در حالی که قد تا حد زیادی به ژنتیک بستگی دارد، دریافت مواد مغذی کافی در رژیم غذایی شما برای اطمینان از رشد و نمو مناسب کاملا ضروری است.
کد خبر: ۹۱۱۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۳
تخمه کدو، منبع خوبی از پروتئین گیاهی و سایر مواد مغذی است که می تواند به عنوان آنتی اکسیدان به محافظت از بدن در برابر برخی از بیماری ها کمک کند.
کد خبر: ۹۱۱۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۱
بسیاری از ما با رژیم غذایی مدیترانه‌ای آشنا هستید. این رژیم به طور مداوم به عنوان سالم‌ترین رژیم غذایی موجود در جهان رتبه بندی می‌شود و مطالعات متعددی آن را با خطر کمتر بیماری‌های مزمن مانند بیماری قلبی و دیابت نوع ۲ و همچنین کاهش خطر مرگ زودرس مرتبط می‌دانند.
کد خبر: ۹۱۱۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۳۰
اداره محیط زیست سازمان منطقه آزاد کیش در راستای حفاظت بهتر از گونه‌های ارزشمند و در معرض خطر، نسبت به راه‌اندازی "کمیته حفاظت از کوسه ماهیان" اقدام کرد.
کد خبر: ۹۱۱۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۳۰
ویتامین B۱۲، از ویتامین‌های مهم و حیاتی برای «دی ان ای» و تولید گلبول قرمز دربدن به حساب می‌آید. با این حال این ماده مغذی در بدن ساخته نمی‌شود و بجای آن، بایستی این ماده را افراد از رژیم غذایی خود بدست آورید.
کد خبر: ۹۱۱۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۳۰
رژیم کتوژنیک (یا رژیم کتو) یک رژیم کم کربوهیدرات و پرچرب است که فواید زیادی برای سلامتی دارد. بسیاری از مطالعات نشان می‌دهد که این نوع رژیم غذایی می‌تواند به کاهش وزن و بهبود سلامتی شما کمک کند اما در عین حال این رژیم غذایی می‌تواند برای برخی‌ها آسیب‌هایی هم داشته باشد.
کد خبر: ۹۱۱۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۸
با ورود به سال سوم همه‌گیری کرونا، به راحتی می‌توان فرض کرد که همه علائم این ویروس را می‌دانیم. اما نوع اُمیکرون، همه چیز را متزلزل کرده است و علائمی را ایجاد می‌کند که بیشتر در امتداد خطوط سرماخوردگی و آنفولانزا و در مقابل سویه‌های قدیمی کرونا است. اکنون، یک علامت جدید اُمیکرون وجود دارد که باید مورد بررسی قرار گیرد:درد معده.
کد خبر: ۹۱۱۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۷
اگرچه کاهش وزن ممکن است بر ظاهر شکم شما تأثیر مثبتی بگذارد، اما به نظر می‌رسد اثرات مثبت دیگری نیز بر سلامتی شما خواهد داشت، مطالعه‌ای که اخیرا در ژورنال JNCI Cancer Spectrum منتشر شده، نشان داد که حتی کمی کاهش وزن کم می‌تواند خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش دهد.
کد خبر: ۹۱۱۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۷
فال روزانه سه شنبه 26 بهمن 1400
کد خبر: ۹۱۱۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۵
نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد که تغییر رژیم غذایی می‌تواند تا یک دهه امید به زندگی را در افراد بهبود بخشد.
کد خبر: ۹۱۰۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۱
معاون بهداشت وزارت بهداشت در خصوص توقف توزیع رایگان یا یارانه‌ای اقلام مرتبط با پیشگیری از بارداری و کار گذاشتن اقلام پیشگیری و تشویق به استفاده از آنها در شبکه بهداشتی درمانی، توضیحاتی ارائه کرد
کد خبر: ۹۱۰۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۱
علاوه بر داشتن یک رژیم غذایی سالم عواملی چون ورزش منظم، پرهیز از سیگار کشیدن، مدیریت استرس و ... نیز در جلوگیری از افزایش فشار خون موثر هستند.
کد خبر: ۹۱۰۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۸
محققان انجمن شیمی آمریکا از توسعه نمونه اولیه پچ حاوی انسولین که در داخل گونه فرد قرار می‌گیرد، خبر دادند.
کد خبر: ۹۱۰۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۷
بر خلاف آن‌چه ممکن است پاره‌ای تصور کنند، حذف وعده‌های غذایی به منظور گرفتن رژیم سخت بدن را تضعیف کرده و بیشتر در معرض ابتلا به ویروس‌های موجود در اطراف می‌سازد.
کد خبر: ۹۱۰۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۶
سوزاندن گوشت موجب ایجاد مواد سرطان‌زا می‌شود؛ در کباب کردن هرگز نباید گوشت در معرض حرارت خیلی بالایی قرار بگیرد و سوخته شود.
کد خبر: ۹۰۹۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۴
پارکینسون یک اختلال عصبی پیش‌رونده است و از علائم اولیه آن می‌توان به مشکلات حرکتی اشاره کرد.
کد خبر: ۹۰۹۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۲
پارکینسون یک اختلال عصبی پیش‌رونده است و از علائم اولیه آن می‌توان به مشکلات حرکتی اشاره کرد.
کد خبر: ۹۰۹۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۲
فال روز سه شنبه 12 بهمن 1400
کد خبر: ۹۰۹۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۲
نوع تغذیه کودکان تاثیر زیادی در سلامتی آنها در بزرگسالی دارد بنابراین لازم است خوراکی های مضر را از جدول تغذیه ای کودک خود حذف و غذای سالم جایگزین آن کنید.
کد خبر: ۹۰۹۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۱
ماموپلاستی روشی برای کوچک کردن سینه هاست. اگر بزرگی سینه‌هایتان مشکلاتی را برایتان به وجود آورده، بهتر است اقدام به انجام این جراحی کنید. بهترین متخصص ماموپلاستی کیست؟
کد خبر: ۹۰۹۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰
