فال روز سه شنبه 31 فروردین 1400
کد خبر: ۸۸۴۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۰
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که رژیم مدیترانه‌ای با گوشت گاو بدون چربی ممکن است خطر بیماری قلبی را کاهش دهد. پیش از این نیز بار‌ها درباره فواید رژیم مدیترانه‌ای مطالعاتی منتشر شده است.
کد خبر: ۸۸۴۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۰
فال روز دوشنبه 30 فروردین 1400
کد خبر: ۸۸۳۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۹
پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا در پژوهشی جدید دریافته اند که ورزش و رژیم غذایی سالم در کودکی منجر به کاهش اضطراب بزرگسالان می‌شود.
کد خبر: ۸۸۳۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۶
به طور طبیعی شما می توانید با استفاده از دارو های گیاهی مناسب برای معده و یک رژیم غذایی سالم مشکلات معده خود را درمان کنید.
کد خبر: ۸۸۳۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۶
فال روز سه شنبه 24 فروردین 1400
کد خبر: ۸۸۳۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۳
فال روز دوشنبه 23 فروردین 1400
کد خبر: ۸۸۳۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۲
متخصصان انگلیسی می‌گویند پریدن پلک میتواند نشانه کمبود برخی ریزمغذی‌ها در بدن باشد.
کد خبر: ۸۸۳۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۲
فال روز یکشنبه 22 فروردین 1400
کد خبر: ۸۸۳۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۱
چاقی معضلی است که گریبان افراد بسیاری در دنیا را گرفته و آنها را در خطر ابتلا به بیماری‌های مختلف قرار داده است. به همین دلیل روزبه‌روز به افرادی که می‌خواهند وزن خود را کنترل کرده و از چاقی پیشگیری کنند یا در مسیر لاغری قدم بگذارند افزوده می‌شود. معمولا بیشتر از نیاز روزانه غذا خوردن، اضافه‌وزن می‌آورد و برای متناسب ماندن و پیشگیری از چاقی و عوارض بد آن باید به‌اندازه غذا خورد.
کد خبر: ۸۸۲۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۹
فال روز چهارشنبه 18 فروردین 1400
کد خبر: ۸۸۲۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۷
محققان دریافتند نوشیدنی‌های شکردار باعث تغییر و جایگزینی میکروبیوم روده شده و همین امر سبب ایجاد تغییر ژنتیکی در هیپوکامپوس مغز افراد می‌شود.
کد خبر: ۸۸۲۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۷
پژوهشگران کانادایی معتقدند که رژیم غذایی حاوی گوشت‌های فرآوری شده میتواند زندگی شما را کوتاه کند.
کد خبر: ۸۸۲۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۶
فال روز دوشنبه 16 فروردین 1400
کد خبر: ۸۸۲۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۵
غذا‌های کم کالری خوشمزه که پر کننده معده هستند، می‌توانند به شما در کاهش وزن کمک کنند. بسیاری از افراد مایلند در فصل بهار خوش اندام باشند و وزن کم کنند، اما راه و روش‌های درست ابن کار را نمی‌دانند.
کد خبر: ۸۸۲۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۵
افسردگی یک اختلال خلقی است که فقط در ایالات متحده بیش از ۱۷ میلیون بزرگسال را تحت تأثیر قرار می‌دهد. با این حال، تصور می‌شود آمار واقعی بیش از اینها باشد زیرا بسیاری از افراد مبتلا به افسردگی به دلایل مختلف به دنبال درمان نیستند.
کد خبر: ۸۸۲۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۵
بادام سلنیوم و روی فراوانی دارد، همچنین ، اسیدهای چرب امگا 3 موجود در بادام میتواند بطور طبیعی جریان خون و میل جنسی را افزایش دهد.
کد خبر: ۸۸۲۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۴
هیچ ماده غذایی به تنهایی نمی تواند ریسک ابتلا به سرطان را کاهش دهد ولی ترکیب مناسبی از مواد غذایی گوناگون حاوی ویتامین ها و مواد معدنی، می تواند این خطر را تا حد زیادی کاهش دهد.
کد خبر: ۸۸۲۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۱
بارداری مرحله‌ای زیبا در زندگی یک زن است که فراز و نشیبهای خودش را دارد. هر چند خوشی‌های این دوران به ناخوشی‌های آن می‌چربند اما به هر حال بارداری عوارضی دارد که میتواند لذت مادر شدن را تحت تاثیر قرار بدهد. ویار، تهوع‌های صبحگاهی، نفخ، کمر درد و تورم پاها میتواند اشک شما را در بیاورد!
کد خبر: ۸۸۲۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۱
اسیدهای چرب امگا ۳ ماده‌ای بسیار ضروری برای سلامتی است که از راه‌های مختلف می‌توان آن را تامین کرد.
کد خبر: ۸۸۲۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۰
