برچسب ها

عصبانیت هافبک پرسپولیس از یک شایعه عجیب

هافبک تیم فوتبال پرسپولیس از شایعه عجیبی که در موردش شنیده می شود، عصبانی است.
کد خبر: ۸۰۴۰۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۶

ایسما یک ذره اضافه وزن دارد / از وریا خواهش می‌کنم به مسائل سیاسی ورود نکند

پیشکسوت استقلال تهران می‌گوید استقلال تهران در مسیر درستی برای رسیدن به رده‌های بالای جدول رده بندی قرار دارد.
کد خبر: ۸۰۳۸۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۵

برنامه ویژه شفر برای دو ستاره استقلال

سرمربی استقلال برای دو بازیکن خارجی این تیم برنامه ویژه ای تدارک دید.
کد خبر: ۸۰۳۷۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۴

استقلال با پاتوسی به آرامش برگشت/درخشش رحمان مانع برد پرگل آبی پوشان

تیم فوتبال استقلال پس از شکست هفته هجدهم برابر تراکتورسازی که منجر به فاصله گرفتن این تیم با صدر جدول شد، در هفته نوزدهم برابر پارس‌جنوبی به پیروزی رسید اما تغییری در جدول نداشت.
کد خبر: ۸۰۳۵۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۱

طارمی: ان‌شا‌الله آخر فصل به اروپا می‌روم/ امیدوارم بتوانم یک تصمیم خوب بگیرم

مهاجم تیم ملی کشورمان قصد دارد بعداز اتمام قراردادش با الغرافه به فوتبال اروپا برود.
کد خبر: ۸۰۳۱۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۹

عیار اصلی استقلال مقابل تراکتورسازی مشخص خواهد شد

پیشکسوت ملی‌پوش باشگاه استقلال معتقد است گونسالوس کمی اضافه وزن دارد اما شم گلزنی خوبی دارد و با کمی تمرینات بدنسازی و انفرادی می‌تواند به مهره‌ای خوب تبدیل شود.
کد خبر: ۸۰۲۱۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۱

چند قسمت میوه و سبزی را که نباید دور انداخت

اگر شما هم به هنگام برش، خرد کرد و پوست کردن میوه ها و ... زباله زیادی جمع می کنید، باید بدانید بعضی از متراکم ترین و متنوع ترین مواد غذایی در همین بخش از میوه ها و سبزیجات یافت می شوند.
کد خبر: ۸۰۱۶۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۵

عوارض وحشتناک خروپف در بدن

خواب کافی و عمیق می‌تواند حافظه‌ را تقویت کند و خواب ناکافی و همراه با خروپف فراوان فرد را با چالشی بزرگ در سلول‌های مغزی مواجه می‌کند.
کد خبر: ۸۰۱۵۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۵

این خوراکی های رژیمی چاقتان می کنند!

بسیاری از افرادی که رژیم لاغری دارند از این موضوع شکایت می کنند که علی رغم رژیم سفت و سختی که دنبال می کنند باز هم اضافه وزن دارند.
کد خبر: ۸۰۱۳۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۳

رژیم نوروزی را از هم اکنون شروع کنید

بسیاری از افراد در جریان تعطیلات نوروز دچار اضافه وزن می شوند و نمی دانند باید چگونه وزن خود را کنترل کنند. اما به نظر می رسد بهترین روش برای کنترل اضافه وزن، آغاز کنترل وزن از هم اکنون باشد.
کد خبر: ۸۰۱۲۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۳

بیماری‌های قلبی در کمین مردان جوان ایرانی

۷عامل خطر بروز بیماری‌های قلبی

دبیر انجمن علمی توانبخشی قلبی، عروقی و ریوی ضمن هشدار در مورد کاهش سن ابتلا به بیماری‌های قلبی به ویژه در میان مردان جوان گفت: پیشگیری اولیه و ثانویه از بیماری‌های قلبی امری ضروری است.
کد خبر: ۸۰۱۱۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۰

اگر گوشت قرمز نمی‌خورید ۸ توصیه غذایی را جدی بگیرید

متوقف کردن مصرف گوشت باید هوشمندانه و در قالب یک رژیم غذایی سالم و متعادل باشد.
کد خبر: ۸۰۰۸۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۹

تعریق شبانه نشانه چیست؟

گاهی اوقات داروها می توانند موجب تعریق شبانه شوند. این شرایط ممکن است از عوارض جانبی مصرف برخی داروها باشد.
کد خبر: ۸۰۰۴۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۷

وقتی کی‌روش برانکو را ناامید نکرد!

این روزها سرخ‌پوشان پایتخت در غیاب سه بازیکن ملی‌پوش خود در حال آماده‌سازی برای نیم‌فصل دوم است.
کد خبر: ۸۰۰۰۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۳

روغن جامد مصرف نکنید/ عوارض استفاده از نمک دریا

یک کارشناس تغذیه، گفت: مصرف روغن‌های جامد به دلیل بالا بودن میزان ترانس و اشباع بودن اصلاً توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۷۹۹۸۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۱

بهترین منابع پروتئین برای کاهش وزن موثر

یک فنجان از این نوع پنیر 28 گرم پروتئین دارد و مصرف آن به زنان دارای اضافه وزن توصیه می شود.
کد خبر: ۷۹۸۶۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۰

چند راهکار بسیار موثر برای تقویت نعوظ در مردان

اگرچه، بسیاری از عواملی که روی سلامت آلت تناسلی و عملکردتان در اتاق خواب تاثیر گذار است، تحت کنترل شما هستند و حتی اگر به خاطر چیزهایی که نمیتوانید واقعا تغییر دهید مستعد ضعف نعوظ آلت تناسلی هستید هم، می توانید با تمرکز بر روی مسائلی که تغییرش دست خودتان است، شانس تان را بهبود ببخشی
کد خبر: ۷۹۸۰۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۷

تماشای تلویزیون باعث چاقی کودکان می شود؟

شاید اگر بدانید تماشای تلویزیون باعث چاقی فرزندتان می شود، بسیار تعجب کنید. اما این یک حقیقت است و دقیقا رخ می دهد. ماجرا این نیست که تلویزیون به کودکتان هورمون چاقی تزریق می کند. بلکه داستان دیگری پشت پرده این چاقی وجود دارد.
کد خبر: ۷۹۷۸۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۵

این ۵ ماده غذایی را بدن بیشتر آدمها کم دارند

دلایل بسیاری وجود دارند که باعث می‌شود بیشتر افراد به کمبود مواد مغذی حیاتی و مهم دچار شوند.
کد خبر: ۷۹۷۴۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۲

متفورمین و تاثیر آن بر لاغری

اگر به دنبال تاثیر متفورمین برای لاغری هستید خواندن این مطلب به شما توصیه می‌شود. در این مقاله می‌خواهیم بدانیم که آیا استفاده از متفورمین برای لاغری بی خطر است یا خیر و اینکه چرا گاهی پزشکان آن را برایتان تجویز می‌کنند؟
کد خبر: ۷۹۷۰۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۰