برچسب ها

غذاهای مناسب فصل پاییزکدام‌اند؟/ این چند توصیه را جدی بگیرید

یک متخصص طب سنتی در خصوص تدابیر فصل پاییز و مصرف غذاهای مناسب این فصل توضیحاتی ارائه کرد.
کد خبر: ۹۳۴۶۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۴

چه کسانی نباید واکسن آنفلوانزا بزنند؟

تزریق واکسن آنفولانزا قاعده و قانون خاص خودش را دارد که یکی از مهمترین آنها شرایط بدنی است.
کد خبر: ۹۳۴۵۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۳

تغییر فصل و دغدغه کمبود یک ویتامین

ویتامین D اغلب به عنوان "ویتامین آفتاب" شناخته می‌شود و قرار گرفتن در معرض نور خورشید، اولین گزینه برای جذب مقدار کافیِ این ویتامین در بدن است.
کد خبر: ۹۳۴۳۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۲

ویتامینی که بیماری خاموش را ضربه فنی می‌کند

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: پوکی استخوان بیماری بدون علامت است و به بیماری خاموش معروف است؛ متاسفانه شاید اولین بار، افراد با شکستگی عضو متوجه پوکی استخوان شوند.
کد خبر: ۹۳۴۰۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۳۰

خوراکی‌های ضد استرس کدامند؟

شرایط استرس‌زا و نشانه‌های اضطرابی، موقعیت‌هایی هستند که همه ما در شرایط مختلف و با شدت متفاوت تجربه می‌کنیم در حالیکه با مصرف روزانه و منظم برخی خوراکی‌ها می‌توان به کاهش علائم استرس و اضطراب، بهبود عملکرد مغز و در نهایت بهبود عملکرد روزانه خود کمک کرد.
کد خبر: ۹۳۳۷۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۵

۶ توصیه مهم برای کاهش اضطراب

همه ما به نوعی استرس را تجربه می‌کنیم، ولی نوع مزمن تا شدید آن وقتی به شکل اضطراب درمی‌آید، غیرعادی و مشکل‌ساز است؛ بنابراین مراقبت از خود و بویژه مراقبت از "سلامت روان"، امری مهم در طول زندگی هر فرد محسوب می‌شود.
کد خبر: ۹۳۳۵۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۳

از آخرین قیمت گوشت و مرغ در بازار/ راسته گوسفندی و جوجه کباب بدون استخوان چند؟

قیمت مرغ و گوشت امروز نسبت به روز گذشته با تغییرات کمی همراه شد.
کد خبر: ۹۳۳۲۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۰

آیا تخم‌مرغ ما را لاغرتر می‌کند؟

پرسشنامه‌های تغذیه‌ای هم چنین به متخصصان این امکان را می‌دهند که میزان پروتئین و کالری دریافتی منظم را محاسبه کنند تا تعیین نمایند که آیا این چیزی است که پشت نتایج است یا خیر.
کد خبر: ۹۳۳۱۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۹

«یاغی» از روی این رمان ساخته شده؟

مهدی افروزمنش، نویسنده کتاب «سالتو» باور دارد که برای ساخت یک سریال اقتباسی مخصوصا از روی یک کتاب، بهتر است که کارگردان با نویسنده مشورت کند تا به تمام لایه‌های داستان دست یابد اما این اتفاق برای «یاغی» نیفتاد و به همین دلیل من هیچ دخلی با سریال «یاغی» ندارم.
کد خبر: ۹۳۳۱۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۹

پشت پرده گرانی مــــــرغ چیست؟

: قیمت مرغ در روزهای اخیر برخلاف وعده دولت مبنی بر اصلاح قیمت و ابلاغ به واحدهای توزیع افزایش یافت این درحالی است که مسئولان افزایش قیمت مرغ بیشتر از نرخ اعلام شده در شهریورماه سال‌جاری به قرار هر کیلو حدود۴۶ تومان را خارج از توان مردم و کشش بازار ذکر کرده بودند اما قیمت مرغ آن سر به فلک کشید و به حدود هر کیلو ۵۶ تا ۶۰ هزار تومان رسید این درحالی است که اقدام بازدارنده‌ای در این زمینه صورت نگرفته است و فعالان این صنف و تولیدکنندگان نیز خبر از افزایش قیمت بیشتر مرغ در صورت متعادل نشدن نهاده‌های دامی خبر می‌دهند.
کد خبر: ۹۳۲۴۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۱

کاهش وزن با مصرف این خوراکی‌های سالم

در حالی که غذاهای سالم در هر وعده غذایی به خصوص صبحانه سالم سبب کاهش هوس غذایی و سیری طولانی مدت و کاهش وزن می‌شود.
کد خبر: ۹۳۲۳۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۰

کاهش وزن با مصرف این خوراکی‌های سالم

در حالی که غذاهای سالم در هر وعده غذایی به خصوص صبحانه سالم سبب کاهش هوس غذایی و سیری طولانی مدت و کاهش وزن می‌شود.
کد خبر: ۹۳۲۲۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۰

توزیع کالا برگ به بن‌بست خورد؟

مجلس در نظر داشت که مابه‌التفاوت قیمت بازار آزاد با قیمت کالاهای شهریور ۱۴۰۰ را از طریق کالا برگ جبران کند. اما دولت می‌خواست کار خود را آسان کند. پس پرداخت نقدی را جایگزین کالابرگ کرد.
کد خبر: ۹۳۱۹۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۶

تخم‌مرغ در سبد گران ‌فروشی/ تخم‌مرغ 5 تا 8 هزار گران‌تر از قیمت مصوب بفروش می رسد

48 هزار تومان؛ قیمت یک کیلو تخم‌مرغ در یکی از سوپرمارکت‌های سطح شهر مشهد است. این در حالی است که قیمت مصوب تخم‌مرغ 39 هزار و 800 تومان است، اما در بازدید میدانی ما از فروشگاه‌ها و سوپرمارکت‌های سطح شهر، تخم‌مرغ های ساده و بدون نشان با حداقل قیمت 45 هزار تومان به فروش می‌رسید.
کد خبر: ۹۳۱۹۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۶

کدام ویتامین‌ها نمی‌گذارند چاق شوید؟

چاقی به عنوان عاملی برای بروز بیشتر بیماری‌های غیرواگیر شناخته می‌شود؛ چالشی که خیلی از افراد به دنبال بروز آن سعی می‌کنند تا با رژیم‌های غذایی، ورزش و... برای کاهش وزن و لاغری اقدام کنند؛ اما آیا اینها تنها راهکارها هستند؟
کد خبر: ۹۳۱۷۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۴

مخارج یک زندگی سه‎‌نفره نزدیک به ۱۸ میلیون تومان/کف حقوق اما به ۶ میلیون نمی رسد

یک خانواده‌ی سه نفره کارگری امروز اگر ماهی ۱۷ میلیون و ۶۰۰ هزارتومان درآمد ثابتِ ماهانه داشته باشد، می‌تواند از عهده‌ی مخارج زندگی بربیاید، اجاره خانه بدهد، ماهی چند کیلو گوشت و مرغ بخرد، هزینه‌های آموزش و درمان را تامین کند و چرخ زندگی را تا اندازه‌ای بگرداند؛ اما فاصله‌ی دستمزد حدود ۷۰ درصد کارگران شاغل با این رقم حداقلی، بیش از ۶۳ درصد است.
کد خبر: ۹۳۱۴۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۰

عجیب اما واقعی؛ کل دستمزد روزانه یک کارگر برابر با قیمت یک مرغ! / تورم ۹۰ درصدی سبد معیشت در شش ماه

براساس آخرین محاسبات، سبد معیشت خانوارهای متوسط کارگری حدود ۱۷ میلیون و ۶۰۰ هزار تومان است و یک شکاف عظیم میان هزینه‌های زندگی و دستمزد وجود دارد؛ این شکاف بیش از ۶۳ درصد است.
کد خبر: ۹۳۱۴۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۰

قیمت گوشت مرغ در سراشیبی سقوط/ قیمت تخم مرغ ، مخلوط گوسفندی و ماهی اعلام شد

علیرغم افزایش قیمت گوشت مرغ گرم در بازار طی روزهای اخیر، این محصول در میادین میوه و تره‌بار با نرخ مصوب کیلویی ۵۹ هزار و ۸۰۰ تومان عرضه می‌شود.
کد خبر: ۹۳۱۰۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۴

طرز تهیه مربای انگور، یک مربای بدون شکر!

مربای انگور یکی از انواع مرباهای خوشمزه ایرانی است که پخت آن نیازی به شکر ندارد و شیرینی آن همان شیرینی طبیعی میوه انگور است.
کد خبر: ۹۳۱۰۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۴

معمای گرانی مرغ ؛ نارضایتی همزمان مصرف کننده و تولید کننده

بهار۱۴۰۱ بود که ارز ترجیحی یا همان دلار۴۲۰۰ تومانی از اقتصاد ایران خداحافظی کرد و یارانه آن مستقیما به حساب سرپرستان خانوار واریز شد. در مقابل، نهاده‌های دامی، طیور و دانه‌های روغنی با نرخ ETS بودجه (نرخ محاسباتی نزدیک به ارز آزاد) عرضه شد و مرغ کیلویی ۳۱هزار تومان به ۶۰ هزار تومان افزایش یافت.
کد خبر: ۹۳۰۹۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۳