برچسب ها

کمبود این ویتامین باعث درد مفاصل می‌شود

کمبود ویتامین D باعث درد مفاصل می‌شود.
کد خبر: ۹۶۳۵۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۶

۱۰ باید و نباید برای کاهش احساس تنهایی

احساس تنهایی می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد که به شما کمک می‌کند دقیقا بدانید چرا چنین احساسی دارید. مطالعات نشان می‌دهد که هیچ راه واحدی برای درمان تنهایی وجود ندارد، اما راه‌های زیادی برای کاهش درد آن وجود دارد. انتخاب برای تبدیل شدن به خود واقعی بهترین قدم برای ارتباط با دیگران است.
کد خبر: ۹۶۳۲۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۲

آیا چیپس و بستنی به اندازه مخدرها اعتیاد آورند؟

افرادی که عادت به خوردن چیپسِ سیب‌زمینی دارند اغلب می‌گویند که نمی‌توانند فقط چند عدد از آن را مصرف کنند و معمولا ترغیب می‌شوند تا انتهای چیپس موجود را بخورند.
کد خبر: ۹۵۹۹۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۳

۷ ترفند خانگی برای رفع یبوست

یبوست، عارضه‌ای است که می‌تواند به طرق مختلف بر کیفیت زندگی و همچنین سلامت جسمی و روانی تأثیر منفی جدی داشته باشد. راه‌های طبیعی بسیاری برای رفع یبوست وجود دارد که می‌توانید آنها را در منزل انجام دهید و به بهبود این وضعیت کمک کنید.
کد خبر: ۹۵۷۷۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۲

راز داشتن مغز سالم، مراقبت از قلب است

به گفته کارشناسان، این کلید دقیق و سالم ماندن مغز با افزایش سن است.
کد خبر: ۹۵۵۱۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹

جنسیت جنین با به ارگاسم رسیدن خانم مرتبط است

جنسیت بچه برای برخی ها مهم است و از ابتدا به قصد دختر یا پسر بودن بچه باردار می شوند. راه های جالبی برای تعیین جنسیت وجود دارد که در این مطلب به بررسی رابطه‌ی به ارگاسم رسیدن زنان و جنسیت جنین پرداخته ایم.
کد خبر: ۹۵۴۸۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۳

عامل های بی حجابی بعد از اصلاح طلبان، دولت روحانی و 2030 حالا رسید به ...

زهره الهیان نماینده مجلس با بیان اینکه در فروردین ۱۴۰۲ بیشترین تورم بعد از انقلاب ثبت شده است گفت: غفلت متولیان فرهنگی از مسئله عفاف و حجاب باعث شد تا این مسئله تبدیل به یک بحران شود.
کد خبر: ۹۵۴۷۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱

اگر خواب کافی ندارید این روش را امتحان کنید

به گفته محققان، گوش دادن به موسیقی یک درمان کم هزینه، در دسترس و مؤثر برای بی خوابی محسوب می‌شود.
کد خبر: ۹۵۴۳۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴

اگر هفت روز بدون رابطه جنسی سر کنیم چه باید کرد؟

داشتن رابطه جنسی و ازدواج مزایای بسیاری دارد، مزایایی که بر سلامت جسمی و روانی زوج ها تاثیر می گذارد.
کد خبر: ۹۵۳۲۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۴

مکافات جو برای دور دوم!/ آیا بایدن با مرگ دست و پنجه نرم می‌کند؟

آیا بایدن برای دور دوم ریاست جمهوری خیلی پیر است؟
کد خبر: ۹۵۱۶۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴

خطر ابتلا به دیابت را با این کارها کاهش دهید

یک سبک زندگی متعادل (شامل رژیم غذایی سالم و ورزش منظم) به کاهش خطر عوارض مرتبط با دیابت و همچنین حفظ سلامت جسمی و روانی کمک می‌کند. فعالیت بدنی نه تنها در کاهش سطح قند خون، بلکه در ایجاد عادات سالم نیز مؤثر است. با رژیم غذایی مناسب و ورزش می‌توان از دیابت نوع ۲ جلوگیری کرد یا آن را به تأخیر انداخت.
کد خبر: ۹۵۰۳۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۱

۲۰‌هزار مورد کودک‌همسری طی ۹ ماه؛ «آمار کودک همسری بالاست، چون از آن دفاع می‌شود»/ تبعات جسمی روحی ازدواج زودرس

یک جامعه‌شناس می‌گوید: «آمار کودک همسری بالاست، چون در سطوح کلان تصمیم گیری ازدواج کودکان مساله مهمی تلقی نمی‌شود و در راستای سیاست افزایش جمعیت از آن دفاع می‌شود. از طرف دیگر زمینه‌های اقتصادی و فرهنگی کودک-همسری بدون تغییر باقی مانده‌اند، بنابراین نمی‌توان انتظار داشت آمار کاهش یابد.»
کد خبر: ۹۴۹۴۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۶

چرا مردان ایرانی نسبت سلامت‌شان بی‌توجه هستند؟

یک پزشک در گفت‌وگو با خبرآنلاین از کم‌توجهی مردان ایرانی نسبت به سلامت فردی‌شان می‌گوید: مراجعه به پزشک و پیشگیری از بیماری‌های تهدیدکننده هیچ‌وقت پیش از ظهور آن، در مردان اتفاق نمی‌افتد؛ به عبارتی سلامت فردی به هیچ وجه در مردان یک اولویت نیست. مرد ایرانی امروز به دلیل ضعف اقتصادی، سلامت فردی را اولویت خود نمی‌داند و هنگامی به پزشک مراجعه می‌کند که زمان طلایی درمان گذشته است.
کد خبر: ۹۴۶۲۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۷

برای کاهش اضطراب روز خود را با این ماده غذایی آغاز کنید

رضوی اضطراب شایع‌ترین وضعیت سلامت روانی است که افراد را تحت تاثیر قرار می‌دهد؛ اضطراب می‌تواند تاثیر مضری بر زندگی روزمره بگذارد و علائمی مانند جویدن ناخن، نگرانی بیش از حد، درد قفسه سینه و مشکلات خواب را ایجاد کند.
کد خبر: ۹۴۳۴۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۴

فال روزانه چهارشنبه 28 دی 1401 | فال حافظ امروز

فال روزانه چهارشنبه 28 دی 1401 | فال حافظ امروز
کد خبر: ۹۴۲۸۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷

پنج راهکار ساده برای رهایی از اضطراب

بی‌قراری، عدم تمرکز، تحریک‌پذیری و عدم کنترل نگرانی از بارزترین علائم وجود اضطراب در فرد است که نه تنها با گذشت زمان از بین نمی رود بلکه رفته رفته وخیم‌تر شده و بر تمام ابعاد زندگی او تأثیر می‌گذارد و باعث اختلال در سلامت جسمی و روانی ، کلیه فعالیت‌های اجتماعی از قبیل مدرسه، عملکرد شغلی و اختلال در روابط بین فردی و ... می‌شود.
کد خبر: ۹۳۲۸۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۶

عوارض قرص‌های خواب‌آور

وابستگی یکی از خطرات اصلی قرص‌های خواب‌آور است، وابستگی بدان معنی است که تاثیر این قرص‌ها به مرور زمان کاهش می‌یابد و انسان بدون مصرف آن‌ها نمی‌تواند بخوابد.
کد خبر: ۹۳۰۴۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۹

معاون قوه قضاییه: هزینه آموزش هر پرستار ۲ میلیارد تومان است

معاون اجتماعی و پیشگیری از وقوع جرم قوه قضاییه با تاکید بر موضوع مهاجرت برخی پرستاران به خارج از کشور، پدیده مهاجرت را یک چالش برای همه کشورها دانست و گفت: مطابق با آمارهای مستند، هزینه آموزش هر پرستار در کشور حدود ۲ میلیارد تومان است.
کد خبر: ۹۳۰۳۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۶

سلبریتی های نیکوکاری که در فقر بزرگ شدند

بزرگ شدن در فقر به طور حتم بر آینده و نوع نگاه ما به زندگی اثر می گذارد.
کد خبر: ۹۲۷۹۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۶

توضیحات وزارت بهداشت درباره ساماندهی غربالگری سندروم داون: «عسر» یا همان سختی، هرگز مجوز شرعی از بین بردن جنین نیست /وزارت بهداشت نمی‌تواند دست ارائه دهندگان خدمات غربالگری را در توصیه به آزمایش‌های غربالگری باز بگذارد/ سندروم داون حتی با تشخیص زودهنگام، هیچ درمانی نداشته و تنها منجر به ایجاد اضطراب و عوارض روانی- اجتماعی جدی می‌گردد / می‌توان بخش مهمی از هزینه غربالگری را حفظ و آن را در جهت رفاه خانواده‌های دارای کودک مبتلا خرج کرد

وزارت بهداشت، در واکنش به انتقادات برخی از انجمن‌های علمی گروه پزشکی در ارتباط با حفظ جنین های سالم، پاسخ مشروحی ارائه داد.
کد خبر: ۹۲۶۴۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۹