برچسب ها

سلامت قلب زنان با این هفت توصیه غذایی

بنابر بررسی محققان، بیماری‌های قلبی، یکی از عمده‌ترین دلایل مرگ زن‌هاست. اما با پیروی از سبک زندگی سالم، ورزش و مصرف غذاهای مناسب می‌توان از بیماری‌های قلبی و در نتیجه مرگ زودرس پیشگیری کرد.
کد خبر: ۹۲۸۹۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۵

۲ فاکتور اصلی ابتلا به سرطان را بشناسید

نتایج یک مطالعه جدید و بزرگ نشان می دهد که سیگار و افزایش سن دو عامل مهم افزایش خطر ابتلا به سرطان هستند.
کد خبر: ۹۲۷۳۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۹

چقدر از سبد غذایی مردم حذف شده است؟

هر روز بر نگرانی افزایش قیمت کالا‌های ضروری و مصرفی خانوار‌ها بیشتر می‌شود تا جایی که امروز طیف بزرگی از اقشار متوسط به زیر خط فقر رسیدند و امکان خرید کالای اساسی برای این خانوار‌ها بسیار سخت شده است.
کد خبر: ۹۲۶۶۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۰

بهترین خوراکی‌ها در گرم‌ترین روزها

یک متخصص طب ایرانی گفت: در طول سال خصوصا فصل تابستان مراقب تغذیه خود باشند و از غذاهای طبیعی، بهداشتی و سالم استفاده کنند.
کد خبر: ۹۲۴۲۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۶

متوسط مصرف هفتگی ماهی و آبزیان؛ ایران: کمتر از ۳۰ گرم، دنیا: ۱۷۰ گرم

یک متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران معتقد است با توجه به تورم و گرانی‌ای که در حوزه گوشت قرمز و مرغ اتفاق افتاده،‌دولت باید به فکر جایگزین‌ها باشد.
کد خبر: ۹۱۹۵۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۳۱

سرانه مصرف گوشت به ۳ کیلوگرم در سال رسید

مسعود رسولی٬ دبیر انجمن صنعت بسته‌بندی گوشت و مواد پروتئینی کشور از کاهش مصرف سرانه گوشت ایرانیان نسبت به سال گذشته خبر داد و گفت: مرکز آمار ایران سرانه مصرف گوشت قرمز در سال را ۴ کیلوگرم در سال به ازای هر نفر اعلام کرده است. اما آنچه واقعیت دارد و من به شما اعلام می‌کنم چیزی حدود ۳ کیلوگرم است که باید گفت این آمار برای هر جامعه‌ای نگران‌کننده است
کد خبر: ۹۱۷۹۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۲

چه ارتباطی بین رژیم غذایی و ریزش مو وجود دارد؟

تأثیر رژیم غذایی بر سلامت مو و پوست سر نامشخص است. با این حال، برخی از مطالعات نشان می‌دهد که برخی از مواد غذایی می‌توانند خطر ریزش مو را افزایش دهند، مانند کربوهیدرات‌های ساده که شامل قندهای تصفیه‌شده و غلات هستند.
کد خبر: ۹۱۶۷۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۳۱

فال روز پنج شنبه 18 فروردین 1401

فال روز پنج شنبه 18 فروردین 1401
کد خبر: ۹۱۵۳۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۷

راغفر: رئیسی نه وعده کاهش قیمتها را محقق کرد، نه حفظ ارزش پول ملی را/ وزیر بهداشت از بخش خصوصی وارد دولت شده

آقای رییس‌جمهوری از ابتدای زعامت بر هرم اجرایی کشور، حداقل 2خط قرمز برای دولت‌شان تعریف کردند که تا به امروز هیچ‌کدام از این خطوط قرمز، مورد حفاظت و توجه قرار نگرفته است.
کد خبر: ۹۱۵۲۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۷

بازار بی‌رمق گوشت در آستانه نوروز

با توجه به اینکه روزهای پایانی سال ۱۴۰۰ را سپری می‌کنیم، اما خرید و فروش گوشت قرمز در آستانه سال جدید بی رمق شده است.
کد خبر: ۹۱۴۰۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۶

۱۰ ماده غذایی که به عمرتان اضافه می‌کند

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد حذف گوشت قرمز و گوشت فراوری‌شده برای مصرف بیشتر حبوبات، غلات کامل و آجیل می‌تواند طول عمر را بیش از یک دهه افزایش دهد.
کد خبر: ۹۱۳۹۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۵

خط فقر واقعی ۱۰میلیون تومان است

پیشنهاد بنده در بحث بودجه سال ۱۴۰۱ این بوده که با حذف ارز ترجیحی بدین شکل، مخالف هستم چراکه منجر به شوک تورمی خواهد شد مگر اینکه دولت بیاید برخی از کالا‌های اساسی مثل مرغ گوشت، روغن، برنج، شکر را در قالب کارت‌هایی با قیمت معقول در اختیار مردم به ویژه دهک‌های پایین قرار دهد. در واقع با حذف ارز ترجیحی، قیمت مرغ به بالای ۶۰ هزار تومان، تخم مرغ به بالای ۹۰ هزار تومان می‌رسد گوشت هم برای همیشه از سفره مردم حذف می‌شود.
کد خبر: ۹۰۸۱۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۱

مبتلایان به «سنگ کلیه» چی بخورند؟

فوق تخصص کلیه گفت:‌در افراد مبتلا به سنگ کلیه باید مصرف گوشت قرمز و پروتئین‌های حیوانی محدود باشند و از همه چیز مهم تر اینکه مصرف مایعات باید به حدی باشد که شخص بتواند روزی دو الی سه لیتر ادرار داشته باشد.
کد خبر: ۹۰۴۸۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۰

وقت کنار گذاشتن سوسیس فرا رسیده / تاثیر تغذیه بر روی طول عمر

علاوه بر تاثیر مثبت کاهش مصرف گوشت قرمز و محصولات فرآوری شده و افزایش مصرف میوه و سبزیجات بر روی طول عمر افراد، انتشار گاز‌های گلخانه‌ای نیز از این طریق به میزان ۱۷ درصد کاهش می‌یابد.
کد خبر: ۹۰۳۵۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۳

فواید مصرف زیاد میوه و سبزیجات

طبق نتایج یک مطالعه، کاهش مصرف گوشت قرمز و فرآوری شده و مصرف بیشتر میوه و سبزیجات می تواند میانگین طول عمر افراد را تا ۸ ماه افزایش دهد.
کد خبر: ۹۰۱۴۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۶

سرانه مصرف گوشت قرمز در کشور نصف شد

مدیرعامل اتحادیه مرکزی دام سبک کشور گفت: سرانه مصرف گوشت کشور از ۱۲ کیلو در سال به ۶ کیلو یعنی با ۵۰ درصد کاهش مصرف مواجه شده است.
کد خبر: ۸۹۹۸۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۷

با نخوردن گوشت، شاهد ۱۰ اتفاق در بدنتان باشید

اگر شما هنوز نمی دانید گوشت قرمز خوب است یا نه و با حذف آن در بدن چه می شود، خواندن این مطلب را از دست ندهید.
کد خبر: ۸۹۹۳۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۱

دیابت دارید؟ خوردن این پنج ماده غذایی برای شما ممنوع است

داشتن فشار خون بالا لزوماً به این معنا نیست که فرد می‌بایست حتماً غذاهای بخصوصی را از رژیم غذایی‌اش حذف کند. البته این یکی از راه‌های رسیدن به فشار خون نرمال است. اما بهتر است فرد به جای تلاش برای حذف غذاها، بر اعتدال و یافتن جایگزین‌های سالم برای میان‌وعده‌های مورد علاقه خود تمرکز کند.
کد خبر: ۸۹۷۱۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۱

رکوردی جدید در یک دهه اخیر؛ سرانه مصرف گوشت قرمز در ایران نصف شد

مصرف سرانه گوشت قرمز در ایران در یک دهه گذشته رکورد جدید را ثبت کرده است و طبق آمار‌ها مصرف گوشت قرمز در بین خانواده‌های ایرانی بیش از پنجاه درصد کاهش داشته است. در شرایط اقتصادی کنونی همواره برخی از کارشناسان و فعالان صنفی می‌گویند که سفر خانوار‌های ایرانی رفته به رفته کوچک‌تر شده است و در همین رابطه تصاوریری از فروش اسکلت مرغ به جای مرغ در رسانه‌ها خبر ساز می‌شود که نشان از عمق فاجعه دارد.
کد خبر: ۸۹۷۰۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۰

سرانه مصرف گوشت در ایران اعلام شد

رئیس اتحادیه گوشت گوسفندی از کاهش ۲۵ تا ۳۰ درصدی تقاضا برای خرید گوشت قرمز و افت سرانه مصرف این کالا تا ۸.۵ کیلوگرم خبر داد.
کد خبر: ۸۹۶۸۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۸