برچسب ها

تناسب اندام به قیمت حذف کربوهیدارت!؟

بسیاری از افراد در تلاش برای داشتن بدنی تراشیده، کربوهیدرات را کاملاً از برنامه خود حذف می‌کنند به عنوان مثال ورزشکاران و مدل‌های فیتنس رژیم غذایی با پروتئین بالا و کم کربوهیدرات برای کاهش وزن انتخاب می‌کنند.
کد خبر: ۶۷۴۸۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۰

آشنایی با انواع معاینات و تست های زنان

بسیاری از خانم‌ها به دلیل ترس یا خجالت، معاینات دوره‌ای مخصوص زنان را به تعویق می‌اندازند. كم نیستند خانم‌هایی كه به 30سالگی می‌رسند و هنوز یك‌بار هم به مطب متخصص زنان مراجعه نكرده‌اند! این ترس و نگرانی بی‌مورد احتمال ایجاد عوارض و خطر پیشرفت انواع بیماری‌های زنانه را بالا می‌برد.
کد خبر: ۶۷۴۷۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۷

7 روش سنتی برای رهایی از گرمازدگی

هوای داغ تابستان بسیاری از مردم را دچار گرمازدگی می‌کند و متخصصان طب سنتی معتقدند که مصرف شربت سکنجبین برای رهایی از گرمازدگی این روزها بسیار مفید است.
کد خبر: ۶۷۴۶۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۷

علل عمده نفخ معده و نکات پیشگیرانه

نفخ معده تقریبا یک بیماری همه گیر است و آنهم به علت رژیم غذایی فقیر، تجربه سطوح بالای استرس، قرار گرفتن در معرض آلاینده های مختلف و ....
کد خبر: ۶۷۴۲۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۵

دو عامل زمینه ساز ابتلا به سرطان لوزالمعده

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: مصرف سیگار، گوشت های فرآوری شده و غذاهای چرب می تواند مردم را مستعد ابتلا به بیماری سرطان لوزالمعده کند.
کد خبر: ۶۷۴۲۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۴

کارشناسان توصیه می کنند؛

خواص تمر هندی در پیشگیری از دیابت و آرتروز

میوه تمر هندی غنی از پروتئین، اسیدهای آمینه، اسیدهای چرب ضروری و مواد معدنی است.
کد خبر: ۶۷۴۰۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۴

۷ ضرر مهم مصرف نمک

در روزگاری که چاقی فراگیر شده است، بهتر است یک دلیل دیگر این بیماری نامطلوب را بشناسید. نمک، به خودی خود باعث افزایش وزن نخواهد شد،اما می‌تواند بیشتر شما را تشنه نگاه دارد. حالا اگر مصرف مایعاتتان، از نوع نوشیدنی‌های شیرین باشد که به احتمال زیاد هم هست، آنوقت به ناگاه خودتان را درگیر با اضافه وزن می‌بینید.
کد خبر: ۶۷۴۰۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۴

در هوای گرم تابستان، لیموترش بخورید

به گفته یک متخصص طب سنتی، خوردن روزانه لیموترش در فصول گرم سال برای گرم‌مزاجان بسیار ضروری است. این میوه از حرارت و رطوبت بدن و التهابات درونی کبد می‌کاهد، خون را رقیق می‌کند و برای هضم غذاهای چرب، شيرين و سنگين مفید است.
کد خبر: ۶۷۳۹۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۳

کارشناسان توصیه می کنند؛

خواص تمر هندی در پیشگیری از دیابت و آرتروز

میوه تمر هندی غنی از پروتئین، اسیدهای آمینه، اسیدهای چرب ضروری و مواد معدنی است.
کد خبر: ۶۷۳۸۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۳

کاهش وزن با طب سوزنی

طب سوزنی، یک روش درمانی قدیمی است که از سوزن‌های ریزی که درست زیر پوست قرار داده می‌شوند، استفاده می‌کند. این روش، بی دردترین راه برای کاهش درد یا کنترل بیماری نیست، اما بعضی از مردم به موثر بودن آن قسم می‌خورند. از تسکین درد گرفته تا سم زدایی بدن، طب سوزنی بخاطر اثرات درمانی اش معروف است، و اگر شما سعی دارید وزنتان را کنترل کنید یا حتی وزن بیشتری از دست دهید، می‌توانید به طب سوزنی روی بیاورید.
کد خبر: ۶۷۳۷۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۲

عامل ابتلا به سرطان سر و گردن

رئیس مرکز تحقیقات سرطان بیمارستان میلاد گفت: برای بروز تومورهای سر و گردن به ویژه تومورهای حنجره عوامل و ریسک فاکتورهای مختلفی وجود دارد اما شایع ترین آنها استعمال دخانیات است. همچنین آلودگی هوا در بروز سرطان‌های حفره‌های دهانی ارتباط دارد.
کد خبر: ۶۷۳۵۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۱

شیوع سرطان کیسه صفرا در میان زنان

یک متخصص گوارش گفت :شیوع سرطان کیسه صفرا به دلیل افزایش وزن و دیابت در بین زنان بیشتر است.
کد خبر: ۶۷۳۴۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۳۱

این موارد را قبل از خواب بنوشید تا وزن کم کنید

خواب ناکافی با اضافه شدن وزن ارتباط دارد، انحراف هورمونی، احساس گرسنگی روز بعد و مشکلات قند خون و انسولین مواردی از تاثیر خواب روی افزایش وزن است.
کد خبر: ۶۷۳۳۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۳۰

لوموند: جنجال در ایران بر سر علت درگذشت عباس کیارستمی / چه کسانی عامل جان باختن این کاگردان نامدار هستند؟

کد خبر: ۶۷۳۳۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۳۰

راهکارهای جلوگیری از بوی بد دهان

بوی بدن دهان می تواند به دلیل باکتری های موجود در دهان یا به علت خرده های غذایی بودار و یا علامتی از یک بیماری باشد. داشتن بهداشت دهانی، اولین اقدام جهت داشتن تنفس و دهانی خوشبوست.
کد خبر: ۶۷۳۰۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۹

چند نسخه خانگی برای درمان یبوست کودکان

یبوست کودکان/ مامان! چرا نمیتونم دستشویی کنم؟

یبوست بین کودکان بسیار رایج است و کمتر کودکی را می‌بینیم گه هرازگاهی دچار یبوست نشود. در این شرایط، اجابت مزاج سخت‌ صورت می‌گیرد یا فرد به‌طور کامل برای مدتی نمی‌تواند اجابت مزاج کند.
کد خبر: ۶۷۳۰۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۹

بررسی وضعیت مقاومت دارویی در ایران در گفتگو با رییس سازمان دارو

مصرف آنتی بیوتیک در ایران غیرمنطقی است

کشف آنتی بیوتیک ها به علم پزشکی کمک بزرگی کرده و طی سالیان اخیر جان بسیاری از انسان ها را نجات داده است. سال های ابتدایی قرن بیستم زمانی که آنتی بیوتیک ها تازه کشف شدند و عوامل عفونت را از بین بردند، همه خوشحال بودند اما واقعیت این است که از اواسط همان قرن، یعنی از زمانی که مصرف بالینی آنتی بیوتیک ها شروع شده، باکتری ها نیز مقاوم شدن را شروع کردند.
کد خبر: ۶۷۳۰۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۹

چیزهایی که باید درباره‌ی کودک دارای اوتیسم بدانید

اوتیسم (درخودماندگی) حتی برای کسانی که زندگی‌شان پیرامون آن می‌گذرد، می‌تواند گیج‌کننده باشد. کودکی که با اوتیسم زندگی می‌کند ممکن است عادی به نظر برسد اما رفتارش می‌تواند پیچیده و مطلقاً دشوار باشد.
کد خبر: ۶۷۲۶۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۷

چی بخوریم تا دهانمان خوشبو شود؟

بوی بدن دهان می تواند به دلیل باکتری های موجود در دهان یا به علت خرده های غذایی بودار و یا علامتی از یک بیماری باشد. داشتن بهداشت دهانی، اولین اقدام جهت داشتن تنفس و دهانی خوشبوست.
کد خبر: ۶۷۲۵۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۶

خداحافظی تضمینی با چاقی

با داشتن رژیم غذایی باز هم چاق می‌شوید!

کاهش وزن برای بسیاری از افراد آسان است؛ اما چالش واقعی به حفظ وزن برمی‌گردد، یعنی افراد زیادی هستند که در لاغر شدن موفق می‌شوند اما متاسفانه دوباره به وزن قبلی خود و دوران اضافه‌وزن بر‌می‌گردند.
کد خبر: ۶۷۲۱۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۴