برچسب ها

سه دلیل خستگی همیشگی: خواب زیاد، اضطراب، کم آبی بدن

خواب زیاد، اضطراب، کم آبی بدن، مصرف نکردن پروتئین کافی، اختلال در عملکرد غده تیرویید، آپنه خواب، کمبود پتاسیم در بدن، نارسایی مزمن وریدی، رژیم غذایی گیاه خواری، افسردگی و خستگی آدرنال از مهمترین دلایل خستگی مزمن هستند.
کد خبر: ۶۷۰۸۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۶

گرمازدگی وتوصیه‌هایی برای مهارآن

در فصل تابستان در مناطق بسیار گرم و همچنین دیگر مناطقی که هم رطوبت بالایی دارند و هم دمای هوا بالا می‌رود، مشکلات گرمازدگی گریبان بسیاری را می‌گیرد.
کد خبر: ۶۶۹۸۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۱

عواملی که باعث تشدید ناتوانی در بیماران MS می شود

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران به عوامل تشدید کننده ناتوانی مبتلایان MS اشاره کرد و گفت: سیگار، استرس، تغذیه ناسالم، نداشتن تحرک بدنی و مصرف نکردن منظم دارو، سبب تشدید ناتوانی در این افراد می شود.
کد خبر: ۶۶۳۳۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۶

پیشگیری و درمان با طب ورزشی با ورزش خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهید

یكی از قدرتمندترين و موثرترين ابزارها برای پيشگيری از ابتلا به سرطان ، ورزش است.
کد خبر: ۶۶۲۵۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۳

دختران شیشه‌ای فامیل را چگون شناسایی کنیم؟

اینقدر هم سخت نیست که دختران معتاد به ماده مخدر شیشه را بتوان شناسایی کرد.
کد خبر: ۶۶۱۲۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۶

10 کاری که موقع جوش زدن نباید انجام دهید!

اشتباهات زیادی در درمان آکنه وجوددارد که می تواند منجر به تشدید آکنه و بدترشدن آن شود. شست و شوی مکرر و افراطی پوست باعث خشکی آن خواهدشد.
کد خبر: ۶۶۰۰۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۸

آسیب بی خوابی به اندازه ضربه مغزی است

روانپزشك و دانشیاردانشگاه تهران با بیان اینكه مغز 20 درصد انرژی بدن را مصرف می كند، بنابراین نیاز به استراحت و بازتوانی دارد، گفت:بی خوابی به اندازه و شاید شدیدتر ازضربه مغزی به سلول های مغزی آسیب بزند.
کد خبر: ۶۵۸۵۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۷

زندگی با قلب پیوندی

حتی تصور این که قلب فرد دیگری که هرگز فرصت دیدنش را نخواهید داشت،‌ در سینه شما بتپد، باعث ترس، اضطراب و استرس می‌شود. چنین استرسی چند برابر می‌شود وقتی به دلیل ابتلا به نارسایی شدید قلبی در لیست انتظار پیوند قلب هستید و نگران این که مبادا وقت کافی تا زمان پیوند نداشته باشید. حتی بعد از پیوند ممکن است احساس شکنندگی ، افسردگی و نگرانی از عوارض و عواقب پیوند داشته باشید.
کد خبر: ۶۵۷۶۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۳۱

التهاب مثانه (سیستیت) چیست؟ علل، علائم و درمان آن

التهاب مثانه در خانم ها یک بیماری نسبتا شایعی است. بیماری التهاب مثانه معمولا از طریق عفونت ادراری به وجود می آید.
کد خبر: ۶۵۵۴۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۳

ازدواج‌ بدون رابطه جنسی؟!

مشکل از آنجا شروع می‌شود که ما نیاز جنسی را به‌عنوان یک ضدارزش در جامعه مطرح کرده‌ایم.
کد خبر: ۶۵۳۰۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۷

چرا پلک چشممان می‌پرد؟

برای بسیاری از افراد پیش آمده است که می‌گویند پلکمان می‌پرد. این پرش غیرارادی،‌ اعصاب را به هم می‌ریزد و فرد به بسیاری از راه‌ها متوسل می‌شود تا از شر آن خلاص شود. این که پرش پلک چه علتی دارد و چه موقع باید نگران آن شوید، سوال بسیاری از افراد است،‌اما واقعا چرا پلک چشممان می‌پرد؟
کد خبر: ۶۵۲۲۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۱