برچسب ها

18 نکته طلائی لیمو ترش

لیمو دارای املاح و ترکیبات زیادی مانند اسیدسیتریک، کلسیم، منیزیم، ویتامینC، فلاوونوئید، پکتین و لیمونین است که ایمنی بدن را تقویت می‌کند
کد خبر: ۶۷۱۷۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۲

8 علامت اخطاردهنده تغذیه نادرست

چین و چروک مانند مرگ، شتری است که در هر خانه ای می نشیند و گریزی از آن نیست. اما ما می توانیم زمان بروز این علائم پیری را با داشتن تغذیه سالم و پرهیز از عادت های نامناسب مانند مصرف دخانیات کنترل کنیم. نتایج پژوهشی که محققان دانشگاه ایالتی اورگن آمریکا انجام داده اند نشان می دهد بهترین روش برای حفظ سلامت و زیبایی پوست مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین های A،C و D و آنتی اکسیدان هایی مانند فلاوونوئیدها و کاراتنوئیدها است.
کد خبر: ۶۶۹۷۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۰

اشتباهات خطرناک هنگام مسواک زدن

در این مطلب اشتباهات رایج مسواک زدن را عنوان می کنیم.
کد خبر: ۶۶۷۹۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۱

همه خواص قهوه!

یک فنجان قهوه لطفا! شاید این یکی از رایج‌ترین سفارش‌هایی باشد که در کافه یا مهمانی‌ها درخواست می‌کنید. در حقیقت قهوه یکی از پرطرفدارترین و رایج‌ترین نوشیدنی‌ها خصوصا در چند سال اخیر بوده است.
کد خبر: ۶۶۷۳۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۹

چند پیشنهاد برای پیشگیری از زرد شدن دندان ها

افزایش سن نیز یکی از عوامل زرد شدن دندان‌ها است، چرا که ضخامت مینای دندان کم شده و عاج یا لایه زرد رنگ زیری نمایان می‌شود.
کد خبر: ۶۶۶۱۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۳

روزه داری و کنترل بوی دهان

در ماه رمضان بوی دهان بیشتر از همیشه به مشام میرسد علت این امر چیست و چگونه می توانیم با آن مقابله کنیم چه توصیه هایی در این زمینه لازم است در نظر بگیریم.
کد خبر: ۶۶۵۴۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹

اثرات قهوه بر کاهش اشتها و افزایش هوشیاری

رییس دانشکده تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: مصرف قهوه باعث هوشیاری مغز و اعصاب می‌شود، خستگی عضلات و ماهیچه‌ها را برطرف می‌کند و اشتها را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۶۶۴۹۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۶

5 غذای شگفت‌انگیز برای داشتن دندان‌های سالم

اگر می‌خواهید دندان‌های سالمی داشته باشید علاوه بر مسواک زدن و استفاده از نخ دندان، به غذایی که می‌خورید نیز توجه کنید، چرا که غذا نقش حیاتی در سلامت کلی دهان دارد.
کد خبر: ۶۶۳۸۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۰

چرا شیرینی ها باعث درد دندان می شوند؟

باقی ماندن ذرات مواد غذایی قندی بر روی دندان ها می تواند باعث فعال شدن برخی میکروب های تخریب کنندهٔ مینای دندان شود.
کد خبر: ۶۵۸۰۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۳

مهمترین ویتامین‌هایی که بدن‌تان نیاز دارد را بشناسید

منابع تأمین ویتامین D: نور خورشید، قارچ خوراکی، کره صبحانه، کشک، ماهی های تن و ماهی آزاد.
کد خبر: ۶۵۷۷۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۱

گوجه سبز را با گلپر و نعناع بخوريد

استاد تغذيه دانشگاه علوم پزشكي تهران گفت: گوجه سبز ايجاد نفخ مي كند و به علت طبع سرد آن بهتر است با گلپر و نعناع مصرف شود تا خاصيت نفاخي آن از بين برود.
کد خبر: ۶۵۶۹۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۵

درباره‌ بلیچینگ چه می‌دانید؟

بیشتر افراد به دنبال زیبایی می‌گردند و برای رسیدن به آن حاضرند هر کاری را امتحان کنند. دندان‌ها یکی از بخش‌های بدن محسوب می‌شوند که در زیبایی، تأثیر بسیار زیادی می‌گذارند، به همین دلیل امروزه دندان‌پزشکی زیبایی، در بین مردم محبوبیت زیادی پیداکرده است.
کد خبر: ۶۵۵۵۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۴

این مواد غذایی دندان‌هایتان را سفید می‌کنند

کد خبر: ۶۵۴۶۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۴

دارو و درمان علیه دهان و دندان

بارها در رسانه های تکرار شده که نباید سرخود دارو یا مکملی را مصرف کنید. داروها در شرایط خاص برای درمان بیماری ها ضروری و لازم اند اما در عین می توانند عوارض ناخوشایندی داشته باشند.
کد خبر: ۶۵۳۵۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۱

داروهایی که دشمن دندان هستند!

بارها در رسانه های تکرار شده که نباید سرخود دارو یا مکملی را مصرف کنید. داروها در شرایط خاص برای درمان بیماری ها ضروری و لازم اند اما در عین می توانند عوارض ناخوشایندی داشته باشند.
کد خبر: ۶۵۳۳۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۹

با علائم هشدار دهنده برای رفتن نزد دندان پزشک آشنا شوید

حدود 100 میلیون آمریکایی سالانه هیچ مراجعه ای به دندان پزشک ندارند و این آماری نگران کننده است.
کد خبر: ۶۵۲۸۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۶

 آشنایی با بیماری EB

EB یا اپیدرمولایزیس بولوزا یک اختلال ژنتیکی پوست است که باعث شکنندگی پوست و در برخی موارد آسیب به غشای مخاطی و اندام ها می‌شود. شکنندگی پوست به گونه ای است که کوچکترین اصطکاک یا آسیبی لایه‌های پوستی را جدا کرده و ایجاد تاول و زخم‌های باز می‌کند. کودکان پوست پروانه‌ای، اصطلاحی است که برای بیماران با سن پایین به کار می رود (علت این نام گذاری این است که پوست کودکان همچون بال‌های پروانه شکننده می شود).
کد خبر: ۶۵۲۷۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۵

خمیر دندانی که معجزه می‌کند

محقق ژاپنی موفق به اختراع خمیر دندانی شد که حفره‌ها و شیارهای دندان را پر کرده و مینای دندان را بازسازی می‌کند.
کد خبر: ۶۵۲۵۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۳

عوارض مصرف كافئین بر كودكان

معمولاً پدر و مادرها سعی می‌كنند هیچ‌گاه به كودك خود یك لیوان پر از قهوه ندهند، اما از طرف دیگر به آنها سایر نوشیدنی‌های كافئین‌دار می‌دهند! نوشیدنی‌ها و غذاهای كافئین‌دار فراوانند؛ اما باید مصرف آنها را به حداقل رساند؛ به‌خصوص در مورد كودكان.
کد خبر: ۶۵۱۴۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۴

خوابیدن با دهان باز ممنوع !

خوابیدن با دهان باز به اندازه نوشیدن نوشابه های گازدار در زمان قبل از خواب، به دندان ها آسیب می زند.
کد خبر: ۶۵۱۳۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۳