طبیعی است که سطح انرژی در طول روز کمی کاهش یابد اما عوامل مختلفی نیز از جمله میزان خواب، استرس، سطح فعالیت بدنی و غذاها نیز می‌توانند بر این امر تأثیر بگذارند.
کد خبر: ۹۱۹۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۹
طبیعی است که سطح انرژی در طول روز کمی کاهش یابد اما عوامل مختلفی نیز از جمله میزان خواب، استرس، سطح فعالیت بدنی و غذاها نیز می‌توانند بر این امر تأثیر بگذارند.
کد خبر: ۹۱۹۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۹
سه فاکتور در دوران میانسالی احتمال ابتلا به آلزایمر را افزایش می‌دهند.
کد خبر: ۹۱۸۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۲
طبق مطالعات انجام شده توسط دانشگاه هاروارد و مرکز ملی و کنترل بیماری‌ها، خوردن غذای تند به مدت شش یا هفت روز در هفته می‌تواند خطر مرگ را تا ۱۴ درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۹۱۸۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۹
تصورات اشتباه زیادی در مورد این که چگونه نوشیدن شیر می‌تواند بر وزن تاثیر بگذارد وجود دارد با این وجود، پژوهش‌ها نشان می‌دهند که اگر سعی می‌کنید وزن خود را کاهش دهید یا وزن سالمی داشته باشید احتمالا مصرف منظم شیر به شما آسیبی نمی‌رساند.
کد خبر: ۹۱۷۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۲
تحقیقات جدید این فرضیه را مطرح می‌کند که انحطاط ناحیه‌ای از مغز به نام "هسته اکومبنس"(nucleus accumbens) که می‌تواند باعث بی‌تفاوتی و بی‌انگیزگی شود، اولین علامت روانپزشکی بیماری آلزایمر است.
کد خبر: ۹۱۷۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۷
متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه ریحان طبیعت گرم و خشک دارد و بوی دل‌انگیز آن، آرام‌بخشی لطیف و معتدل است گفت: در منابع طب ایرانی از این گیاه برای رفع انسداد‌های عروق مغزی، تحلیل ورم‌های داخلی و خارجی، تقویت معده، رفع نفخ و باد‌های غلیظ، درمان تنگی نفس و سرفه، و بهبود برخی زخم‌های دهانی و انواعی از سردرد استفاده می‌شده است.
کد خبر: ۹۱۷۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۵
یک متخصص تغذیه گفت: رنگ‌های مختلف میوه‌ها و سبزیجات نشانه وجود مواد مغذی و شیمیایی در آن‌هاست که برای سلامتی انسان اثرات متفاوت ومختلفی دارد و گاهاً می‌تواند جایگزین خوبی برای مولتی ویتامین‌ها باشد.
کد خبر: ۹۱۶۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۳۱
پژوهشگران ژاپنی، یافته‌های جدیدی را در مورد اثرات ضد چاقی موادی ارائه داده‌اند که زیرگروهی از ویتامین E هستند.
کد خبر: ۹۱۶۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۳۰
تهران بنا بر اعلام مرکز آمار ایران، مستأجرنشین‌ترین استان ایران است و گزارش سازمان مدیریت و برنامه‌ریزی استان تهران حاکی از آن است که حدود چهار میلیون تهرانی، حاشیه‌نشین هستند یا در بافت ناکارآمد زندگی می‌کنند.
کد خبر: ۹۱۶۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۸
تهران بنا بر اعلام مرکز آمار ایران، مستأجرنشین‌ترین استان ایران است و گزارش سازمان مدیریت و برنامه‌ریزی استان تهران حاکی از آن است که حدود چهار میلیون تهرانی، حاشیه‌نشین هستند یا در بافت ناکارآمد زندگی می‌کنند.
کد خبر: ۹۱۶۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۸
هم‌زمان با سالروز وفات حضرت خدیجه (س)؛
مرحله نخست رزمایش مواسات، همدلی و کمک مؤمنانه بانک پارسیان در سال 1401، در قالب پویش مواسات هم‌زمان با سالروز وفات حضرت خدیجه (س) با توزیع 450 بسته معیشتی شامل ارزاق و اقلام ضروری بین نیازمندان آغاز شد.
کد خبر: ۹۱۵۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۳
ظرفیت حافظه کوتاه‌مدت انسان محدود است. کارشناسان می‌گویند هر فرد می‌تواند ۷ داده‌ای را که اخیرا دریافت کرده است به‌مدت ۲۰ تا ۳۰ ثانیه در حافظه کوتاه‌مدتش نگه دارد. البته می‌شود ظرفیت حافظه کوتاه‌مدت را افزایش داد و با استفاده از تکنیک‌های تقویت حافظه می‌توان تا حد زیادی آن را بهبود بخشید.
کد خبر: ۹۱۵۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۲
خرما آنتی اکسیدان‌های زیادی دارد که فواید زیادی برای سلامتی دارد، از جمله کاهش خطر ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها مانند آلزایمر، دژنراسیون ماکولا و برخی انواع سرطان.
کد خبر: ۹۱۵۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۱
پس از درگیری کبد با چربی، فرد با علائمی مانند ضعف، خستگی و احساس سنگینی و فشار در ناحیه فوقانی و راست شکم همراه می‌شود.
کد خبر: ۹۱۳۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۸
ساعت ۹ و سی دقیقه صبح روز یکشنبه ۱۵ اسفندماه سال جاری بود که زن کاشانی وقتی کنار پنجره می‌رود متوجه می‌شود که از یکی از خانه‌های همسایه دود در هوا پخش می‌شود.
کد خبر: ۹۱۳۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۷
روزنامه آفتاب یزد در شماره امروز خود از یک رفتار عجیب در اورژانس تهران خبر داده که بسیار بازتاب داشته است.
کد خبر: ۹۱۱۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۳
شرکت داروسازی "مُدرنا" ۳ هدف جدید را برای واکسن آران‌ای پیام‌رسان(mRNA) خود از جمله تبخال تناسلی، آبله مرغان و زونا و سرطان اعلام کرده است.
کد خبر: ۹۱۱۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۲
رژیم کتوژنیک (یا رژیم کتو) یک رژیم کم کربوهیدرات و پرچرب است که فواید زیادی برای سلامتی دارد. بسیاری از مطالعات نشان می‌دهد که این نوع رژیم غذایی می‌تواند به کاهش وزن و بهبود سلامتی شما کمک کند اما در عین حال این رژیم غذایی می‌تواند برای برخی‌ها آسیب‌هایی هم داشته باشد.
کد خبر: ۹۱۱۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۸
پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد که تنها ۱۰ دقیقه فعالیت بدنی در روز برای افراد بالای ۴۰ سال می‌تواند جان بیش از یکصد و ده هزار نفر را در سال نجات دهد، این مطالعه نشان داد افزودن ۲۰ یا ۳۰ دقیقه فعالیت بدنی در روز فواید بیشتری برای سلامتی دارد.
کد خبر: ۹۱۱۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۷
