برچسب ها

بهترین آب‌میوه‌ ها برای جذب ویتامین‎ها

در صورت مصرف آب‌میوه تازه، ویتامین‌ها و مواد معدنی بیشتری جذب بدن می شود.
کد خبر: ۶۷۰۱۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۳

شایع‌ترین عامل مرگ و میر در ‌قزوین

سرطان شایع‌ترین عامل مرگ و میر در استان قزوین بوده و طبق گفته متخصصان تغذیه علت بروز 30 درصد سرطان‌ها به دلیل شیوه زندگی و تغذیه نادرست است.
کد خبر: ۶۷۰۰۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۲

با این غذاهای تابستانی سالم بمانید

تابستان چند گام بیشتر با ما فاصله ندارد، برای اینکه انتخاب غذاهای تابستانی برایتان ساده شود می خواهیم لیستی از سالم ترین های تابستان را در اختیارتان قرار دهیم.
کد خبر: ۶۶۹۹۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۱

نکاتی درباره ی نوشیدن آب وسط وعده های غذایی

در اینجا یک بررسی مبتنی بر شواهد از این که چگونه خوردن مایعات همراه با غذا هضم و سلامت شما را تحت تاثیر قرار می دهد بیان می شود. برای درک دلیل اینکه آب هضم غذا را برهم می زند نخست فرایند گوارش طبیعی را درک نمایید.هضم از دهان شروع می شود.
کد خبر: ۶۶۹۸۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۱

با خوردن خربزه وزن خود را کاهش دهید!!

خربزه یکی از میوه های تابستانی و بسیار خنک کننده است. انواع و اقسام خربزه یافت شده و به دلیل طعم شیرینش، در بسیاری از دسرها استفاده می شود. 95 درصد این میوه، از آب تشکیل شده است. خربزه فواید بسیار زیادی دارد که در این مبحث به آن می پردازیم:
کد خبر: ۶۶۹۸۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۱

9 نشانه فشارخونی که شما را فشار می دهد/ معجزه این رژیم غذایی را برای "فشار خون بالا" ببینید

بسیاری از مردم در زندگی ماشینی با بیماری فشار خون دست و پنجه نرم می کنند اما آگاهی از برخی علائم فشار خون بسیار حیاتی و مهم است.
کد خبر: ۶۶۹۸۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۱

بهترین آب‌میوه‌ ها برای جذب ویتامین ها در بدن

در صورت مصرف آب‌میوه تازه، ویتامین‌ها و مواد معدنی بیشتری جذب بدن می شود.
کد خبر: ۶۶۹۸۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۰

میوه هایی که باید با پوست خورد

میوه و سبزیجاتی که باید با پوست بخوریددر بیشتر زمان ها، غذا خوردن سالم نیاز به کمی کار بیشتر مانند پخت و پز غذا در خانه و بازرسی برچسب های مواد غذایی دارد.
کد خبر: ۶۶۹۸۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۰

دیابتی‌ها کدام میوه‌ها را بخورند؟‌

محققان دریافتند میوه‌هایی با شاخص گلیسمی پایین برای افراد مبتلا به دیابت مناسب‌تر است.
کد خبر: ۶۶۹۷۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۰

8 علامت اخطاردهنده تغذیه نادرست

چین و چروک مانند مرگ، شتری است که در هر خانه ای می نشیند و گریزی از آن نیست. اما ما می توانیم زمان بروز این علائم پیری را با داشتن تغذیه سالم و پرهیز از عادت های نامناسب مانند مصرف دخانیات کنترل کنیم. نتایج پژوهشی که محققان دانشگاه ایالتی اورگن آمریکا انجام داده اند نشان می دهد بهترین روش برای حفظ سلامت و زیبایی پوست مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین های A،C و D و آنتی اکسیدان هایی مانند فلاوونوئیدها و کاراتنوئیدها است.
کد خبر: ۶۶۹۷۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۰

قوی ترین آنتی بیوتیک طبیعی دنیا

دانشمندان علم دارو از آنزیم بروملین آناناس آنتی بیوتیک مخصوص باکتری های گوارش و روده بزرگ کشف کردند.
کد خبر: ۶۶۹۷۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۰

با مصرف این مواد غذایی با پیری خداحافظی کنید

یک متخصص تغذیه گفت : برای به تاخیر انداختن سالمندی( به خصوص در بانوان) در مصرف روزانه خوراکی ها دقت بیشتری داشته باشید.
کد خبر: ۶۶۹۷۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۰

ثبات قیمت میوه‌های تابستانه

قیمت هرکیلو انیه در میوه‌فروشی های سطح شهر بین 11 تا 13 هزار تومان، جز گرانترین میوه‌های این فصل به شمار می‌رود.
کد خبر: ۶۶۹۷۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۰

رئیس‌جمهور: هر گامی که دولت برمی‌دارد با طعنه‌زبان‌های ناروا مواجه می‌شود/ جوانان و دانشجویان نهراسند و عقب‌نشینی نکنند

کد خبر: ۶۶۹۶۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۰

سوپرپولدارهای تهرانی چطور زندگی می‌کنند؟

درشرایطی وزارت کار، حداقل حقوق کارگران برای‌ سال ٩٥ را حدود ٨١٢‌هزارتومان اعلام کرده که فیش حقوقی یکی از مدیران بانکی از دریافتی ٢٣٠میلیونی خبر می‌دهد.
کد خبر: ۶۶۹۶۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۰

قوی ترین آنتی بیوتیک طبیعی دنیا/ برای پیشگیری از اسهال آناناس درمانی کنید

دانشمندان علم دارو از آنزیم بروملین آناناس آنتی بیوتیک مخصوص باکتری های گوارش و روده بزرگ کشف کردند.
کد خبر: ۶۶۹۶۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۰

رییس جمهور: بازگشت معکوس نخبگان نشان می‌دهد امید بار دیگر در کشور شکوفه زده است

کد خبر: ۶۶۹۶۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۹

نقرسی ها این خوراکی های زیر را نخورید!

معمولا درد در ناحیه شست پا شروع می‌شود و گاهی آنقدر دردناک و شدید است که فرد را از خواب بیدار می‌کند. پس اگر دچار درد ناحیه شست پا با این کیفیت شدید آن را جدی گرفته و به پزشک متخصص مراجعه کنید.
کد خبر: ۶۶۹۶۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۹

این غذاهای رنگی سلامت تان را تهدید میکند!

تولید غذاهای حاوی رنگ خوراکی مصنوعی از 60 سال گذشته تا به امروز رشدی بسیار بالا داشته و باید این را بدانید این رنگ های قشنگ اصلا ارزش چشیدن ندارند.
کد خبر: ۶۶۹۶۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۹

کار طارمی و رضاییان از نظر اخلاقی درست نبود / باید یکی، دو سال دیگر در پرسپولیس می ماندند

عضو هیات مدیره باشگاه پرسپولیس با انتقاد از تصمیم دو بازیکن این تیم و حضور در ریزاسپور ترکیه، گفت: «تصمیم رضاییان و طارمی خام بود و آنها باید یک سال دیگر در پرسپولیس می‌ماندند.»
کد خبر: ۶۶۹۵۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۹