برچسب ها

این رژیم غذایی عمرتان را زیاد می‌کند

طی آزمایشات بالینی اخیر مشخص شد پیشگیری و کاهش نرخ حملات قلبی و مرگ‌های زودرس در افرادی که رژیم‌های غذایی کم‌چرب دارند، مشهودتر است. گفته می‌شود این مزایا در میان افرادی که تابع رژیم غذایی مدیترانه‌ای هستند، بیشتر است.
کد خبر: ۹۴۸۶۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶

این میوه، دشمن فشار خون و قند خون است

مواد مغذی موجود در سیب باعث شده تا این میوه طیف وسیعی از فواید سلامتی را با خود به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۹۴۷۹۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۸

چالش جدید برای مذاکرات مزد/ گروه کارگری محاسبات دولت و کارفرما در سبد معیشت را نمی‌پذیرد

مذاکرات مزد ۱۴۰۲به شرایط حساسی رسیده و این احتمال وجود دارد که مانند سال ۱۳۹۹، افزایش دستمزد به‌واسطه بعضی آمارها و تغییر معیارها، کمتر از هزینه تحمیل شده به معیشت کارگران باشد و بنا به سلیقه دولت و کارفرما و بدون امضای طرف کارگری ابلاغ شود.
کد خبر: ۹۴۷۷۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۴

فال روزانه سه شنبه 23 اسفند 1401

فال روزانه سه شنبه 23 اسفند 1401
کد خبر: ۹۴۷۵۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۲

مردم باید به سمت مصرف گوشت‌های یخی بروند!

مدیر عامل اتحادیه دامداران گفت: یکی از عادت های بازار گوشت قرمز استفاده از گوشت گرم است در حالی که برای افزایش بهره وری این رویه باید به سوی بازار گوشت های یخی تغییر کند.
کد خبر: ۹۴۷۳۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱

قیمت گوشت را به زیر ۳۰۰ هزار تومان می رسانیم

مدیر عامل اتحادیه دامداران گفت: یکی از عادت های بازار گوشت قرمز استفاده از گوشت گرم است در حالی که برای افزایش بهره وری این رویه باید به سوی بازار گوشت های یخی تغییر کند.
کد خبر: ۹۴۷۳۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱

رژیم غذایی مناسب برای افراد مبتلا به MS

مطالعات نشان می دهد رژیم غذایی مدیترانه ای ممکن است به بیماران مبتلا به بیماری ام اس کمک کند تا از آسیب به مهارت های فکری شان پیشگیری شود.
کد خبر: ۹۴۶۹۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۵

این رژیم غذایی از کاهش عملکرد مغز در بیماران ام اس جلوگیری می‌کند

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که رژیم‌های غذایی سرشار از سبزیجات، میوه، ماهی و چربی‌های سالم خطر ابتلا به ضعف حافظه، اختلال در تمرکز و یادگیری را در میان بیماران مبتلا به ام اس (MS) کاهش می‌دهند.
کد خبر: ۹۴۶۷۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۴

واردات گوشت بی‌کیفیت به ایران

رئیس کمیسیون کشاورزی مجلس، گفت: کیفیت گوشت های وادراتی قابل قبول نیست و هر دستگاه دولتی و خصوصی که آن را وارد کرده باید پاسخگو باشد، دستگاه‌های نظارتی نیز به حوزه واردات گوشت گرم ورود کرده اند.
کد خبر: ۹۴۵۹۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۳

با پول عیدی امسال چه می‌ شود خرید؟/ هزینه خرید گوشت و مرغ، میوه، آجیل و شیرینی و لباس شب عید چقدر است؟

امسال کارمندان و بازنشستگان دولت یک‌میلیون و ۸۰۰ هزار تومان عیدی می‌گیرند و عیدی کارگران نیز حداقل ۸ میلیون و ۳۰۰ هزار تومان و حداکثر ۱۲ میلیون و ۵۰۰ هزار تومان است. آیا رقم عیدی پرداختی، هزینه‌های عید خانواده‌های ایرانی را پوشش می‌دهد؟
کد خبر: ۹۴۵۷۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۱

چه کسانی باید پروتئین بیشتری مصرف کنند؟

به طور کلی، مصرف روزانه ۸ گرم پروتئین برای هر ۱۰ کیلوگرم وزن، کافی است. یعنی بدن یک فرد ۵۰ کیلویی به روزی ۴۰ گرم پروتئین نیاز دارد؛ با این حال کارشناسان تغذیه اذعان می‌کنند که برخی از افراد می‌توانند از میزان پروتئین بیشتری بهره‌مند شوند. بهترین منابع پروتئین شامل مرغ، ماهی، تخم مرغ، سویا، لوبیا، عدس، آجیل، دانه‌ها، برنج و ... است.
کد خبر: ۹۴۵۵۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۳۰

فال روزانه شنبه 29 بهمن 1401

فال روزانه شنبه 29 بهمن 1401
کد خبر: ۹۴۵۵۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۸

محسن هاشمی خطاب به مسئولان: همه مردم ایران فقط آنهایی نیستند که در راهپیمایی 22بهمن حضور دارند

من در شهرستان رفسنجان در راهپیمایی22بهمن حضور داشتم و جمعیت درخور توجهی از مردم هم در راهپیمایی امسال شرکت داشتند.
کد خبر: ۹۴۵۱۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۴

این نوع گوشت، هضم خیلی سختی دارد/ زیاده‌روی در حجم گوشت مصرفی چه عواقبی دارد؟

بعضی افراد پس از مصرف گوشت‌های قرمز و مخصوصا گوشت گوساله دچار مشکلاتی در هضم این غذا می‌شوند. در برخی موارد، این مشکلات گوارشی می‌توانند نشانه‌ای از یک بیماری خاص مانند سندرم روده تحریک‌پذیر (IBS) یا بیماری کرون باشند.
کد خبر: ۹۴۴۷۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۸

چگونه تغذیه نامناسب به «افسردگی» منجر می‌شود؟/ خوراکی‌های مفید و مضر برای افسردگی

هنگامی که فردی دچار افسردگی باشد، سطح انرژی در او کمتر از حد معمول است. در این شرایط اشتیاق و اشتها برای بسیاری از چیزها از جمله غذا در او از بین می‌رود و در نتیجه تغذیه فرد دچار اختلال می‌شود.
کد خبر: ۹۴۴۴۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۳

منتظر ارزانی شدید گوشت در بازار باشیم؟/ دماوندی‌نژاد: گوشت گوسفندی در دنیا کالای لوکس است

در حالی مقامات وزارت جهادکشاورزی از کاهش قیمت گوشت در هفته‌های آینده خبر داده‌اند که رییس اتحادیه گوشت گوسفندی اعتقاد دارد با واردات گوشت قیمت ها کاهش پیدا نمی‌کند اما حداقل می‌توان قیمت آن را کنترل کرد.
کد خبر: ۹۴۴۲۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۲

تاثیرات چشمگیر تورم بر افزایش معنی‌دار سوءتغذیه/ ایران در مسیر گرسنگی؟

در دی‌ماه ۱۴۰۱ با احتساب تورم نقطه‌به‌نقطه ۲/۶۹ درصدی، سبد خوراکی ۳ میلیون و ۲۸۰ هزار تومانی دی‌ماه سال قبل، به رقم ۵ میلیون و ۵۴۹ هزار تومان رسیده است؛ اگر کمترین حداقل‌های ضروری یک زندگی ساده را هم به این نرخ اضافه کنیم درحقیقت این عدد بالاتر از نرخ پایه حقوق ثابت کشور برای افراد شاغل یا بازنشسته است.
کد خبر: ۹۴۴۰۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۰

راهداری، استاد دانشگاه: «در فقر نسبی به مرز 90 درصد رسیده‌ایم!»/ امروز کالاهایی مثل گردو، پسته و گوشت توسط مردم فقط «تماشا» می شود!

عضو هیات علمی دانشگاه پیام نور می گوید: امروز کالاهایی مثل گردو و پسته و گوشت گوسفند توسط مردم تماشا می شود و بسیاری از اقشار جامعه توان خریداری ندارند. هزینه این ها متناسب با درآمد ها نیست. از این جا می توان فهمید که قدرت خرید چقدر کم شده و فقر در جامعه چقدر زیاد شده است.
کد خبر: ۹۴۳۰۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۹

سعیدی نماینده چابهار: اگر شرایط اقتصادی همین‌گونه باشد، «طرح سوال» از رئیس جمهور را امضا می‌کنیم

سعیدی گفت: عملکرد دولت در حوزه اقتصادی و معیشتی قابل قبول نیست و این واقعیت است اما این مماشات و همراهی ها مجلس با دولت قرار نیست ادامه پیدا کند مجلس از اهرم های قانونی مثل استیضاح وزرا و اعمال ماده "۲۳۴ قانون اساسی" استفاده خواهد کرد. یکی از نمایندگان سوال از رییس جمهور را مطرح کردند ولی کسی امضا نکرده است اگر شرایط اقتصادی همین گونه ادامه داشته باشد طرح سوال را امضا می کنیم اما فعلا بنایی برای امضا نداریم.
کد خبر: ۹۴۲۱۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱

مصرف مرغ و ماهی کم‌درآمدها کاهش یافت/ وضعیت رفاهی جامعه چگونه است؟

به‌تازگی وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی اقدام به انتشار گزارش «پایش فقر» کرده است. در بخشی از این گزارش آمده که روند کاهشی کالری دریافتی در سال 1400 متوقف و تقریبا ثابت مانده است.
کد خبر: ۹۴۱۳۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۳