برچسب ها

خواص ذرت در کنترل دیابت و پیشگیری از کم خونی

به گفته محققان، از آنجایی که ذرت های کوچک موسوم به بچه ذرت (Baby corn) منبع غنی مواد معدنی مختلف هستند، از فواید زیادی برای سلامت برخوردارند.
کد خبر: ۶۵۴۹۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۹

نکاتی درباره تاثیر تغذیه بر افسردگی

افسردگی یکی از شایع‌ترین مشکلات بهداشت روان است و به گزارش سازمان جهانی بهداشت در سال 2002، افسردگی از نظر باری که به جامعه تحمیل می‌کند، چهارمین رتبه را در بین بیماری‌ها داراست و شایع‌ترین علت ناتوانی محسوب می‌شود و در کشور ما نیز جزو هفت علت اول بار بیماری و ناتوانی در سنین مختلف به شمار می‌رود.
کد خبر: ۶۵۴۹۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۹

توصیه‌های یک متخصص تغذیه برای جلوگیری از چاقی در ایام عید

کد خبر: ۶۵۴۳۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۸

روش کاهش وزن در خواب بر اساس تحقیقات جدید

۶ روشی که خواب می‌تواند بر روی کاهش وزن موثر باشد؛
کد خبر: ۶۵۴۳۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۷

میزان چربی بدن و اضافه وزنتان را محاسبه کنید+ جدول

جنسیت، استخوان‌بدنی و قد همگی شاخص‌ها و عواملی تعیین‌کننده در وزن ایده‌آل هستند که باید به آن توجه کرد.
کد خبر: ۶۵۴۳۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۷

غذاهای خطرناک که ریه شما را سرطانی می کنند

مضر بودن برخی مواد غذایی برای غیرسیگاری‌ها از استعمال سیگار خطرناکتر است و آنها را با این بیماری مهلک مواجه می‌کند.
کد خبر: ۶۵۴۲۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۶

این مواد غذایی را چه وقت بخوریم بهتر است؟

خوردن برخی غذاها درساعت های خاص آثار وارزش های غذایی متفاوتی دارد.برخی موادغذایی را باید پخته شده،خام،خشک یا مرطوب ، با پوست یا بدون پوست مصرف کرد.
کد خبر: ۶۵۴۱۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۶

نگذارید زانوهایتان درد بگیرد

اگر آسیب‌های مفصل زانو در جوانی بموقع و بدرستی درمان نشود، زمینه‌ساز ابتلا به آرتروز و تخریب زانو در سنین بالاتر خواهد بود
کد خبر: ۶۵۴۱۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۶

کودکان در معرض سرب در بزرگسالی چاق می شوند

یافته جدید محققان نشان می دهد قرارگیری در معرض آلاینده های سربی در مراحل اولیه رشد و در دوران کودکی موجب افزایش احتمال چاقی در بزرگسالی می شود.
کد خبر: ۶۵۳۷۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۲

واریس دوران بارداری چیست؟

واریس، تورم رگ های سطح پوست است که در برخی موارد نیز دردناک می شود. این رگ ها معمولا در ناحیه ساق پا یا ران ها و به رنگ های آبی تیره یا بنفش دیده می شوند.
کد خبر: ۶۵۳۶۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۲

عامل زانو درد ‌ایرانی‌ها چیست؟

آرتروز از جمله بیماری‌های مفاصل محسوب می‌شود که با توجه به چند نکته می‌توان از بروز این بیماری جلوگیری کرد و یا شروع آن را به تاخیر انداخت.
کد خبر: ۶۵۳۶۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۲

اولین مصاحبه بهروز وثوقی /پرسپولیسی بودم به خاطرحجازی طرفدارآبی ها شدم

بازیگر قیصر گفت:در زلزله بوئین‌زهرا هرچه در جیبم بود ریختم توی کلاه تختی!

در آرشیو رسانه‌های نوشتاری ایران، تصاویر زیادی از بازیگر نقش قیصر کنار زنده‌یاد ناصر حجازی به چشم می‌خورد اما بهروز وثوقی با وجود اینکه با یکی از اسطوره‌های فوتبال ما رفاقت داشته، هرگز مصاحبه ورزشی انجام نداد.
کد خبر: ۶۵۳۴۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۰

رایج ترین مشکلات پا و روش های درمان آن

پا عضو مهمی است و شکی در این موضوع نیست پس باید مراقبت از آن را در اولویت‌های سلامت خود قرار دهید، در ادامه شما را با برخی از رایج‌ترین مشکلات مرتبط با پاها آشنا می‌کنیم.
کد خبر: ۶۵۳۳۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۹

 نارسایی مزمن کلیه، بیماری شایع اما قابل درمان

نارسایی مزمن کلیه یک بیماری شایع زیان آور اما قابل درمان است و با درمان های مناسب، تغییر رژیم غذایی و تغییر عادت های زندگی می توان سرعت پیشرفت بیماری کلیه را کند کرد.
کد خبر: ۶۵۳۲۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۹

بعد از زایمان این ۱۰ خوراکی را بخورید

خبر خوب اینجاست که هر مادری اگر رژیمی درست داشته باشد می تواند به وزن پیش از دوران بارداریش باز گردد.
کد خبر: ۶۵۳۲۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۸

واریس واژن در بارداری چیست؟

واریس واژینال یک ماه یا کمی بعد از زایمان از بین می‌رود.
کد خبر: ۶۵۳۰۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۷

چاقی و افسردگی در کمین چه کسانی است؟

دکتر زینب علی‌مددی، متخصص اعصاب و روان و متخصص تغذیه، ارتباط بین افسردگی و اضافه‌وزن را توضیح می‌دهد.
کد خبر: ۶۵۳۰۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۷

این خوراکی کار قرص لاغری را انجام می‌دهد!

دانه‌های مغذی و پر ویتامین آجیل عید می‌تواند علاوه بر رشد و نمو در کودکان از چاقی آنها جلوگیری کند.
کد خبر: ۶۵۳۰۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۷

آشنایی با با مشاغل خطرناک !

پژوهشگران در تحقیقاتی جدید با اشاره به برخی مشاغل پرخطر، توصیه‌هایی را برای سلامتی بیشتر افراد جامعه ارائه کردند.
کد خبر: ۶۵۲۹۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۶

دیابت چیست /راه پیشگیری

معاون پژوهشی مرکز تحقیقات دیابت بیمارستان امام خمینی ساری گفت: بیماری دیابت چهار نوع است که نوع اول آن که قابل پیشگیری نخواهد بود و در آن به صورت ناگهانی سلول‌های بتا پانکراس تخریب می‌شوند و از بین می‌روند.
کد خبر: ۶۵۲۵۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۲