کبد یکی از اندام‌های شگفت‌انگیز است؛ روزانه صفرا ایجاد می‌کند، مواد مغذی را جدا کرده و به سایر اعضا می‌رساند، سموم را دفع، چربی‌ها، الکل و داروها را تجزیه، قند خون و سطح هورمون‌ها را کنترل و آهن را ذخیره می‌کند.
کد خبر: ۹۶۸۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶
این نکته ثابت شده که همبستگی قوی و مثبت بین مصرف غذاهای سالم و افزایش احساس خوش‌بینی و شادی وجود دارد، اما این مواد غذایی شادی آفرین کدام‌ها هستند؟
کد خبر: ۹۶۸۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
مطالعات جدید نشان می‌دهد شروع رژیم کاهش وزن در تابستان موثر نیست و بهترین زمان برای شروع این کار اول سال است.
کد خبر: ۹۶۸۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
در زمانه‌ای که سخن بسیار از فراموشی و آلزایمر است چه بهتر که در پی راهکارهایی باشیم که بتوانیم در جهت پویا نگاهداشتن ذهن، قدری از کار با وسایل دیجیتال فاصله بگیریم و وسایلی که نسل‌های پیشین ما برای بر قراری ارتباط در زندگی روزمره خود به کار می‌گرفتند را استفاده کنیم.
کد خبر: ۹۶۷۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶
خوردن روزانه تخم مرغ ممکن است خطر سکته را تا ۳۰ درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۹۶۷۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳
افرادی که از نظر فیزیکی مشاغل سخت و پر جنب و جوشی دارند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به اختلالات شناختی هستند.
کد خبر: ۹۶۶۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۲
سرطان پروستات یکی از سرطان‌های شایع در میان مردان است. شواهدی وجود دارد که رابطه بین ورزش و احتمال کمتر ابتلا به سرطان پروستات را نشان می‌دهد.
کد خبر: ۹۶۵۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۴
سال‌هاست که گفته می‌شود داشتن چربی در اطراف شکم یک ریسک فاکتور مهم برای ابتلا به اختلالات متابولیکی به شمار می‌رود. اختلال متابولیک یک عبارت چتری است که طیف گسترده‌ای از مشکلات سلامتی را در برمی‌گیرد. این اختلالات منجر به مشکلاتی در سوخت‌وساز بدن یا تجزیهٔ انواع مواد شیمیایی در بدن می‌شوند.
کد خبر: ۹۶۵۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲
سنگ کلیه یکی از بیماری‌های رایج در دستگاه ادرای و سیستم تصویه بدن از مواد زائد است؛ اما در صورت رعایت نکردن برخی عوامل، می‌تواند فرد را درگیر کرده و دچار درد طاقت‌فرسا کند.
کد خبر: ۹۶۳۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۱
اثرات هورمون تیرویید (تیروکسین) در رشد و تکامل مغز و رشد و نمو و عملکرد تعداد دیگری از غدد درون ریز بسیار مهم و ضروری است. اگر به هر علتی هورمون تیرویید در بدن تولید نشود یا تولید آن کم باشد، بیماری کم‌کاری تیرویید به‌وجود می‌آید و عوارض مختلفی در بدن هویدا می‌شود که این عوارض در سنین مختلف متفاوت هستند.
کد خبر: ۹۶۲۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۵
چین قرنطینه‌های کووید را بسیار جدی‌تر و طولانی‌تر از سایر کشورها حفظ کرد و همین قرنطینه‌های طولانی و رعایت سایر پروتکل‌های بهداشتی دوران پاندمی، مردم را نه‌تنها در برابر کووید، بلکه از سایر بیماری‌های تنفسی و عفونی (مانند آنفلوانزا و RSV) که برای کودکان خطرناک‌تر هستند، کم و بیش محافظت می‌کند. اما در شرایط کنونی از شدت این سد محافظتی تاحدودی کاسته شده و کاملاً طبیعی است که چرخه‌ای از بیماری‌ها به جریان بیفتند.
کد خبر: ۹۶۱۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۸
مصرف قند و شکر زیاد می‌تواند از طرق مختلف عملکرد مغز شما را مختل کند. شاید خیلی عجیب به نظر برسد اما شکر موجود در لیوان آب پرتقال شما هم می‌تواند بر افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های مرتبط با مغز تاثیر داشته باشد.
کد خبر: ۹۶۱۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱
سرپرست دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت گفت: شستشوی دست‌ها و استفاده از میوه از جمله راهکارهای جلوگیری از ابتلا به آنفلوآنزا محسوب می شوند.
کد خبر: ۹۵۹۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱
روزنامه اعتماد با دکتر رضا دانشمند؛ روانپزشک در باره حال این روزهای مردم مصاحبه کرده است.
کد خبر: ۹۵۹۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱
رژیم غذایی قادر است تأثیرات مختلفی بر سلامت روان بگذارد؛ به طور مثال، مصرف برخی غذاها منجر به افسردگی می‌شود و مصرف برخی دیگر می‌تواند این شرایط را کنترل کند. داشتن یک رژیم غذایی سالم، گام مهمی در جهت تأمین سلامت روان است. نقش تغذیه در سلامت روان به قدری مهم و کلیدی است که یک رشته پزشکی به نام «روانپزشکی تغذیه» نیز در این راستا وجود دارد.
کد خبر: ۹۵۵۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۳
چاقی دوران کودکی یک مشکل جدی در سراسر جهان است و زمانی ایجاد می‌شود که کودک نسبت به سن و قد خود، وزن نامناسبی داشته باشد. یکی از دلایل اصلی این بیماری، پیروی از عادات غلط تغذیه‌ای است. می‌توان با آموزش عادات غذایی سالم به کودک و ترغیب او به ورزش، از چاقی در دوران کودکی پیشگیری کرد.
کد خبر: ۹۵۵۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۱
به گفته کارشناسان، این کلید دقیق و سالم ماندن مغز با افزایش سن است.
کد خبر: ۹۵۵۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹
تحقیقات نشان می‌دهد بین شغل، خواب ناکافی و بیماری قلبی عروق کرونر در مردان ارتباط وجود دارد.
کد خبر: ۹۵۲۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۳
مطالعه جدید نشان می‌دهد افرادی که ویتامینD کمی دارند پس از بستری شدن در بیمارستان به خاطر کووید۱۹ در مقایسه با افرادی که کمبود ویتامینD ندارند، بیشتر در معرض ابتلا به کووید طولانی مدت هستند.
کد خبر: ۹۵۲۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۱
آتروفی یا کوچک شدن مغز به از دست رفتن پیش‌رونده سلول‌های مغزی در طول زمان گفته می‌شود.
کد خبر: ۹۵۲۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۰
