انتخاب و تهیه میان‌وعده‌های سالم برای افرادی که مبتلا به دیابت هستند، تا حدودی دشوار است. نکته کلیدی این است که گزینه‌هایی را انتخاب کنید که دارای فیبر، پروتئین و چربی‌های سالم هستند؛ این مواد مغذی به کنترل سطح قند خون کمک می‌کنند. انتخاب میان‌وعده‌های غنی از مواد مغذی، بدون اینکه باعث افزایش بیش از حد قند خون شود، حس سیری را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۹۵۱۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۰
عضو هیات علمی دانشگاه تهران با اشاره به تبعات دلارزدایی برای آمریکا، گفت: اقتصاد آمریکا در حوزه بین الملل در حال افول است.
کد خبر: ۹۵۱۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۰
دریافت ترکیب درستی از ویتامین‌ها، مواد معدنی، اسیدهای چرب، پروتئین و کربوهیدرات به تقویت سطوح هورمون‌هایی مانند سروتونین کمک می‌کند که ما را متعادل نگه می‌دارند.
کد خبر: ۹۵۱۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۰
آن چه می خوریم نه تنها می تواند بر سطوح استرس تاثیرگذار باشد، بلکه استرس می تواند نیاز به دریافت برخی ویتامین ها و مواد معدنی را افزایش دهد. گنجاندن برخی مواد در رژیم غذایی می تواند از سطوح استرس ما بکاهد و احساس آرامش را به زندگیمان بازگرداند.
کد خبر: ۹۵۱۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۸
اولین جلسه محرمانه دولت جو بایدن برای تمامی سناتورها با محوریت ایران روز سه‌شنبه ساعت چهار عصر به وقت واشنگتن برگزار شد؛ اما این جلسه یک «غایب» مهم داشت و آن «رابرت مالی»، فرستاده ویژه آمریکا در امور ایران بود. بر اساس این گزارش به جای رابرت مالی معاونش آبرام پالی، وندی شرمن را همراهی کرد و همین منبع ادعا کرد که مالی به مرخصی دو روزه رفته است.
کد خبر: ۹۵۱۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۸
مدیرعامل باشگاه تراکتور در خصوص مسائل مختلف این باشگاه صحبت کرد و به اظهارات ستاره سابق فوتبال اسپانیا واکنش نشان داد.
کد خبر: ۹۵۱۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۷
احد جلیلیان، مدیرکل حفاظت محیط زیست استان کرمانشاه گفت: از ابتدای امسال تاکنون ۵ روز غبارآلود در استان داشتیم که یک روز در وضعیت بحرانی بوده است.
کد خبر: ۹۵۱۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۵
برخی از خوراکی‌ها در رژیم غذایی افراد به بروز و تشدید آکنه منجر می‌شود، در این گزارش به معرفی خوردنی‌های محرک آکنه می‌پردازیم.
کد خبر: ۹۵۱۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۴
سازمان صدا و سیما در حالی خودش را مسئول نظارت بر نمایش خانگی می داند که خودش فیلم های نامناسبی را از تلویزیون پخش می کند.
کد خبر: ۹۵۱۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۴
برای اطلاع از وقایع جالب و مهم پیش روی خود در روز یکشنبه بیست و چهارم اردیبهشت ماه 1402 فال روزانه سایت خبرداغ را بخوانید.
کد خبر: ۹۵۱۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۳
سال قبل درگیری میان 4 پسر نوجوان در خیابان سهروردی به خون کشیده شده و آرتین ۱۸ ساله در خون غلتید.
کد خبر: ۹۵۰۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۳
سنگین‌ترین اتهام او، حداکثر حبسی ۲۰ ساله را برایش به همراه خواهد داشت و قرار است که حکم نهایی او در روز ۲۳ ژوئن به او کانر ابلاغ شود.
کد خبر: ۹۵۰۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۱
شماری از دیپلمات‌های پیشین آمریکایی در نامه‌ای به رییس‌جمهور آمریکا از او خواستند دیپلماسی با ایران را متوقف کرده و «کارزار فشار حداکثری» را دوباره علیه آن به کار ببندد.
کد خبر: ۹۵۰۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۹
تصویبنامه هیات وزیران درخصوص تعیین فهرست کالاهای اساسی، اقلام دارویی و شیر خشک مخصوص اطفال ابلاغ شد.
کد خبر: ۹۵۰۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۹
اختراع چرخ از نو: نه قبلی ها را قبول دارند و نه دانش و تجربه جهانی را ؛ می خواهند چرخ را از نو اختراع کنند و آخرش هم مثلتی، ذوزنقه ای، چند ضلعی نامنظمی درست می کنند و می گویند: تا حالا اشتباه می زدید؛ چرخ اصلی این است! حالا نچرخید هم نچرخید! اگر برای ملت آب نشود، برای رفقا که نان می شود!
کد خبر: ۹۵۰۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۹
ولی نصر و علی واعظ در مجله فارن افرز در باره برجام مقاله مشترکی منتشر کردند.
آنها نوشتند:
کد خبر: ۹۵۰۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۹
علیرضا سلیمی عضو هیأت رئیسه مجلس شورای اسلامی گفت: اظهارات نماینده ویژه رئیس‌جمهور در امر مبارزه با فساد در راستای تخریب قوه مقننه است لذا مجلس این موضوع را پیگیری خواهد کرد.
کد خبر: ۹۵۰۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۶
فرزند آیت الله بهجت گفت: ما با چه زبانی صحبت کرده ایم که برعکس، بی‌حجابی ترویج شده؟! تبلیغ با زبان و روش غیرمطلوب، که خودِ امربه معروف با زبان منکر است می‌کنیم؟! اجنبی که همیشه علیه اسلام تبلیغ می‌کند، اما ما چه حرکتی انجام دادیم و می‌دهیم که مردم را به طرف اجنبی سوق می‌دهیم؟! ما با تبلیغِ بد و زبانِ بد پیش می‌رویم و تبلیغ ما در جامعه ضد تبلیغ است.
کد خبر: ۹۵۰۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۶
کاظم صدیقی درباره حمله‌های اخیر به روحانیون گفت: عموما این کار‌ها را آدم‌های مرفه می‌کنند. شرایط اقتصادی مردم را به زحمت انداخته است، اما همین مردم که در زحمت هستند ۱۳ آبان به صحنه آمدند، ۲۲ بهمن به صحنه آمدند، روز قدس به صحنه آمدند؛ این‌ها همین پابرهنه‌ها هستند که قدرت خرید ندارند. پس مشکل، مشکل حرام‌خوری است، مشکل عیاشی است.
کد خبر: ۹۵۰۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۶
نماینده مردم دامغان در مجلس گفت: باید با شایعه پراکنان و دروغ پراکنان در ماجرای بدحالی دانش آموزان برخورد درس‌آموز شود تا نسبت به موارد مشابه در آینده بازدارنده باشد.
کد خبر: ۹۵۰۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۳
