برچسب ها

چگونه سیگار را ترک کنیم؟

وابستگی به نیکوتین از شایع ترین، کشنده ترین و پرهزینه ترین انواع وابستگی به مواد به حساب می آید که گاهی اوقات، از سوی افراد نادیده گرفته می شود.
کد خبر: ۶۶۳۳۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۷

همه چیز درباره بلوغ ، بلوغ زودرس و بلوغ دیررس 16+

کد خبر: ۶۶۳۳۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۶

نگران کاهش میل جنسی‌تان نباشید، به زمان آن توجه کنید

میل جنسی کم لزوما چیزی نیست که بخواهد موجب نگرانی شود. چیزی به اسم مرحله طبیعی تمایل جنسی وجود ندارد. این‌که چقدر و چه مدت به رابطه‌ی جنسی نیاز دارید در زن‌ها با هم فرق می‌کند.
کد خبر: ۶۶۳۳۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۶

هیچ شامپویی مو را تقویت نمی‌کند

تبلیغات پررنگ و لعابی که در خصوص شامپوهای تقویت‌کننده و ضد ریزش مو در رسانه‌های داخلی و خارجی می‌بینیم، باعث شده بعضی افراد که حساسیت زیادی نسبت به موهای خود دارند، استفاده از این شامپوها را در برنامه‌شان قرار دهند و هرچند وقت یک بار بابت تهیه این قبیل شامپوها با برندهای مختلف خارجی و ایرانی پول زیادی نیز پرداخت کنند.
کد خبر: ۶۶۳۳۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۶

مهدی سلطانی در «شهرزاد 2» بازی می کند؟

مهدي سلطاني بازيگر تئاتر، سينما و تلويزيون در گفتگو با ما در خصوص علت موفقيت روزافزون بازيگران تئاتر در آثار سينمايي طي چند سال اخير گفت: پايه و اساس بازيگري تئاتر است و در واقع سينما از تئاتر وام مي‌گيرد.
کد خبر: ۶۶۳۳۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۶

آیا همه مواد آرایشی سمی هستند؟

محققان می‌گویند، تمامی مواد آرایشی سمی هستند ولی میزان مواد سمی در مواد آرایشی بسته به شرکت تولیدکننده متفاوت است.
کد خبر: ۶۶۳۲۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۶

چگونه رابطه جنسی بهتری داشته باشیم؟

تحقیقات ثابت کرده است که دراز کشیدن کنار همسر بعد از انجام رابطه‌جنسی تاثیر شگرفی بر کیفیت زندگی جنسی‌تان خواهد داشت ولی کارهایی هم هست که می‌توانید قبل از رابطه انجام دهید تا به هم نزدیک‌تر شوید.
کد خبر: ۶۶۳۲۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۶

بهترین ورزش‌ها برای پیشگیری از پوکی استخوان

بهترین تمرینات ورزشی برای تقویت استخوان ها همان ورزش های تحمل وزن و فعالیت های تقویت عضلات است.
کد خبر: ۶۶۳۲۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۶

توصیه‌هایی برای کنترل آثار دیابت بر چشم‌ها

یک فوق تخصص شبکیه و لیزر گفت: در دیابت نوع یک (وابسته به انسولین) آسیب‌های چشمی شدیدتر است و به دلیل تغییرات هورمونی و اثر قندخون بر چشم‌ها، نابینایی مطلق ناشی از دیابت در افراد بیشتر دیده می‌شود.
کد خبر: ۶۶۳۲۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۶

5 ماده غذایی مفید برای تیروئید

تیروئید یا همان غده پروانه ای شکل روی گردن مسئول اعمال زیادی در بدن است از جمله سوخت و ساز بدن و تنظیم آن، خلق و خوی، انرژی، ضربان قلب، فشار خون، درجه حرارت بدن و ....
کد خبر: ۶۶۳۱۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۵

10 ماده غذایی برای تقویت انرژی

توصیه متخصصان تغذیه، مصرف دو وعده ماهی در هفته است. ماهی تغذیه سالم زندگی سالم - عالی از پروتئین بدون چربی و سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 به شمار می رود. غذاهای دریایی از جمله ماهی همچنین غنی از مواد معدنی مانند آهن هستند که یک جزء هموگلوبین محسوب می شود و در حمل انرژی به سراسر بدن موثر است.
کد خبر: ۶۶۳۱۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۵

حمودی؛ کارم در تراکتورسازی تمام شد/ با استقلال مذاکره کرده‌ام

مدافع تیم تراکتورسازی گفت: افتخار می کنم اگر روزی دایی به من پیشنهاد بدهد شاگردش شوم.
کد خبر: ۶۶۳۱۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۵

اولین "نوشابه" پروبیوتیک کشور بزودی به بازار می‌آید

مخترع اولین نوشابه پروبیوتیک کشور اظهار کرد: این محصول به تولید انبوه رسیده و در ماه مبارک رمضان روانه بازار مصرف می‌شود.
کد خبر: ۶۶۳۰۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۵

تغییراتی که در هنگام دویدن ایجاد می‌کند

گرایش به دویدن در سال‌های اخیر در میان افراد بسیار افزایش یافته است. آمارها نشان داده که در سال 2014 هشت میلیون نفر در مسابقات دو شرکت کرده‌اند.
کد خبر: ۶۶۳۰۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۵

مصرف زیاد ویتامین ها سنگ ساز است/با مکمل ها قد نمی کشیم

رئیس انجمن غذا و تغذیه سلامت ایران، مصرف زیاد ویتامین ها را عاملی برای ایجاد سنگ کلیه دانست و با اشاره به تبلیغات فریبنده مکمل ها بویژه در شبکه های ماهواره ای و اینترنتی گفت: در برخی از این تبلیغات طوری وانمود می شود گویا فرد با مصرف مکمل ها، قدش بلندتر می شود در حالیکه این تبلیغات دروغی بیش نیست.
کد خبر: ۶۶۳۰۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۵

جدی گرفتن تعرق در هنگام خواب

بررسی‌ها نشان داده بسیاری افراد به علل مختلف هنگام شب عرق می‌کنند که گاهی ممکن است هشدار ابتلا به برخی اختلالات باشد.
کد خبر: ۶۶۳۰۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۵

چربی‌های شکم با این تمرینات ورزشی آب کنید

مطالعاتی که اخیرا انجام شده نشان می‌دهد که یک نوع تمرین ورزشی خاص می‌تواند چربی شکمی را آب کند.
کد خبر: ۶۶۳۰۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۵

خواص اعجاز انگیز عسل در مقابله با عفونت‎های باکتریایی را بیشتر بدانید

عسل شیره شیرین و سالمی است که می تواند جایگزین قند شود و دارای خواص متعددی است.
کد خبر: ۶۶۳۰۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۵

عوارض حذف کردن وعده صبحانه

صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی روز است و قرن‌هاست شمار بسیاری از مادران در سراسر دنیا فرزندان‌شان را به خوردن صبحانه تشویق می‌کنند. تحقیقاتی که در سال های اخیر انجام شده است، تأثیرات منفی حذف کردن این وعده مهم را نشان می‌دهد.
کد خبر: ۶۶۳۰۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۵

فواید تخمه آفتابگردان در تقویت رشد مو

کارشناسان تغذیه مصرف تخمه آفتابگردان را در رژیم غذایی توصیه می کنند.
کد خبر: ۶۶۳۰۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۵