یک متخصص روانشناس کودک و نوجوان ضمن بیان اینکه اضطراب بیش از حد دانش‌آموزان در ایام امتحانات باعث مشکلات فکری، جسمانی، رفتاری، احساسی و درنهایت کاهش عملکرد تحصیلی آنها می‌شود، چند راهکار برای کاهش اضطراب به دانش‌آموزان توصیه کرد.
کد خبر: ۸۱۴۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۵
بیماری‌های مرتبط با سن ناگریز هستند، اما با داشتن سبک زندگی سالم به همراه یک رژیم غذایی سرشار از مواد مغذی، می‌تواند از ابتلا به این بیماری‌ها پیشگیری کرده و یا روند آنها را کندتر کند
کد خبر: ۸۰۳۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۹
روزنامه قانون در گزارشی می نویسد: ناكارآمدي و ضعف‌های دولت روحاني سبب شده‌است شخصيت‌هايي كه در انتخابات‌ها از او حمايتي کردند يا آنكه هزينه‌هايي پرداختند، به اين تكاپو بيفتند كه خود را از معركه بي‌كفايتي جدا كنند و راه خود را بروند.
کد خبر: ۷۹۷۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۱
کارشناسان و تحلیلگران اقتصادی معتقدند «در شرایط کنونی تنها راه عبور از تحریم‌ها شفافیت است و باید واقعیت‌ها شفاف به مردم گزارش داده شود، این‌گونه می‌شود جلوی کاسبان تحریم را گرفت.»
کد خبر: ۷۷۹۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۳
چرت زدن نه تنها موجب می شود تا کمتر احساس خواب آلودگی کرده و هوشیارتر باشید، بلکه عملکرد شناختی، زمان ارائه واکنش، حافظه کوتاه مدت و حتی خلق و خو را نیز بهبود می بخشد.
کد خبر: ۷۵۹۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۴
مردم آدامس را در اشکال مختلف برای هزاران سال استفاده کرده اند. منشاء اصلی آدامس از شیره درختان، مانند صنوبر یا مانیلکارا چیکله ساخته می شود.
کد خبر: ۶۹۱۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۰
در این مقاله می خواهیم به برسی تاثیرات مصرف ماریجوانا به مغز شما و اینکه اگر ترکیبات گیاه ماریجوانی خطرناک است پس چرا کسی با مصرف آن نمرده است؟
کد خبر: ۶۸۸۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۱
شاید در سایر شهرها نیز شاهد مقاومت‌هایی باشیم، چون در چند سال اخیر در مقابل برگزاری کنسرت در برخی شهرهای دیگر نیز مقاومت‌هایی شد که در مواردی منجر به برگزاری و در مواردی منجر به لغو کنسرت شد.
کد خبر: ۶۸۵۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۵
مطالعات جدید نشان می‌دهد بیش از 25 ساعت کار در هفته در افراد بالای 40 سال تأثیرات عملکردی منفی به دنبال دارد.
کد خبر: ۶۷۵۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۳
صبحانه را بهترین وعده غذایی می‌نامند که موجب افزایش ضریب هوشی و فعالیت صبحگاهی می‌شود اما چنین نیست.
کد خبر: ۶۷۵۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۱
بدون شک موفقیت درهر آزمونی بخصوص در آزمون‌هایی نظیر کنکور که از آن بزرگترین مارتن زندگی هر فرد یاد می شود، استرس و اضطراب، دلشوره و فشار روانی زیادی را به دانش آموزان و خانواده‌های آنان وارد می کند. قطعا اگر این استرس و فشار روانی به درستی مدیریت و کنترل نشود،علاوه بر عوارض جبران ناپذیر جسمی دانش آموزان، عملکرد آنها را در روز امتحان نیز مختل خواهد کرد، بنابراین راهکارهایی وجود دارد که دانش آموزان می توانند با بکارگیری این راهکارها میزان استرس و اضطراب را به حداقل برسانند.
کد خبر: ۶۷۲۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۳
چین و چروک مانند مرگ، شتری است که در هر خانه ای می نشیند و گریزی از آن نیست. اما ما می توانیم زمان بروز این علائم پیری را با داشتن تغذیه سالم و پرهیز از عادت های نامناسب مانند مصرف دخانیات کنترل کنیم. نتایج پژوهشی که محققان دانشگاه ایالتی اورگن آمریکا انجام داده اند نشان می دهد بهترین روش برای حفظ سلامت و زیبایی پوست مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین های A،C و D و آنتی اکسیدان هایی مانند فلاوونوئیدها و کاراتنوئیدها است.
کد خبر: ۶۶۹۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۰
زیاد شنیده ایم که مطالعه بر توانائی های ذهنی، روحیات و احساسات تاثیرات شگفت انگیزی دارد. آیا درست است؟ ما در اینجا قسمت هایی از یک تحقیق را آورده ایم که ثابت می کند مطالعه فعالیتی است بسیار مفید.
کد خبر: ۶۵۹۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۸
اگر خونرسانی به قسمتی از مغز دچار اختلال شده و متوقف گردد، این قسمت از مغز دیگر نمی‌تواند عملکرد طبیعی خود را داشته باشد. این وضعیت را اصطلاحاً سکته مغزی می‌نامند.
کد خبر: ۶۵۹۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۵
طبق یافته های یک مطالعه جدید، چای نعناع می تواند به بهبود حافظه کوتاه مدت و بلندمدت و بهبود خلق و خو کمک کند.
کد خبر: ۶۵۹۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۳
اختلالات خلقی مانند تحریک پذیری،اضطراب،افسردگی،ضعف در توانمندی های هیجانی و عاطفی یکی دیگر از مشکلاتی است که افراد مبتلا به آلزایمر با آن رو به رو هستند.
کد خبر: ۶۵۶۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۳
استراتژی خود را تعیین کرده‌اند تا این‌بار شوکه نشوند. هدف استراتژیکشان مشخص است و برای رسیدن به این هدف برنامه‌ریزی کرده‌اند. تقسیم کار صورت گرفته است تا حسن روحانی سیبل انتقادها باشد.
کد خبر: ۶۵۶۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۲
مطالعات اخیر، اثرات مخرب استرس مزمن بر حافظه و سیستم ایمنی را بیش از پیش تایید می کند و نشان می دهد تاثیر استرس بر جسم و روح غیر قابل جبران است و استرس بدون تردید سبب گسترش سرطان در بدن می شود.
کد خبر: ۶۵۲۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۵
