برچسب ها

چهار دلیل ابتلا به بیماری کبد چرب

اضافه وزن یا چاقی یکی از دلایل اصلی بیماری کبد چرب اگر نه علت اصلی است. ۷۵ درصد بیماران مبتلا به بیماری کبد چرب اضافه وزن دارند.
کد خبر: ۹۲۳۷۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۲

دانشگاه علوم پزشکی: مبتلایان به مسمومیت الکلی در اراک به ۱۵ نفر رسید / یک نفر جان باخت

رئیس دانشگاه علوم پزشکی اراک از افزایش شمار افراد مبتلا به مسمومیت الکلی در این شهر خبر داد.در هفته گذشته ۱۵ نفر با علائم مسمومیت شدید الکلی به بیمارستان ولیعصر (عج) اراک مراجعه کردند که متاسفانه یک نفر از آنان جان خود را از دست داد.
کد خبر: ۹۲۲۲۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۸

راهکار طلایی برای خداحافظی با چاقی

یک متخصص تغذیه گفت: مصرف بیش از حد کالری عامل اصلی چاقی است و زیره می‌تواند با خاصیت شکستن مولکول چربی و پیشگیری از ترشح برخی هورمون‌ها سبب کاهش وزن شود.
کد خبر: ۹۱۷۶۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۸

حقایقی درباره یک گیاه وحشی لاغرکننده

یک کارشناس تغذیه با اشاره به قند پایین موجود در کنگر و خاصیت سیرکنندگی این گیاه، مصرف آن را برای رژیم لاغری بسیار مفید دانست.
کد خبر: ۹۱۶۴۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۸

دم‌نوش‌های گیاهی با اثر معجزه‌آسا روی کاهش وزن

اضافه وزن و چاقی از بیماری‌های رایج قرن هستند که زندگی ماشینی و عدم تحرک سبب بروز آن می‌شوند.
کد خبر: ۹۱۴۱۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۸

برنامه باغ‌وحش تایوان برای لاغر کردن پاندا‌ها

دو پاندا در باغ‌وحش تایپه پس‌ازاینکه دچار اضافه‌وزن و چاقی شدند، تحت یک برنامه ورزشی جدید و رژیم غذایی ویژه کاهش وزن قرار گرفته‌اند.
کد خبر: ۹۱۳۳۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۹

سونامی چاقی در ایران/ ۷۰ درصد مردم اضافه وزن دارند

یک استاد دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: میزان چاقی در ایران از سال ۱۳۵۹ تاکنون پنج و نیم برابر شده است و در کل می‌توان گفت حدود ۷۰ درصد ایرانیان اضافه وزن یا چاقی دارند.
کد خبر: ۹۱۲۷۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۵

همه چیز درباره چاقی در کودکان که نمی‌دانید

میزان رشد کودکان در دوره‌های مختلف زندگی آن‌ها متفاوت است. همین موضوع تشخیص چاقی در کودکان را دشوار می‌کند.
کد خبر: ۹۰۶۴۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۵

وزارت بهداشت: ۲۲ درصد ایرانیان بالای ۲۵ سال کلسترول بالا دارند / ۵۹ درصد جمعیت کشور چاق هستند

مرادی گفت: چاقی و اضافه وزن در افراد بالای ۱۸ سال به ۵۹ درصد رسیده است و امروزه ۲۹ درصد از زنان و ۱۵ درصد از مردان بالای ۱۸ سال چاق هستند.
کد خبر: ۹۰۳۰۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۵

چند توصیه برای برای کنترل اضافه وزن و چاقی کودکان

رئیس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با تاکید بر لزوم اصلاح عادات غذایی، گفت: مادران باید برای تغذیه سالم فرزندان‌شان برنامه‌ریزی کنند و با هم هماهنگ باشند.
کد خبر: ۹۰۲۹۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۵

تمام عارضه‌هایی که خواب بیش از حد دارد

خواب زیاد اگرچه بیماری نیست، ولی می‌تواند نشانه بیماری باشد به طوری که افرادی که بیش از حد می‌خوابند نسبت به سایر افراد، بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری‌هایی نظیر دیابت و چاقی قرار دارند.
کد خبر: ۹۰۱۴۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۶

سرطانی که از هر هشت زن، یک نفر به آن مبتلا می‌شود

سرطان پستان یکی از رایج‌ترین انواع سرطان در دنیاست و زنان پس از بلوغ، در هر سنی به آن گرفتار می‌شوند که البته در سنین بالاتر از ۵۰ سال رایج‌تر است.
کد خبر: ۹۰۰۳۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۴

علائم سرطان سینه زنان و ۱۰ توصیه پیشگیرانه

‌می‌دانستید سرطان سینه یا همان سرطان پستان دومین عامل مرگ و میر به علت بیماری بعد از بیماری‌های قلبی در بین زنان است.
کد خبر: ۸۹۷۸۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۸

فدراسیون ورزش‌های همگانی: ۵۹ درصد ایرانیان با اضافه وزن درگیر هستند

دبیر فدراسیون ورزش های همگانی گفت: ۵۹ درصد جمعیت کشور با اضافه وزن روبرو هستند که تبعات خاص خود را به دنبال دارد.
کد خبر: ۸۹۳۰۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۷

واکنش نمکی به اظهارات کاندیدا‌ها درباره کرونا

وزیر بهداشت به مباحث مرتبط با سلامت که در مناظره روز گذشته کاندیداهای انتخابات ریاست جمهوری مطرح شد، واکنش نشان داد و گفت: در نمایش ناشیانه دیروز هم از راست خوردیم و هم از چپ که این هم استقلال ما را نشان می‌داد که ما زیر بیرق جریان و جناحی نیستیم، بلکه افراد مستقلی هستیم و دل در گرو عشق مردم و رضایت خداوند داریم.
کد خبر: ۸۸۹۰۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۹

چای سبز و ۱۲ خاصیت شگفت‌آور

چای سبز یکی از معروف‌ترین نوشیدنی‌های سالم در جهان به شمار می‌رود. این چای حاوی ترکیبی به نام کاتچین است که فواید ثابت شده‌ای برای سلامتی بدن دارد.
کد خبر: ۸۸۸۵۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۲

چرا کنترل وزن زنان باردار مهم است؟

همه ما می‌دانیم که زنان باردار باید غذا‌هایی با کیفیت بالا بخورند، اما یک باور اشتباه درباره تغذیه زنان باردار وجود دارد که می‌گوید: "اشکالی ندارد اگر پرخوری کنید، شما باید به اندازه دو نفر غذا بخورید. " این افسانه از دوران باستان تا کنون باقی مانده است و کاملا اشتباه است. بله، البته که، زنان باردار به کالری و مواد مغذی اضافی نیاز دارند، با این حال، نباید دو برابر غذا بخورند.
کد خبر: ۸۸۵۹۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۹

کاهش وزن با روشی گرانقیمت

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که آجیل می‌تواند باعث کاهش وزن باشد البته مشزوط بر آن که بدون شکر یا نمک و با رعایت رژیم سالم استفاده شود، گرچه یک مشکل بزرگ این است که این ماده غذایی گرانقیمت است.
کد خبر: ۸۸۵۸۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۶

خیلی سخته جلوی زیاد غذا خوردن‌تان را بگیرید؟ پس این ۹ روش طلایی را امتحان کنید

چاقی معضلی است که گریبان افراد بسیاری در دنیا را گرفته و آنها را در خطر ابتلا به بیماری‌های مختلف قرار داده است. به همین دلیل روزبه‌روز به افرادی که می‌خواهند وزن خود را کنترل کرده و از چاقی پیشگیری کنند یا در مسیر لاغری قدم بگذارند افزوده می‌شود. معمولا بیشتر از نیاز روزانه غذا خوردن،‌ اضافه‌وزن می‌آورد و برای متناسب ماندن و پیشگیری از چاقی و عوارض بد آن باید به‌اندازه غذا خورد.
کد خبر: ۸۸۲۹۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۹

خواب زیاد خوب است یا بد؟

خواب کافی باعث بازسازی تعادل جسمی، روحی و حفظ انرژی می شود. ما به طور متوسط در شبانه‌روز به ۷ تا ۸ ساعت خواب نیازمندیم.
کد خبر: ۸۷۶۷۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۶