کاهش وزن فقط با رژیم گرفتن و ورزش محقق نمی شود و کارهای بیشتری وجود دارد که شما باید برای رسیدن به اهداف کاهش وزن خود انجام دهید، ایجاد تغییرات مثبت در عادات زندگی یکی از آنها است. چندین عامل کوچک که ما معمولا از آنها چشم پوشی می کنیم می تواند بر پیشرفت کاهش وزن ما تاثیر بگذارند.
کد خبر: ۹۳۶۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۵
جواد نکونام و مسعود شجاعی با حرفهای انگیزشی و مثبت به استقبال جام جهانی رفته‌اند.
کد خبر: ۹۳۶۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۵
فال روز چهارشنبه ۲۵ آبان ۱۴۰۱
کد خبر: ۹۳۶۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴
مدیر عامل سازمان منطقه آزاد کیش در بازدید از پلاژ بانوان بر ضرورت ارتقای امکانات و بهسازی ابنیه و تجهیزات این مجموعه ورزشی-گردشگری تاکید کرد.
کد خبر: ۹۳۶۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴
درحالی بر اساس قانون «جوانی جمعیت»، به منظور حمایت از فرزندآوری و نیز تربیت فرزند صالح، وام فرزندآوری برای «متولدین سال ۱۴۰۰ به بعد» پرداخت می‌شود که در دستورالعمل ابلاغی ابهاماتی درباره پرداخت وام به مادران وجود دارد.
کد خبر: ۹۳۶۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴
پس از موقعیت طلایی که مقابل دروازه پرتغال از دست رفت، حالا طارمی پس از چهار سال، فرصت جبران آن صحنه را دارد.
کد خبر: ۹۳۶۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴
پیاده روی یا دویدن،کدام یک برای لاغری بهتر است؟. پیاده روی و دویدن هر دو از تمرینات مفید برای قلب و عروق هستند و بیشترین محبوبیت را در بین افرادی دارند که می خواهند مقدار قابل توجهی وزن کم کنند و طرفدار ورزش ها ی بدنسازی هم نیستند، اما اگر سعی کنید بفهمید کدام یک بهتر است بسیار عالی می شود زیرا انتخاب یکی از این دو گزینه دشوار است چراکه هر دو مزایای مختلفی برای سلامتی دارند.
کد خبر: ۹۳۶۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴
باید پذیرفت که اکثریت قاطع جامعه از وضعیت موجود رضایت ندارند، حتی اگر در عمل با معترضین کف خیابان همراهی نکنند، مخالفتی نیز ابراز نمی‌دارند، چون اگر مردم با آنان مخالف باشند، اصولا چنین اعتراضاتی شکل نمی‌گرفت یا اگر می‌گرفت، به سرعت تمام می‌شد.
کد خبر: ۹۳۶۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴
تیم ملی فوتبال ایران عصر روز گذشته تهران را به مقصد قطر ترک کرد تا به طور رسمی مهیای حضور در جام جهانی 2022 شود.
کد خبر: ۹۳۶۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴
رئیسی با بیان اینکه کسانی که نمی‌خواهند پیروزی و موفقیت جوانان ایرانی را ببینند به دنبال برهم‌زدن تمرکز شما هستند، گفت: در این زمینه به‌شدت مراقبت کنید. به هیچ وجه اجازه ندهید هیچ جریان یا مسأله‌ای تمرکز شما را بر هم بریزد و همه عزم و همت‌تان را صرف افتخارآفرینی برای کشورتان کنید.
کد خبر: ۹۳۶۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۳
نایب رئیس کمیسیون فرهنگی مجلس شورای اسلامی با اشاره به نقشه‌های برخی افراد برای ایجاد دوقطبی در زمان بازی‌های تیم ملی فوتبال در جام جهانی قطر گفت: برای مقابله با این اقدام تمهیداتی همچون حضور لیدرهای ورزشی و افراد با تجربه در جام جهانی اندیشیده شده است.
کد خبر: ۹۳۶۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۳
اگر اتفاق خاصی رخ ندهد، چلسی مقصد بعدی کریستیانو رونالدو در فصل زمستان خواهد بود.
کد خبر: ۹۳۶۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۳
کوهکن نماینده پیشین مجلس گفت: اگر ورزشکاری در جام جهانی سرود ملی نخواند و پس از گل شادی نکرد، بعد از تذکر و توجیه باید او را حذف کنیم. ما بعد از انقلاب مرجع تقلید و رئیس جمهور را حذف کردیم بنابراین حذف یک بازیکن که سهل سهل است.
کد خبر: ۹۳۶۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۳
همزمان با رسیدن فصل پاییز و کوتاه‌تر شدن روزها و زودتر غروب کردن خورشید، برخی از افراد اضطراب بیشتری را تجربه می‌کنند.
کد خبر: ۹۳۶۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۳
ادعای مهدی تاج مبنی بر حل مشکل حضور دو تیم پرسپولیس و استقلال در لیگ قهرمانان آسیا را تحت هیچ شرایطی در وضعیت فعلی نمی توان چشم بسته پذیرفت و باور کرد
کد خبر: ۹۳۶۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۳
مجید امامی عضو شورای عالی انقلاب فرهنگی گفت: مردم اقصی نقاط جهان که بازی‌های ورزشی را مشاهده می‌کنند؛ رژیم‌های سیاسی و حقوق اساسی هر کشور را به دقت نمی‌شناسند. اما نام آن کشور و جایگاه او در جغرافیا و تاریخ را بازخواهند شناخت. ما در جام جهانی، نمایندگان تمام عیار ایران هستیم. هر کاری که خلاف عرف بین المللی بازی‌های ملی و رقابت‌های ملی انجام دهیم، ظلم به کشور و سرزمین ماست.
کد خبر: ۹۳۶۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۲
اجرای برنامه‌های ورزشی و فعالیت بدنی دانش آموزان در زنگ ورزش، هوای آزاد و فضای باز روز دوشنبه (۲۳ آبان ماه) به علت آلودگی هوای شهر تهران "ممنوع" است.
کد خبر: ۹۳۶۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۲
امان‌الله حسین پور نماینده اسفراین در مجلس با بیان اینکه وضعیت دارو در کشور بسیار نامناسب است گفت: برخی از داروهای تولید داخل ۶۰۰ درصد افزایش قیمت داشته است؛ وزیر بهداشت قبل از اینکه مجلس او را استیضاح کند، استعفا دهد.
کد خبر: ۹۳۶۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۲
مهار گرسنگی بعد از تمرین امری دشوار است، یک جلسه طولانی و سخت ورزشی تمام انرژی شما را می مکد و نخستین چیزی که اغلب افراد برای سوخت گیری مجدد خود لازم دارند خوردن موز است.
کد خبر: ۹۳۶۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۲
مهار کننده اشتهای غذایی مکمل یا روشی است که احساس گرسنگی در فرد را متوقف می کند. برخی از روش ها برای سرکوب اشتها از سایر روش ها موثرتر هستند.
کد خبر: ۹۳۶۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۲
