برای خلاص شدن از چاقی شکمی، شما باید در تمرین‌های سخت ورزشی به صورت منظم شرکت کنید و از مواد غذای کم کالری و کم چربی مانند خیار بیشتر استفاده کنید
کد خبر: ۷۷۵۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۶
خیلی مهم است که چربی گردن را فورا برطرف کنید، زیرا چربی در این ناحیه ارتباط نزدیکی با بیماری قلبی، کلسترول بالا و دیابت دارد.
کد خبر: ۷۷۴۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۲
چند روز پیش درگیری خونینی در زندان بابل رخ داد و در جریان آن 2مجرم که به جرم قتل در زندان به سر می‌بردند و هر دو به قصاص محکوم شده بودند، با هم گلاویز شده و به‌شدت دچار جراحت و خونریزی شدند.
کد خبر: ۷۷۳۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۴
شربت به‌لیمو حاوی انواع ویتامین‌های A ، C ، E ، گروه ویتامین‌های B مانند B۱ ،B۲ ، B۶، کلسیم، منیزیم، سدیم، پتاسیم، کربو‌هیدرات، فیبر، پروتئین، مس، روی، آهن و آنتی‌اکسیدان است.
کد خبر: ۷۷۳۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۲
در این سوپ از کلم بروکلی با دو روش پخت استفاده می کنیم، مقداری از اون ها رو در سوپ استفاده می کنیم و مقداری رو در فر برشته می کنیم و برای روی سوپ از اون استفاده می کنیم
کد خبر: ۷۷۲۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۴
زیره دانه‌ای معطر و ضدنفخ است که در آشپزی و پزشکی کاربرد دارد و در دو نوع زیره سبز و زیره سیاه وجود دارد که زیره سیاه به زیره ایرانی معروف است.
کد خبر: ۷۷۲۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۹
باقلا در درمان کم خونی موثر بوده، علاوه بر این حاوی مقدار قابل توجهی ویتامین‌های «آ»، «ب» و «ث» است و حتی این گیاه دارای مقدار قابل توجهی آهن، آهک و فسفر نیز هست.
کد خبر: ۷۷۱۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۲
از دست منافذ باز پوست تان خسته شده اید. هرچه کرم پودر و پنکیک و... استفاده می کنید؛ نتیجه نمی گیرید.دل تان می خواهد پوست شما هم صاف و عین آینه باشد.
کد خبر: ۷۷۰۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹
کد خبر: ۷۷۰۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷
نماینده تهران گفت: اسامی برخی کالاها به گونه‌ای است که انسان متوجه نمی‌شود که این کالا ایرانی یا خارجی است.
کد خبر: ۷۷۰۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۶
در این مطلب طرز تهیه سه نوع سس پرکاربرد را آموزش می‌دهیم که در آشپزی حتما به کارتان خواهند آمد.
کد خبر: ۷۶۹۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۰
واشنگتن پست نوشت؛
در ضیافت شامی که بنیامین نتانیاهو نخست وزیر رژیم صهیونیستی برای شینزو آبه همتای ژاپنی خود ترتیب داده بود دسر ضیافت درون یک لنگه کفش سرو شد که این مساله واکنش‌های زیادی را در پی داشت. هستند.
کد خبر: ۷۶۹۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۸
در حالیکه مزایای خوردن آووکادو برای سلامتی به خوبی شناخته شده است، مطالعات جدید به طور متمرکز نشان می‌دهد که روغن آووکادو به دلیل داشتن ترکیباتی از ویتامین‌ها، آنتی‌اکسیدان‌ها و چربی‌های غیراشباعِ مفید می‌تواند برای تقویت و سلامت موها موثر باشد.
کد خبر: ۷۶۸۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۳
یکی از خوردنیهای موجود در سفره ایرانیان از زمانهای دور تاکنون که جزو جدانشدنی سفره کدبانوهای ایرانی بوده، انواع و اقسام ترشیجات است
کد خبر: ۷۶۷۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۵
جوش‌ها درست زمانی ایجاد می‌شوندکه می‌خواهیم دریک مجلس مهم شرکت کنیم ودوست داریم زیباترین صورت را داشته باشیم. اما اگرشما هم از این دست افراد بدشانس هستید، این مطلب را از دست ندهید.
کد خبر: ۷۶۷۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۴
هر چقدر هم عادت کرده باشید و ساندویچ یا پیتزای تان را نمی توانید بدون نوشابه میل کنید، به این دلایل باید نوشابه خوردن را ترک کنید و یک جایگزین نوشابه پیدا کنید.
کد خبر: ۷۶۷۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۲
بهترین راه برای کاهش وزن خوردن سالاد و سبزیجات به جای غذای چرب و سنگینه. در این مطلب طرز تهیه چند نوع سالاد رژیمی و خوشمزه را برایتان آورده ایم.
کد خبر: ۷۶۶۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۳۰
افراد زیادی وجود دارند که به سنگ کلیه مبتلا هستند. دلایل زیادی برای به وجود آمدن سنگ کلیه وجود دارد، ولی از دیدگاه طب سنتی دلیل اصلی به وجود آمدن سنگ کلیه، بلغم محجر (بلغمی که به حالت سنگ درآمده) است.
کد خبر: ۷۶۶۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۹
از آنجا که بهار فصل تازگی و طراوت است و هر موجودی در طبیعت جان تازه ای می‌گیرد بهترین فصل برای تقویت کردن و شادابی بخشیدن مو است لذا ما در این مقاله انواع ماسک های تقویت کننده خانگی مو را به شما معرفی می کنیم.
کد خبر: ۷۶۶۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۷
نان، برکت سفره است. به همین دلیل همیشه در کنار آب، سر سفره حاضر است. در ذهن همه مان، نان همان عطر و طعم و شکل سابق را دارد؛ همان سنگک، بربری، تافتون یا لواش همیشگی. نان هایی که وقتی عطر آن در خانه می پیچد، میل به خوردن لقمه ای نان و پنیر یا نان و ماست کلافه مان می کند.
کد خبر: ۷۶۶۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۳
