برچسب ها
چند نسخه خانگی برای درمان یبوست کودکان

یبوست کودکان/ مامان! چرا نمیتونم دستشویی کنم؟

یبوست بین کودکان بسیار رایج است و کمتر کودکی را می‌بینیم گه هرازگاهی دچار یبوست نشود. در این شرایط، اجابت مزاج سخت‌ صورت می‌گیرد یا فرد به‌طور کامل برای مدتی نمی‌تواند اجابت مزاج کند.
کد خبر: ۶۷۳۰۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۹

این غذاها را نباید دور بریزید

بعضی از بخش‌های میوه‌ها و سبزیجات به‌عنوان مواد زاید و دورریختنی شناخته می‌شوند، اما تا حالا فکر کرده‌اید که شاید این مواد هم مفید باشند؟! واقعیت این است که وقتی این مواد را دور می‌ریزید، مزایای تغذیه‌ای جدی و مهمی را از دست می‌دهید!
کد خبر: ۶۷۲۶۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۷

صابر ابر: تئاتر برایم لذت‌بخش‌تر است

صابر ابر بازیگر می‌گوید تجربه تئاتر برای او لذت‌بخش‌تر است به این دلیل که کارهایی که می‌تواند در آن انجام بدهد در مدیوم سینمای ایران قابل انجام نیست.
کد خبر: ۶۷۲۲۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۴

درمان بچه های بد غذا

شاید همه تمایل داریم کودکانی داشته باشیم که خوب غذا می‌خورند و از تمام گروه‌های غذایی استفاده می‌کنند. مسلما هیچ‌کدام از ما از نق زدن فرزندمان سر میز غذا و بهانه‌گیری از دوست نداشتن غذاهای مختلف خوش‌مان نمی‌آید.
کد خبر: ۶۷۲۰۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۳

بایدها و نبایدهای شب کنکور

بدون شک موفقیت درهر آزمونی بخصوص در آزمون‌هایی نظیر کنکور که از آن بزرگترین مارتن زندگی هر فرد یاد می شود، استرس و اضطراب، دلشوره و فشار روانی زیادی را به دانش آموزان و خانواده‌های آنان وارد می کند. قطعا اگر این استرس و فشار روانی به درستی مدیریت و کنترل نشود،علاوه بر عوارض جبران ناپذیر جسمی دانش آموزان، عملکرد آنها را در روز امتحان نیز مختل خواهد کرد، بنابراین راهکارهایی وجود دارد که دانش آموزان می توانند با بکارگیری این راهکارها میزان استرس و اضطراب را به حداقل برسانند.
کد خبر: ۶۷۲۰۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۳

میوه ها چه زمانی خورده شوند بهتر است؟

میوه خوردنتان را باید هدفمند کنید تا بتوانید به خوبی از مواد غذایی داخل میوه ها استفاده کنید وگرنه شاید به ضررتان هم تمام شود.
کد خبر: ۶۷۱۵۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۱

آشنایی با معجزه عسل درمانی

آیا می دانید که خواص عسل آنقدر بیشمار است که ما فقط اندکی از این طبیعت الهی را می شناسیم؟ در این جا با تعدادی از خواص درمانی عسل آشنا می شویم.
کد خبر: ۶۷۱۳۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۰

مصرف فیبرهای غذایی، موثر در درمان یبوست

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مازندران با بیان اینکه یبوست بیماری شایعی است که عوامل متعددی در بروز آن نقش دارند، افزود: مصرف روزانه فیبرهای طبیعی موجود در میوه ها، سبزی ها و برخی غلات در درمان این بیماری موثر است.
کد خبر: ۶۷۰۵۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۴

علت سردرد/ سردردها چگونه سراغ‌تان می‌آیند؟

دستمال به سرتان بسته‌اید، یک‌جا آرام و قرار ندارید، چیزی توی سرتان مدام می‌کوبد یا تیر می‌کشد. نبضش را احساس می‌کنید. فکر می‌کنید سرتان تا چند دقیقه دیگر منفجر می‌شود.
کد خبر: ۶۷۰۴۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۴

بهترین آب‌میوه‌ ها برای جذب ویتامین‎ها

در صورت مصرف آب‌میوه تازه، ویتامین‌ها و مواد معدنی بیشتری جذب بدن می شود.
کد خبر: ۶۷۰۱۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۳

سردردها چگونه سراغ‌تان می‌آیند؟

دستمال به سرتان بسته‌اید، یک‌جا آرام و قرار ندارید، چیزی توی سرتان مدام می‌کوبد یا تیر می‌کشد. نبضش را احساس می‌کنید. فکر می‌کنید سرتان تا چند دقیقه دیگر منفجر می‌شود.
کد خبر: ۶۷۰۰۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۲

بهترین آب‌میوه‌ ها برای جذب ویتامین ها در بدن

در صورت مصرف آب‌میوه تازه، ویتامین‌ها و مواد معدنی بیشتری جذب بدن می شود.
کد خبر: ۶۶۹۸۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۰

دیابتی‌ها کدام میوه‌ها را بخورند؟‌

محققان دریافتند میوه‌هایی با شاخص گلیسمی پایین برای افراد مبتلا به دیابت مناسب‌تر است.
کد خبر: ۶۶۹۷۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۰

مواد غذایی برای پاکسازی ارگان های حیاتی بدن

خون، روده، کبد، کلیه ها، ریه ها و پانکراس جزو اعضای حیاتی بدن ما هستند که مراقبت از سلامتی آن ها از اهمیت بالایی برخوردار است. بدن ما به طور روزانه در معرض ضایعات زیادی قرار دارد بنابراین سم زدایی و پاکسازی گاه به گاه آن، الزامی است.
کد خبر: ۶۶۹۳۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۸

کاهش 25 درصدی واردات ایران از چین

هرچند تراز تجاری ایران با چین در پنج ماهه نخست سال جاری میلادی منفی ۷۵۰ میلیون دلار بوده، اما آمار‌ها گمرگ نشان می دهد واردات محصولات چینی به ایران نسبت به سال گذشته ۲۵ درصد کاهش یافته است.
کد خبر: ۶۶۹۲۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۸

میوه ای برای تامین یک چهارم نیاز روزانه آهن بدن

مسئول آموزش گروه داروسازی سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: مصرف انجیر می تواند یک چهارم نیاز روزانه بدن به آهن را تامین کند به ویژه اگر با آب پرتقال خورده شود.
کد خبر: ۶۶۹۱۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۷

نوشیدنی کم کالری برای افرادی که رژیم لاغری دارند

آب هویج یک نوشیدنی بسیارکم کالری و برای افرادی که رژیم لاغری دارند، بسیار مفید است. یک لیوان آب هویج ( 240 سی سی ) کمتر از 80 کالری دارد.
کد خبر: ۶۶۸۸۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۵

تغذیه سالم زنان و کاهش ضعف حرکتی در سالخوردگی

نتیجه یک مطالعه گسترده نشان می دهد که تغذیه سالم زنان، احتمال ضعف حرکتی را در سالخوردگی آنها کاهش می دهد.
کد خبر: ۶۶۸۴۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۳

سَحَری معجزه آسا برای کاهش وزن

خوردن موز و پرتقال در سَحَری هم چربی را می سوزاند و هم افسردگی را برطرف می کند.
کد خبر: ۶۶۷۹۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۱

این مواد غذایی را حتماخام بخورید

در اینجا 8 ماده غذایی را که به صورت خام حاوی ویتامین و مواد مغذی بیشتری هستند، معرفی می کنیم.
کد خبر: ۶۶۷۹۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۱