یک رژیم غذایی متعادل، برای حفظ الگوی خواب سالم ضروری است. ولی برخی از مواد غذایی سالم که در ساعت‌های ابتدای شب مصرف می‌شوند، مانند برخی از خوراکی‌های ناسالم می‌توانند بی خوابی به همراه داشته باشند
کد خبر: ۸۱۱۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۱
مدیرعامل هلال‌احمر استان لرستان گفت: ۱۱۸ هزار نفر توسط جمعیت هلال‌احمر امدادرسانی شده است و ۶۹ هزار نفر اسکان داده شدند. او با بیان اینکه دو هزار دستگاه روز خودروی عملیاتی در لرستان مستقر شد عنوان کرد: آب‌گرفتگی دو هزار و ۱۶۰ منزل مسکونی در نقاط مختلف شهری و روستایی استان مهار شد.
کد خبر: ۸۱۰۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۵
دبیر ستاد تنظیم بازار از آزاد شدن صادرات تخم مرغ خبر داد و گفت: با توجه به افزایش تولید و در راستای حمایت از تولیدکنندگان، صادرات این محصول آزاد شد.
کد خبر: ۸۱۰۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۴
بررسی تورم فرودین ماه نسبت به فرودین ماه سال گذشته نشان می دهد قیمت ۶ گروه خوراکی بالای ۱۰۰ درصد افزایش یافته است که گروه مربوط به سبزیجات با ۱۵۷ درصد رشد در صدر قرار دارد.
کد خبر: ۸۰۹۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۲
«اعمال عادت‌های سالم در سبک زندگی می‌تواند برای برخی دشوار به نظر برسد اما نیازی نیست تا روال زندگی خود را برای بهبود شرایط سلامت خود به طور کامل تغییر دهید. گاهی اوقات چند تغییر ساده و کوچک تمام آن چیزی است که برای خواب بهتر، استرس کمتر و بدنی سالم‌تر نیاز دارید.»
کد خبر: ۸۰۹۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۸
مو از قسمت ریشه رشد می‌کند پس مشخص است که کلید تقویت رشد مو در حفظ سلامت پوست سر و پیازهای مو نهفته است
کد خبر: ۸۰۹۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۷
از سوی نیروی هوایی ارتش؛
نیروی هوایی ارتش ۱۲ تن اقلام خوراکی به استان خوزستان و شهر دزفول ارسال کرد.
کد خبر: ۸۰۸۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۴
پزشکان سوئیسی به تازگی کشف کردند که خواص پوست تخم مرغ بیش از آنچه بوده که تا کنون می پنداشتند
کد خبر: ۸۰۸۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۱
دبیرکل کانون سراسری مرغ تخم گذار ایران، با اشاره به کاهش قیمت شدید قیمت تخم مرغ گفت: روزانه ٢٠٠ تن تخم مرغ مازاد در کشور داریم.
کد خبر: ۸۰۸۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۱
برای گرم کردن فوری مغز استشمام عطر‌های گرم مانند گل محمدی، یاس، گل مریم در هنگام خواب و مالش روغن کنجد روی ملاج مفید است؛ همچنین به کودک در این مواقع می‌توانید خوراگ گرم بدهید
کد خبر: ۸۰۸۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۹
یک متخصص داخلی گفت: قرمزی مداوم مویرگ‌های چشم نشانه کمبود ویتامین C. است که باید آن را جدی بگیرید.
کد خبر: ۸۰۷۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۵
مدیرکل دفتر مدیریت بحران و کاهش مخاطرات وزارت جهاد کشاورزی، از وارد شدن ۴۶ هزار و ۶۲۱ میلیارد ریال خسارت به بخش کشاورزی ۱۶ استان کشور در سیل اخیر خبر داد.
کد خبر: ۸۰۷۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۵
نماینده دوره نهم مجلس از حوزه انتخابیه اسدآباد بود و در دوره دهم با لیست امید از تهران راهی مجلس شد. اگرچه او و همفکرش کاظم جلالی بعد از راهیابی به مجلس به عضویت فراکسیون امید درنیامدند ولی در عوض فراکسیون مستقلین را راه انداختند؛ موضوعی که انتقادات زیادی را متوجه این دو نماینده نزدیک به علی لاریجانی کرد و به گفته او، آنها را به « اَخِ انتخابات» تبدیل کرد.
کد خبر: ۸۰۷۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۰
پائولو ویرتزی کارگردان ایتالیایی برای برگزاری کارگاه تخصصی کارگردانی مهمان سی‌وهفتمین جشنواره جهانی فیلم فجر خواهد شد.
کد خبر: ۸۰۷۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۹
سکس یک خیابان یکطرفه نیست. توجه ویژه به تمایلات شریک جنسیتان نه تنها رابطه جنسی را برای او مطلوب می‌کند، بلکه به تحریک شدن شما نیز کمک شایانی می‌کند. صحبت کردن درباره مسائل جنسی می‌تواند به بهبود رابطه شما و همسرتان کمک کند
کد خبر: ۸۰۶۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۳
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: در میهمانی‌های نوروزی در وعده نهار و شام برای جلوگیری از دریافت زیاد کالری که با مصرف غذاهای چرب و سرخ شده وارد بدن می شود، مردم باید سعی کنند، نیمی از بشقاب خود را با سالاد و سبزی پر کنند.
کد خبر: ۸۰۶۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۶
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: نمی‌توان به نوشیدنی‌های غیرچرب ویتامین D3 اضافه کرد.
کد خبر: ۸۰۶۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۵
بعد از تمرین به دلیل تعریق بالا، علاوه بر آب میزان پتاسیم بدن هم کاهش می‌یابد که برای جبران آن، نباید به سراغ خوراکی‌های نمک دار رفت و مصرف خوردنی‌های طبیعی حاوی پتاسیم همچون موز بهترین گزینه برای تامین پتاسیم بعد از ورزش است
کد خبر: ۸۰۶۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۳
جمشید پژویان، اقتصاددان درباره بازگشت کوپن برای کالاهای اساسی می گوید: معمولا مسئولان زمانی تصمیم به کوپنی کردن کالاها، آنهم بعضی از کالاهای مورد نیاز می گیرند که مثلا کشور درگیر جنگ باشد که در چنین حالتی، ممکن است برخی از اقلام مصرفی احتکار شده و در نتیجه بسیار گران شوند و برای اینکه مردم کم درآمد دست شان از کالاهایی که عمدتا خوراکی هستند، کوتاه نشود و افراد فقیر هم بتوانند مایحتاج اصلی را تهیه کنند.
کد خبر: ۸۰۴۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۱
«هنگامی که مسئولان ذی‌ربط تعلل می‌کنند، تخم مرغ دزدها به شتر دزد تبدیل می‌شوند و این بار اعضای مجمع تشخیص مصلحت را با پیامک‌های تهدیدآمیز خود تحت ضرب قرار می‌دهند. متأسفانه باز هم کوتاهی می‌شود، در نتیجه اکنون کار به آنجا رسیده است که پیام می‌دهند: «چه اردوگاه اشرف منافقین در عراق و چه مجلس شورای منافقین در تهران هیچ فرقی با هم ندارند. فقط به فکر خودتان و آشوب و فتنه‌اید.»
کد خبر: ۸۰۴۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۱
