درباره خواص بسیاری از ویتامین‌ها تا به امروز صبحت شده اما کمتر از ویتامین B۱ که می‌تواند نقش مهمی در سلامت قلب داشته باشد، سخن به میان رفته است. اهمیت B۱ (تیامین) در حدی است که کمبود این ویتامین در بدن می‌تواند بسیاری از مشکلات جسمانی را در پی داشته باشد.
کد خبر: ۹۷۴۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۴
بارها در مقاله‌ها یا برنامه‌های مختلف سلامتی می‌شنویم که برای داشتن ذهن و بدنی سالم باید سبک زندگی سالم در پیش بگیریم. اما سبک زندگی سالم چیست و چه مواردی را دربرمی‌گیرد؟
کد خبر: ۹۶۷۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
علی دایی، اسطوره فوتبال ایران، چهار سال و اندی می‌شود که بیرون از گود مانده است.
کد خبر: ۹۶۳۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۰
درباره خواص بسیاری از ویتامین‌ها تا به امروز صبحت شده اما کمتر از ویتامین B۱ که می‌تواند نقش مهمی در سلامت قلب داشته باشد، سخن به میان رفته است.
کد خبر: ۹۶۳۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۹
شاهرخ بیانی پیشکسوت باشگاه استقلال گفت: به نظرم تا همین جا هم نکونام و استقلال خوب کار کرده اند ولی باید واقعیت را پذیرفت. این استقلال برای موفقیت در نیم فصل دوم نیاز به تقویت خود دارد.
کد خبر: ۹۶۰۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷
جمعی از پیشکسوتان استقلال با ارسال نامه‌ای به رئیس فدراسیون فوتبال از اشتباهات داوری انتقاد کردند.
کد خبر: ۹۵۹۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۶
بی‌حالی، نوعی خستگی مزمن ناشی از مشکلات فیزیکی یا روحی - ذهنی است. مسائل اجتماعی، روانشناسی، بهداشت و سلامت عمومی، سبک زندگی و گاهی اوقات برخی شرایط پزشکی در بروز این بی‌حالی دخیل هستند. در ادامه این مطلب به معرفی دلایل بی‌حالی و خستگی دائمی در بدن می‌پردازیم.
کد خبر: ۹۵۶۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۳
نتایج تحقیقات روان‌شناختی نشان می‌دهد که توانایی ذخیره اقلام بیشتر در حافظه کوتاه‌مدت نشان دهنده ضریب هوشی سیال بالاتر است.
کد خبر: ۹۵۶۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۳
فست‌فود برای وقت‌هایی که فرصت کافی برای آشپزی ندارید، یک گزینه غذایی رایج اما پرکالری و کم‌فایده است. مصرف بیش از حد آن می‌تواند تقریباً تمام بخش‌های بدن را تحت تأثیر قرار دهد.
کد خبر: ۹۴۹۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷
تحقیقات انجام شده نشان می‌دهند که جویدن آدامس می‌تواند به بهبود حافظه کمک کند.
کد خبر: ۹۴۷۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۸
نفس شیطان نام دیگر اسکوپولامین است، مخدری که تأثیرات مخربی دارد و حتی به ماده مخدری که زامبی می‌کند نیز شهرت دارد.
کد خبر: ۹۴۱۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۹
دانشمندان دست به ساخت یک بازی ویدیویی زده‌اند که حافظه کوتاه مدت را در افراد مسن تقویت می‌کند.
کد خبر: ۹۳۲۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۷
ظرفیت حافظه کوتاه‌مدت انسان محدود است. کارشناسان می‌گویند هر فرد می‌تواند ۷ داده‌ای را که اخیرا دریافت کرده است به‌مدت ۲۰ تا ۳۰ ثانیه در حافظه کوتاه‌مدتش نگه دارد. البته می‌شود ظرفیت حافظه کوتاه‌مدت را افزایش داد و با استفاده از تکنیک‌های تقویت حافظه می‌توان تا حد زیادی آن را بهبود بخشید.
کد خبر: ۹۱۵۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۲
عوارض جانبی صبحانه نخوردن علاوه بر تاثیرات منفی روی وزن، شامل عدم سلامت هورمونی، اختلال حافظه و خلق و خوی و ... است.
کد خبر: ۹۰۷۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۱
همه ما در مورد اهمیت خوردن سبزیجات برگ سبز و میوه‌های رنگارنگ می‌دانیم، اما آیا تابه حال شنیده اید که کسی درباره برخی غذا‌های سیاه که باید بخورید به شما بگوید؟ ما اغلب معتقدیم که اگر یک ماده غذایی سیاه شود، دیگر قابل خوردن نیست. اما خوراکی‌هایی به رنگ سیاه طبیعی (که ناشی از فاسد شدن نیست) سرشار از مواد مغذی هستند.
کد خبر: ۸۸۹۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۴
در یازدهمین دوره مجلس شورای اسلامی هستیم اما فکر می‌کنم دیگر جایگاهی برای مجلسی که باید در راس امور باشد باقی نمانده است.
کد خبر: ۸۷۱۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۸
حال دروازه‌بان جوان پرسپولیس بهبود یافته و امروز از بیمارستان مرخص می‌شود.
کد خبر: ۸۳۷۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۸
پس از مصدومیت شدید امیرحسین بیات دروازه بان جوان پرسپولیس در دیدار تدارکاتی برابر چوکا، علیرضا بیرانوند به عیادت وی رفت.
کد خبر: ۸۳۷۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۸
یک مسئول:
دبیر شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر استان بوشهر می‌گوید عوارض و خطرات مصرف ماده مخدر گل بیشتر از مواد مخدری مانند حشیش است و جوانان فریب نام گُل را خورده‌اند.
کد خبر: ۸۳۰۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۱
استفاده از برخی از دمنوش‌ها نیز می‌تواند در بهبود وضعیت خواب و درمان بیخوابی بسیار موثر باشد؛ در ادامه به برخی از این دمنوش‌ها و نوشیدنی‌ها اشاره شده است:
کد خبر: ۸۲۴۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۳
