برچسب ها

چند خوردنی مفید برای کاهش استرس

بسیاری از متخصصان تغذیه معتقدند که ارتباط مستقیمی میان نوع غذا و شرایط روحی و روانی افراد وجود دارد و خوردن برخی از غذاها می‌تواند به کاهش استرس بینجامد.
کد خبر: ۹۵۱۸۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸

احساس گرسنگی موجب کاهش روند پیری می‌شود

در حالیکه مشخص شده بود که محدود کردن مقدار غذای مصرفی می‌تواند روند پیری سالم را در انسان تقویت کند، یک مطالعه جدید نشان داده است که احساس گرسنگی ممکن است برای کُند کردن پیری کافی باشد.
کد خبر: ۹۵۱۲۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۸

کاهش وزن و حفظ آسان آن با یک کشف جدید

دانشمندان می‌گویند یک کشف جدید شامل تغییر در مسیرهای عصبی مغز در حین رژیم گرفتن می‌تواند کاهش وزن و حفظ آن را بسیار تسهیل کند.
کد خبر: ۹۴۸۲۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹

علائمی که آلزایمر را از ۱۰ سال قبل نشان می‌دهند

بیماری آلزایمر چندین دهه قبل از شروع علائمی مانند از دست دادن حافظه شروع می شود. از اینرو تشخیص زودهنگام احتمال کاهش سرعت بیماری با دارو را افزایش می دهد.
کد خبر: ۹۴۲۳۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۲

توانایی عجیب عنکبوتی که زهرش ۱۵ برابر کشنده‌تر از مار زنگی است

بررسی‌های پژوهشگران حوزه زیست‌شناسی نشان می‌دهد که عنکبوت‌های موسوم به "بیوه سیاه" از حافظه بسیار خوبی برخوردارند.
کد خبر: ۹۳۵۴۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲

۲ خوراکی خوشمزه که حافظه را تقویت می‌کند

یک مطالعه علمی نشان می‌دهد، مصرف برخی مواد خوراکی از زوال شناختی مرتبط با افزایش سن و همچنین ایجاد آسیب شناسی‌های عصبی جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۹۳۳۱۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۹

حقایق شگفت‌انگیز درباره توان تشخیص رنگ

طبق یک مطالعه جدید، مردان و زنان واقعا همه چیز را یکسان نمی‌بییند.
کد خبر: ۹۳۲۹۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۷

رژیم غذایی که نشانه‌های زوال عقل را کاهش می‌دهد

دو دوره کوتاه از یک رژیم غذایی کم کالری که شبیه روزه‌داری است، باعث کاهش التهاب و تاخیر در کاهش شناختی در مدل‌های موش مبتلا به بیماری آلزایمر شد؛ محققان گزارش کردند که این رژیم غذایی برای انسان ایمن است و می‌تواند به کاهش علائم آلزایمر کمک کند.
کد خبر: ۹۳۲۲۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۰

مردان بیشتر دروغ می‌گویند یا زنان؟/ پایان خوش دروغ‌گویی؛ داستان پینوکیو حقیقت داشت!

اکثر مردم ۲ تا ۱۰ بار در روز دروغ می‌گویند. حال فکر کنید آقایان در قرارهای کاری جدیدشان برای جلب اطمینان افراد از چه راهکاری استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۹۲۹۹۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۴

کمبود این ویتامین‌ها، مغز شما را تنبل و متوهم می‌کند!

شاید تعجب آور نباشد که تعادل ظریف مواد مغذی برای سلامت مغز کلیدی است: کمبود یا زیاده روی در ویتامین ها، قندها، چربی ها و اسیدهای آمینه می تواند بر مغز و رفتار به صورت منفی یا مثبت تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۹۲۹۷۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۲

کشف ماده‌ای که مانند مغز حافظه دارد!

محققان دانشگاه اکول پلی‌تکنیک فدرال لوزان(EPFL) با همکاری محقق ایرانی کشف کردند که وانادیم دی‌اکسید، ماده‌ای که در صنعت الکترونیک کاربرد دارد، می‌تواند همچون مغز انسان تاریخچه مواجهه‌ خود با محرک‌های خارجی را به طور کامل به یاد بیاورد.
کد خبر: ۹۲۸۶۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۱

۶ غذای مفید برای مبارزه با افسردگی

گرچه برخی رژیم‌های غذایی تلاش خودشان را کرده‌اند، اما تاکنون هیچ رژیم غذایی خاصی توانایی تسکین افسردگی را نداشته است. شما به جای تکیه بر یک غذا یا ماده‌ی مغذیِ خاص برای تسکینِ نشانه‌های افسردگی باید انواع غذا‌های سالمِ مناسب برای مبارزه با افسردگی را با هم ترکیب کنید.
کد خبر: ۹۲۶۳۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۸

کشف روشی جدید در کاهش درد مزمن

نتایج تحقیق جدید روی موش‌ها نشان می‌دهد عدم وجود ژن NCX۳ سیگنال‌های درد در نخاع را تقویت و افزایش سطح آن در نخاع به کاهش علائم مرتبط با درد مزمن کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۲۲۳۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۹

راهکار های ساده برای داشتن نعوظ قوی در مردان

آلت تناسلی حساس ترین بخش بدن مدران است. می تواند در مواقع نامناسب عکس العمل نشان دهد ولی زمانی که لازم است جا خالی کند.
کد خبر: ۹۲۲۳۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۹

ابتلای جاستین بیبر به سندرم رمزی هانت؛ نصف صورت خواننده کانادایی فلج شد

جاستین بیبر، خواننده جوان کانادایی می‌گوید دچار یک اختلال نادر شده که نیمی از صورت او را فلج کرده است. او در ویدیویی که در صفحه اینستاگرام خود منتشر کرده با اشاره به اینکه به سندرم رمزی هانت مبتلا شده، می‌گوید که همین مسئله باعث شده تا تور کنسرت‌های خود را در واشنگتن و تورنتو لغو کند.
کد خبر: ۹۲۱۴۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۱

رباتی که درد را احساس می‌کند!

ربات‌ها به زودی با توسعه یک پوست مصنوعی که می‌تواند احساسات ناراحت کننده را حس کند، درد را احساس می‌کنند.
کد خبر: ۹۲۰۸۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۴

چرا در آغوش گرفتن، گرفتن دست و نوازش احساس خوبی دارد؟

دانشمندان آن مدار مغزی یا مسیر عصبی را که احساسات "لمس دلپذیر" را منتقل می‌کند، کشف کردند.
کد خبر: ۹۱۷۸۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۱

چرا بی‌تفاوتی اولین علامت آلزایمر است؟

تحقیقات جدید این فرضیه را مطرح می‌کند که انحطاط ناحیه‌ای از مغز به نام "هسته اکومبنس"(nucleus accumbens) که می‌تواند باعث بی‌تفاوتی و بی‌انگیزگی شود، اولین علامت روانپزشکی بیماری آلزایمر است.
کد خبر: ۹۱۷۵۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۷

یافته‌های جدیدی در مورد اثرات ضد چاقی ویتامین E

پژوهشگران ژاپنی، یافته‌های جدیدی را در مورد اثرات ضد چاقی موادی ارائه داده‌اند که زیرگروهی از ویتامین E هستند.
کد خبر: ۹۱۶۷۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۳۰

۱۰ حقیقت جالب درباره حافظه

ظرفیت حافظه کوتاه‌مدت انسان محدود است. کارشناسان می‌گویند هر فرد می‌تواند ۷ داده‌ای را که اخیرا دریافت کرده است به‌مدت ۲۰ تا ۳۰ ثانیه در حافظه کوتاه‌مدتش نگه دارد. البته می‌شود ظرفیت حافظه کوتاه‌مدت را افزایش داد و با استفاده از تکنیک‌های تقویت حافظه می‌توان تا حد زیادی آن را بهبود بخشید.
کد خبر: ۹۱۵۸۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۲