برچسب ها

۱۳ منبع عالی پروتئین برای عضله‌سازی

با مصرف انواع ترکیبات غذایی حاوی پروتئین، آمینواسیدهای سازنده عضلات وارد جریان خون می‌شوند و ضمن انتقال به سلول‌های عضلانی برای ترمیم آسیب‌های ناشی از تمرین و ساخت فیبرهای عضلانی جدید مورد استفاده قرار می‌گیرند.
کد خبر: ۹۷۶۸۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۲

۴ ماده غذایی غنی از «امگا ۳»

اسیدهای چرب امگا ۳ از جمله مواد مغذی مهم برای بدن هستند که استفاده از آن‌ها را به ویژه متخصصان تغذیه برای جلوگیری از بیماری‌های عصبی توصیه می‌کنند.
کد خبر: ۹۷۶۷۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۱

۴ ویتامین که به کنترل استرس کمک می‌کند

استرس و اضطراب می‌تواند تأثیر مخربی روی روحیه و زندگی روزمره ما داشته باشد.
کد خبر: ۹۷۶۵۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۴

تضمین سلامت کبد با مصرف این ویتامین‌ها

مشکلات کبدی در همه جای دنیا شایع هستند و اغلب به سبک زندگی یا عوامل ژنتیکی مربوط می‌شوند.
کد خبر: ۹۷۶۵۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۴

قیمت جدید مرغ امروز ۲۱ شهریور ۱۴۰۳ اعلام شد/ جزییات تغییر قیمت

آخرین قیمت مرغ زنده، مرغ کشتار، تخم مرغ و گوشت دیگر پرندگان اعلام شد.
کد خبر: ۹۷۶۵۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۱

کودکان از مصرف این خوراکی‌های سالم اجتناب کنند؟

نتایج تحقیق جدید نشان می‌دهد نوزادان و کودکانی که مقدار زیادی میوه، جو و گندم سیاه (دانه چاودار) مصرف می‌کنند، به‌طور قابل‌توجهی تشخیص دیابت نوع یک در آنان بیشتر است و این بیماری می‌تواند منجر به مشکلات چشم، قلب، بیماری عصبی و کلیوی شود؛ دیابت نوع یک شایع‌ترین نوع دیابت در کودکان است.
کد خبر: ۹۷۶۵۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۱

گام‌های ساده برای کاهش وزن؛ این ۸ مورد را فراموش نکنید

اگر جزو افرادی هستید که علاقه‌ای به ورزش کردن ندارید، شاید مقوله کاهش وزن برای شما کمی دلهره‌آور به نظر برسد. هرچند فعالیت بدنی فواید مثبت زیادی برای سلامتی دارد، اما باید بدانید ورزش تنها راه کاهش وزن نیست!
کد خبر: ۹۷۶۴۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۱

روزنامه جمهوری اسلامی خطاب به پزشکیان: اینکه در ترکیب کابینه سهم این و آن را بدهید اسمش وفاق نیست

اگر امروز دچار فقر وفاق ملی هستیم، مشکل از عملکردهای همان سهمیه‌خواهانی است که به بهانه وفاق ملی هرکدام در تکاپوی به چنگ آوردن بخشی از قدرت هستند. با تبدیل کردن دولت به گوشت قربانی، توقع رسیدن به وفاق ملی، بر هیچ معیاری منطبق نیست به ویژه وقتی شکل دادن به ترکیب وفاق در اختیار دیگران باشد.
کد خبر: ۹۷۶۳۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۸

پشت پرده کمبود بنزین /در گیلان ۲ روز بنزین وجود نداشت و جایگاه داران تعطیل بودند/تعداد زیادی از گردشگران عراقی‌ راهی این استان شده اند

نماینده رشت در مجلس درباره بحران بنزین در استان گیلان طی روزهای اخیر می گوید: در گیلان ۲روز بنزین وجود نداشت و جایگاه‌داران اساسا تعطیل بودند.
کد خبر: ۹۷۶۳۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۷

جان مردم هم شیرین است، ما نمی‌خواهیم بمیریم

هربار که تعطیلات چند روزه سبب می‌شود مردم به دل جاده‌ها بزنند گزارش‌های ناخوشایندی از تصادف و مرگ‌ومیرهای جاده‌ای به‌گوش می‌رسد.
کد خبر: ۹۷۶۲۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۷

قیمت جدید گوشت، مرغ ، برنج و روغن اعلام شد/ جدول قیمت

رصد هفتگی بازار کالاهای اساسی حاکی بر آرامش نسبی این بازار دارد. هر کیلو گرم گوشت مرغ ۷۹ تا ۹۱ هزار تومان به فروش می‌رسد.
کد خبر: ۹۷۶۲۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۵

مادری که قاتل فرزندانش است!/ عکس

کبوتر رانت یا کبوتر رومی یک نژاد کبوتر ایتالیایی‌الاصل فرانسوی است که قدیمی‌ترین کبوتر جهان محسوب می‌شود و به دلیل جثه بزرگ و وزن بسیار زیادش در جهان بسیار مشهور است.
کد خبر: ۹۷۶۲۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۵

راهکارهایی برای بهبود و کاهش سردردهای میگرنی

میگرن نوعی بیماری مزمن و ناتوان کننده است که شیوع بالایی در جهان دارد و در زنان ۳ برابر بیشتر از مردان دیده می‌شود.
کد خبر: ۹۷۶۱۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۳

مسیری منحصربه‌فرد از زباله تا گنج

یک آشپز سرشناس با بهره‌گیری از قارچ Neurospora، در حال تحقیق و بررسی برای تبدیل ضایعات غذا به غذاهایی خوش‌طعم است. این محقق خلاق با تحقیق درباره تفاله جو دو سر و نان کپک‌زده، به نتایج جالب‌توجهی دست‌یافته است.
کد خبر: ۹۷۶۱۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۳

قیمت جدید گوشت امروز ۱۱ شهریور ۱۴۰۳ اعلام شد/ جدول قیمت

هر کیلو گوشت منجمد گوساله در بازار امروز تغییر قیمت را نسبت به روز گذشته تجربه نکرد و ۳۰۰,۰۰۰ هزار تومان قیمت گذاری و فروخته شده است.
کد خبر: ۹۷۶۰۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۱

قیمت جدید دام زنده امروز ۸ شهریورماه ۱۴۰۳ اعلام شد/ گوشت چقدر ارزان شد؟ + جزییات

رئیس اتحادیه گوشت قرمز ضمن تاکید بر گرانی گوشت قرمز و اینکه در فصل گرما اصولا میزان تقاضا کاهش می‌یابد عنوان کرد که مردم قدرت خرید ندارند و بازار خوب نیست، به همین دلیل نیز طی دو هفته گذشته حدود ۳۰ هزار تومان قیمت‌ها کاهشی شده‌اند.
کد خبر: ۹۷۵۹۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۸

قیمت جدید گوشت قرمز امروز ۶ شهریورماه اعلام شد/ گوشت ارزان شد + جدول

امروز هر کیلو مرغ کشتار در بازار ثبات قیمت را نسبت به روز پیش در پیش گرفت و ۸۰,۹۱۶ تومان خرید و فروش شد.
کد خبر: ۹۷۵۸۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۶

این افراد حتما باید نوروبیون مصرف کنند

نوروبیون یک مکمل ویتامین‌های گروه B است که می‌تواند فرد را از کمبود این گروه از ویتامین‌ها و بالطبع عوارض ناشی از آن برهاند و همچنین تأثیرات بسیار مثبتی بر متابولیسم، سیستم عصبی و البته سیستم ایمنی بدن بگذارد.
کد خبر: ۹۷۵۷۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۵

قیمت جدید مرغ امروز ۵ شهریورماه ۱۴۰۳ اعلام شد/ مرغ ۴۰ هزار تومان ارزان شد + جزییات

سال گذشته در اردیبهشت و خرداد قیمت هرکیلو گوشت مرغ بالای ۱۰۰ تا ۱۲۰ هزار تومان بود در صورتی که امروز در میادین حول و حوش ۸۰ هزار تومان است.
کد خبر: ۹۷۵۷۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۵

کنسرو ماهی تن مفید است؟/ مزایا و عوارض مصرف کنسرو ماهی تن

با توجه به اینکه خودِ ماهی مملو از ویتامین‌ها و مواد مغذی مفید است، اما آیا خوردن کنسرو ماهی تن نیز به همان میزان سالم است یا خیر؟
کد خبر: ۹۷۵۶۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۳