یكی از نگرانی‌های عمده خانم‌های خانه، تدارك ناهار روز تعطیل است. به این دلیل كه هم دوست دارند غذای بی‌نظیری برای خانواده تدارك ببینند و هم خودشان خسته هستند و نیاز به استراحت و تفریح دارند.
کد خبر: ۷۴۱۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۰
مطالعه ما نشان داد مصرف کمتر ویتامین K۱ در سنین ۱۴ تا ۱۸ سالگی با اندازه بزرگتر و ضخامت بیشتر دیواره بطن چپ مرتبط است و از اینرو مقدار خون پمپاژ شده توسط قلب به شکل قابل توجهی کاهش می یابد.
کد خبر: ۷۴۰۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۳
جوش ها معمولا روی صورت، گردن، قفسه سینه، پشت و شانه ها و جاهایی که پوست، بیشترین غدد چربی را دارد، ظاهر می شوند. می توانید از شر بسیاری از این جوش ها خلاص شوید و پوست تمیز و باطراوتی داشته باشید به این شرط که بایدها و نبایدهایی را رعایت کنید.
کد خبر: ۷۴۰۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۸
یکی از انواع غذاهایی که نامش با خطه جنوب ایران گره خورده «قلیه» است؛ قلیه هایی که نام شان بیشتر با ماهی و میگو گره خورده، اما این روال امروزی، نباید شما را به این اشتباه بیندازد که در دیگر نقاط ایران نمی توانید قلیه های محلی بخورید.
کد خبر: ۷۴۰۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۷
کارشناسان سلامت معتقدند مصرف زیاد منگنز خوراکی ممکن است موجب عفونت قلبی کشنده شود.
کد خبر: ۷۳۹۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۱
در گرجستان پیش غذا و غذا نسبت به دسر اهمیت بیشتری دارد و شما می توانید هر وعده یک غذا و پیش غذای متفاوت را امتحان کنید، بدون آن که تکراری در آن وجود داشته باشد، درست برعکس ایران که به ندرت می توان غذایی غیر از انواع کباب و جوجه کباب در رستوران ها پیدا کرد.
کد خبر: ۷۳۸۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۳۱
افرادی که خام‌خوار و گیاه‌خوار هستند قطعاً کمبود ویتامین ب 12 دارند، مصرف نخود را جدی بگیرید چرا که بسیار از مواد مورد نیاز بدن در نخود یافت می‌شود
کد خبر: ۷۳۸۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۸
آیا به دنبال یک نوشیدنی هستید که نه تنها در تابستان باعث خنک شدن شما شود، بلکه بتوانید با کمک آن وزن خود را نیز کاهش دهید؟ در این مطلب یک نوشیدنی به شما معرفی می کنیم که نه تنها این موارد را برای شما فراهم می کند، بلکه باعث شفاف شدن پوستتان هم می شود.
کد خبر: ۷۳۸۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۶
با درست كردن این غذاها، هم شام خوبی برای جمعه شب خواهیم داشت و هم اینكه می‌توانیم با سرگرم شدن، دلگیر و بی‌حوصله نباشیم.
کد خبر: ۷۳۶۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۷
در اینجا ۸ نوع سبزی مفید به حال دیابتی های نوع دو بیشتر معرفی شده است.
کد خبر: ۷۳۵۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۷
مصرف خیار و آب آن علاوه بر فوایدی که یک رژیم غذایی حاوی سبزیجات برای بدن دارد خطر ابتلا به چاقی و برخی سرطان ها را کاهش می دهد.
کد خبر: ۷۳۳۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۶
بعضی از مواد غذایی شما را در داشتن موی شاداب و سالم کمک می‌کنند، ما در اینجا به چند مورد از انها اشاره می‌کنیم.
کد خبر: ۷۲۹۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۸
در مبانی کلیات طب سنتی ایران آمده است که طبع کلم، گرم و خشک است, نفاخ، کم غذا و برای معده زیان آور است, نیم پخته آن مسهل و پخته آن جمع کننده شکم است و اثر خواب آور دارد.
کد خبر: ۷۲۸۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۴
کنکور، غول سال‌های گذشته جوانان ایرانی اگرچه در سال‌های اخیر به یک تفریح برای جوانان قبل از ورود به دانشگاه تبدیل شده و فقط تعدادی از شرکت‌کنندگان هستند که برای کسب صندلی بهتر در دانشگاه با یکدیگر به رقابت می‌پردازند اما هستند هنوز هم کسانی که در شب‌های کنکور استرس می‌گیرند.
کد خبر: ۷۲۷۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۳
مصرف همزمان برخی داروها و غذاها نه تنها تاثیرات مثبت آنها را از بین می برد بلکه می تواند عوارض جانبی خطرناکی را به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۷۲۵۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۳۰
کبد را باید دستگاه تصفیه شخصی خودتان بدانید: دستگاهی که مواد بد و مضر وارد آن شده و مواد خوب و مفید از آن بیرون می‌آید.
کد خبر: ۷۲۴۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۹
ریزترین سلول موجود در خون را می شناسید؟ بله، پلاکت ها، کوچکترین بخش داخل خون است که وقتی حادثه ای برایتان پیش می آید، با تجمع در محل زخم، از خونریزی بیش از حد، جلوگیری می کند. می دانید، چه غذاهایی پلاکت ساز هستند؟
کد خبر: ۷۲۳۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۸
نکته حائز اهمیت در داشتن موهایی سالم و زیبا پیروی از یک رژیم غذایی شگفت انگیز و مقوی است. همچنین آب کافی در بدن و خوراکی‌های مغذی یک تفاوت بزرگی را در ظاهر و سرعت رشد موهایتان ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۷۲۲۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۹
بعد از یک روز پراسترس می توانید به طور طبیعی و با تغذیه سالم، سرحال بیایید.
کد خبر: ۷۲۲۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۸
از آنجا که یکی از علل سردرد می‌تواند کم‌آبی بدن باشد، قبل از مصرف هر قرصی، مواد غذایی آبدار مانند هندوانه را امتحان کنید.
کد خبر: ۷۲۱۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۴
