با درک بهتری از سلامت کلی و روتین قبل از خواب، می‌توانید بیاموزید که چگونه زودتر از خواب بیدار شوید بدون اینکه احساس بدی نسبت به زود برخاستن از خواب داشته باشید.
کد خبر: ۹۷۴۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۶
زوج کالیفرنیایی ساعت ۲ صبح، با صدای زنگ هشدار دوربین امنیتی خانه‌شان بیدار می‌شوند و خرس سیاهی را می بینند که در گاراژ خانه‌شان پرسه می‌زند.
کد خبر: ۹۴۹۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۸
در تهران میانگین قیمت هر مترمربع آپارتمان مسکونی نسبت به ابتدای سال ۹۶ حدود ۹ برابر و میانگین اجاره بها نیز حداقل شش برابر شده است. این وضعیت سبب شده صدای زنگ هشدار پدیده «بی خانمانی» به گوش مدیران ارشد شهری برسد.
کد خبر: ۹۲۷۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۲
ممکن است بارها صبح خود را با استرس آغاز کرده باشید اما چه چیزی منجر به این حالت روحی می‌شود؟
کد خبر: ۷۹۵۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۶
این الگوسازی حتی برای روز‌های تعطیل و آخر هفته نیز صدق می‌کند. چرا؟ از آنجا که بدن ما هوشمندانه ریتمیک است و با انسجام رشد می‌کند.
کد خبر: ۷۶۲۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۴
