برچسب ها

اگر این نشانه ها را دارید، سکته مغزی می کنید!

سکته مغزی از آن دست بیماری‌هایی است که به یکباره فرد را مبتلا می‌کند و تا بخواهید بجنبید همه چیز تمام شده است. تازه بعد از سکته است که متوجه می‌شوید چه شده و چه عوارضی را باید تحمل کنید.
کد خبر: ۶۷۵۱۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۱

تغذیه مناسب جهت پیشگیری و بهبودی بواسیر

هموروئید یا بواسیر یک بیماری دردناک ناشی از ورم رگ‌های انتهای مقعد است.
کد خبر: ۶۷۳۶۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۱

چند نسخه خانگی برای درمان یبوست کودکان

یبوست کودکان/ مامان! چرا نمیتونم دستشویی کنم؟

یبوست بین کودکان بسیار رایج است و کمتر کودکی را می‌بینیم گه هرازگاهی دچار یبوست نشود. در این شرایط، اجابت مزاج سخت‌ صورت می‌گیرد یا فرد به‌طور کامل برای مدتی نمی‌تواند اجابت مزاج کند.
کد خبر: ۶۷۳۰۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۹

چگونه وقتی بچه کوچک دارید، سالم غذا بخورید؟

تحقیقات نشان داده اند که پدر و مادر شدن، با افزایش وزن و عدم توانایی در از دست دادن وزن اضافی در دراز مدت، مرتبط است. با اینحال استراتژی‌های ساده‌ای وجود دارند که به شما کمک خواهند کرد از این مشکلات جلوگیری کنید.
کد خبر: ۶۷۲۸۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۸

9 نشانه فشارخونی که شما را فشار می دهد/ معجزه این رژیم غذایی را برای "فشار خون بالا" ببینید

بسیاری از مردم در زندگی ماشینی با بیماری فشار خون دست و پنجه نرم می کنند اما آگاهی از برخی علائم فشار خون بسیار حیاتی و مهم است.
کد خبر: ۶۶۹۸۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۱

این غذاهای رنگی سلامت تان را تهدید میکند!

تولید غذاهای حاوی رنگ خوراکی مصنوعی از 60 سال گذشته تا به امروز رشدی بسیار بالا داشته و باید این را بدانید این رنگ های قشنگ اصلا ارزش چشیدن ندارند.
کد خبر: ۶۶۹۶۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۹

با این روش ها جوان بمانید/ ترمز پیری را بکشید و یک عمر زندگی کنید

همه‌ی آدم ها دوست دارند عمر طولانی تری داشته باشند. دانشمندان عوامل خطر متعددی را شناسایی کرده‌اند که زندگی ما را به طور چشمگیری کوتاه می‌کنند.
کد خبر: ۶۶۹۴۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۸

چند روش برای کنترل میگرن

با رعایت چند عامل می‌توان از بروز میگیرن جلوگیری یا حداقل از شدت و دفعات آن پیشگیری کرد.
کد خبر: ۶۶۷۸۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۳۱

ارتباط رژیم غذایی گیاهی و ریسک ابتلا به دیابت

طبق پژوهش های جدید، مصرف رژیم غذایی گیاهی باکیفیت نظیر غلات کامل ، میوه ها و سبزیجات، مغزیجات آجیلی، دانه ها و حبوبات، به شکل قابل توجهی موجب کاهش ریسک ابتلا به دیابت نوع۲ می شود.
کد خبر: ۶۶۷۷۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۳۱

لاغرها این ماده غذایی را فراموش نکنند

گندمک تنقلاتی مفید حاوی ویتامین‌های گروه B و مواد معدنی زیادی است.
کد خبر: ۶۶۶۷۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۶

6 راهکار برای کاهش ریسک بیماری‌های قلبی/ لزوم مراقبت بیشتر زنان

طبق اعلام سازمان غذا و دارو آمریکا، بیماری قلبی علت اصلی مرگ در بین زنان است که البته زنان می توانند با انجام برخی اقدامات از آن پیشگیری نمایند.
کد خبر: ۶۶۶۵۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۴

توصیه هایی برای مراقبت از خود

مراقبت از خود به مجموع اقدامات وفعالیت هایی مانند رعایت رژیم غذایی مناسب ، خواب کافی، ورزش کردن، کنترل وزن و ترک سیگار گفته می شود که افراد برای جلوگیری از بروز بیماری ها و داشتن زندگی شاداب و سالم انجام می دهند.
کد خبر: ۶۶۵۳۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸

با این صبحانه چاق نمی‌شوید!

شاید یک سفره پر و پیمان شامل انواع و اقسام خوراکی، غذا و میوه و... را برای صبحانه ایده‌آل بدانید اما باید بدانید که بسیاری از همین خوراکی‌ها ممکن است به‌عنوان اشتباهات تغذیه‌ای مطرح شوند.
کد خبر: ۶۶۵۲۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸

چاقی، از عوامل موثر در ابتلا به بیماری‌های گوارشی

رئیس مرکز تحقیقات گوارش و کبد دانشگاه علوم پزشکی گیلان گفت: اضافه وزن و چاقی از عوامل موثر در بسیاری از بیماری‌های گوارشی و بیماری‌های مزمن غیرواگیر هم‌چون کبد چرب، سرطان‌ها و بیماری‌ها قلبی است.
کد خبر: ۶۶۳۱۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۵

صبحانه‌ای برای آب کردن چربی‌های شکم

چربی های شکم، آن دسته از چربی هایی هستند که علاوه بر به هم ریختن تناسب اندام به سختی از بین می روند وآب کردن آن ها نیاز به یک برنامه غذایی درست و صحیح دارد
کد خبر: ۶۶۰۷۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۱

همه فرمول‌هایی که به شما کمک می‌کند بیشتر عمر کنید 14 اکسیر جوانی

به‌نظر می‌رسد این روزها جلوگیری از پیری زودرس و افزایش طول عمر به یکی از دغدغه‌های مهم افراد تبدیل شده است. از صنعت تولید محصولات ضدپیری گرفته تا دانشمندانی که در آزمایشگاه‌ها مشغول فعالیت هستند، همه به‌دنبال فهمیدن رموز زندگی سالم و طولانی‌اند.
کد خبر: ۶۶۰۴۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۰

بهترین میان وعده های شب بیشتر افراد هنگام کاهش کالری از برنامه غذایی فقط به دنبال حذف کردن هستند،

جایگزین کردن این میان وعده ها با یک غذای سالمتر می تواند به کاهش وزن کمک زیادی بکند.
کد خبر: ۶۵۹۹۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۸

بیماری نقرس، علائم و درمان

بیماری نقرس در نتیجه افزایش سطح اسید اوریک در خون ایجاد می شود.
کد خبر: ۶۵۶۵۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۲

نکاتی درباره تاثیر تغذیه بر افسردگی

افسردگی یکی از شایع‌ترین مشکلات بهداشت روان است و به گزارش سازمان جهانی بهداشت در سال 2002، افسردگی از نظر باری که به جامعه تحمیل می‌کند، چهارمین رتبه را در بین بیماری‌ها داراست و شایع‌ترین علت ناتوانی محسوب می‌شود و در کشور ما نیز جزو هفت علت اول بار بیماری و ناتوانی در سنین مختلف به شمار می‌رود.
کد خبر: ۶۵۴۹۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۹

 مواد مفید علیه سرطان سینه

سرطان سینه به نوعی سرطان گفته می‌شود که از بافت پستان آغاز می‌شود. علائم سرطان سینه می‌تواند یک توده در سینه، تغییر در شکل سینه، گودی پوست، ترشح مایع از نوک سینه، یا پوسته شدن قسمتی از پوست باشد.
کد خبر: ۶۵۳۸۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۴