برچسب ها

فال روزانه شنبه 22 بهمن 1401

فال روزانه شنبه 22 بهمن 1401
کد خبر: ۹۴۵۰۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۱

فال روزانه جمعه 21 بهمن 1401

فال روزانه جمعه 21 بهمن 1401
کد خبر: ۹۴۴۹۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۰

فال روزانه پنج شنبه 20 بهمن 1401

فال روزانه پنج شنبه 20 بهمن 1401
کد خبر: ۹۴۴۹۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۰

مبتلایان به کم کاری تیروئید این غذاها را نخورند

برخی از مواد غذایی حاوی ترکیباتی هستند که منجر به کاهش عملکرد تیروئید می‌شوند. بهتر است افراد مبتلا به کم کاری تیروئید این مواد غذایی مانند خانواده کلم، سویا، سیب زمینی شیرین و ... را در رژیم غذایی محدود کنند.
کد خبر: ۹۴۴۸۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۹

فال روزانه چهارشنبه 19 بهمن 1401

فال روزانه چهارشنبه 19 بهمن 1401
کد خبر: ۹۴۴۸۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۸

این نوع گوشت، هضم خیلی سختی دارد/ زیاده‌روی در حجم گوشت مصرفی چه عواقبی دارد؟

بعضی افراد پس از مصرف گوشت‌های قرمز و مخصوصا گوشت گوساله دچار مشکلاتی در هضم این غذا می‌شوند. در برخی موارد، این مشکلات گوارشی می‌توانند نشانه‌ای از یک بیماری خاص مانند سندرم روده تحریک‌پذیر (IBS) یا بیماری کرون باشند.
کد خبر: ۹۴۴۷۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۸

فال روزانه سه شنبه 18 بهمن 1401

فال روزانه سه شنبه 18 بهمن 1401
کد خبر: ۹۴۴۷۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۷

فال روزانه دوشنبه 17 بهمن 1401

فال روزانه دوشنبه 17 بهمن 1401
کد خبر: ۹۴۴۵۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۶

بادام را جایگزین مکمل کنید

علائمی مانند مشکلات خواب، عضلات منقبض و انرژی کم همه نشانه‌هایی است که افراد به کمبود برخی ویتامین‌ها دچار هستند و باید مکمل منیزیم مصرف کنند. بسیاری از ما احتمالا تا حدودی کمبود منیزیم داریم. پیش‌بینی می‌شود در کشورهای توسعه‌یافته بین ۱۰ تا ۳۰ درصد از جمعیت با کمبود خفیف منیزیم مواجه باشند.
کد خبر: ۹۴۴۵۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۶

خوردن چند عدد تخم‌مرغ در طول روز بی‌خطر است؟

بعضی از افراد به‌دلیل شایعاتی که درباره‌ی کلسترول تخم‌مرغ شنیده‌اند از خوردن زرده‌ی آن خودداری می‌کنند.
کد خبر: ۹۴۴۵۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۶

چند توصیه‌ برای اجتناب از غذاهای فرآوری‌شده

شما می‌توانید بسیاری از غذاهای فرآوری‌شده از جمله سبزیجات کنسرو شده، میوه‌های یخ‌زده و محصولات لبنی پاستوریزه را به‌عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم مصرف کنید. با این‌ حال، برخی از اقلام بسیار فرآوری‌شده مملو از نمک، شکر، مواد افزودنی و مواد نگهدارنده هستند که می‌تواند به سلامت شما آسیب برساند.
کد خبر: ۹۴۴۴۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۶

فال روزانه یکشنبه 16 بهمن 1401

فال روزانه یکشنبه 16 بهمن 1401
کد خبر: ۹۴۴۴۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۵

چگونه تغذیه نامناسب به «افسردگی» منجر می‌شود؟/ خوراکی‌های مفید و مضر برای افسردگی

هنگامی که فردی دچار افسردگی باشد، سطح انرژی در او کمتر از حد معمول است. در این شرایط اشتیاق و اشتها برای بسیاری از چیزها از جمله غذا در او از بین می‌رود و در نتیجه تغذیه فرد دچار اختلال می‌شود.
کد خبر: ۹۴۴۴۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۳

فال روزانه پنج شنبه 13 بهمن 1401

فال روزانه پنج شنبه 13 بهمن 1401
کد خبر: ۹۴۴۳۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۲

فواید زیاد یک قاشق سرکه سیب/ رفع انواع بیماری‌ها با سرکه سیب

‌آیا تا به حال چیزی درباره فواید نوشیدن یک قاشق غذاخوری سرکه سیب در روز شنیده اید؟ اگر این گونه نیست، باید بدانید که سرکه سیب محصولی فراتر از یک چاشنی سالاد محسوب می شود.
کد خبر: ۹۴۴۲۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۲

فال روزانه چهارشنبه 12 بهمن 1401

فال روزانه چهارشنبه 12 بهمن 1401
کد خبر: ۹۴۴۲۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۱

شناسایی ژن ضدپیری‌‌ای که قلب را ۱۰ سال جوان‌تر می‌کند

پژوهشگران ژن ضدپیری‌ای را در جمعیتی از صدساله‌ها کشف کرده‌اند که سن زیستی قلب را ۱۰ سال به عقب برمی‌گرداند. پژوهشگران در مطالعه جدید خود نشان داده‌اند که یکی از ژن‌های جهش‌یافته سالم که قبلاً نشان داده شده بود فراوانی آن در جمعیت صدساله‌ها بالاتر است، می‌تواند از سلول‌های جمع‌آوری‌شده از بیماران دچار نارسایی قلبی که به پیوند قلب نیاز داشتند، محافظت کند. این دستاورد که در مجله‌ی Cardiovascular Research منتشر شده و به سرپرستی دانشمندان دانشگاه بریستول و مؤسسه تحقیقاتی مالتی‌مدیکا گروپ ایتالیا انجام شده است، هدف بالقوه‌ای برای بیماران دچار نارسایی قلبی ارائه می‌کند.
کد خبر: ۹۴۴۲۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۱

علائم و راه‌های پیشگیری یک سرطان مهم را بشناسید

کبد بزرگترین اندام داخلی انسان و دارای دو بخش است که زیر دنده‌ها و پایین ریه راست قرار دارد. این اندام حیاتی، مواد مغذی مانند گلوکز را ذخیره می‌کند تا در مواقع گرسنگی، بدن بتواند انرژی لازم برای فعالیت‌های حیاتی خود را تأمین کند. این عضو وظایف مهمی چون دفع مواد زائد، جذب مواد مغذی، تجزیه داروها و سموم را بر عهده دارد.
کد خبر: ۹۴۴۱۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۱

فال روزانه سه شنبه 11 بهمن 1401

فال روزانه سه شنبه 11 بهمن 1401
کد خبر: ۹۴۴۱۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۰

فال روزانه دوشنبه 10 بهمن 1401

فال روزانه دوشنبه 10 بهمن 1401
کد خبر: ۹۴۳۹۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۹