان قرار دهیم.
کد خبر: ۶۶۹۹۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۱

مقوی کردن غذای کودک کم وزن

برخی کودکان با شروع تغذیه تکمیلی با وجود اینکه خوب غذا می خورند اما خوب وزن نمی گیرند و از لحاظ ظاهری نیز کمی لاغر به نظر می رسند.
کد خبر: ۶۶۹۲۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۷

چروک‌، جوش ‌و خشکی پوست را با تغذیه درمان کنید

درست است که استفاده از انواع کرم‌ها می‌تواند تاثیر زیادی در زیبایی پوست شما داشته باشد و سبب جوانی و شفافیت آن شود اما فراموش نکنید که پوست شما از درون هم نیاز به ویتامین دارد تا طراوت را در خود حفظ کند.
کد خبر: ۶۶۸۶۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۴

ویتامین‌درمانی پوست

چروک‌ و خشکی پوست را با تغذیه درمان کنید

درست است که استفاده از انواع کرم‌ها می‌تواند تاثیر زیادی در زیبایی پوست شما داشته باشد و سبب جوانی و شفافیت آن شود اما فراموش نکنید که پوست شما از درون هم نیاز به ویتامین دارد تا طراوت را در خود حفظ کند.
کد خبر: ۶۶۸۱۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۲

کاهش چربی های اضافی شکم با روغن حیوانی!

یک متخصص تغذیه گفت: برای سلامتی قلب و عروق از هر روغنی استفاده نکنید.
کد خبر: ۶۶۷۱۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۷

مصرف روغن‌های سرخ کردنی و افزایش بیماری

مردم ما روغن نباتی خور نبودند و با تغییر فرهنگ غذایی، ملتی سالم و با نشاط به سمت بیماری سوق داده شد. شگردهای تبلیغاتی مانند گذاشتن سکه طلا و انتشار دلایل به ظاهر علمی در نشریات برای خواص نداشته روغن نباتی، فرهنگ مصرف روغن نباتی را ایجاد کردند.
کد خبر: ۶۶۶۸۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۶

تذکرهای کتبی نمایندگان به دولت؛

دستمزد چنده ده میلیونی باند خاص مدیران منطقه آزاد ارس

تذکرهای کتبی نمایندگان به دستگاه‌های اجرایی توسط عضو هیات رییسه مجلس قرائت شد.
کد خبر: ۶۶۶۶۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۵

نقش تغذیه در روابط زناشویی

تحقیقات نشان داده است که 20 درصد جمعیت جهان دچار اختلالات جنسی است و برخی از آمارها حاکی از آن است که بیش از 60 درصد اختلالات زناشویی که به طلاق منجر می شود ناشی از مشکلات جنسی و ناهمگونی بین زن و شوهر در مسایل زناشویی است.
کد خبر: ۶۶۶۳۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۴

معجزه بذر خرفه و آب هندوانه در کاهش تشنگی

مدرس طب سنتی گفت: بهتر است در وعده سحری بیشتر از غذاهای آب پز استفاده شود.
کد خبر: ۶۶۵۸۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۰

کلید اصلی سوخت و ساز چربی در بدن چیست؟

مطالعات جدید نشان می دهد، عنصر فلزی مس نقش مهمی در سوخت و ساز چربی بدن دارد و می تواند در روش های درمان چاقی موثر باشد.
کد خبر: ۶۶۵۵۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹

فواید تخمه آفتابگردان در تقویت رشد مو

کارشناسان تغذیه مصرف تخمه آفتابگردان را در رژیم غذایی توصیه می کنند.
کد خبر: ۶۶۳۰۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۵