گرسنگی و ضعف جسمی ناشی از روزه‌داری و حتی اختلال در ساعات خواب در طول این ماه یک امر بدیهی است، اما افراد مبتلا به میگرن اگر در این ایام روزه می‌گیرند، باید بیشتر مراقب باشند و با رعایت نکات بهداشتی، از بروز تنش و تشدید دردهای میگرنی بکاهند.
کد خبر: ۹۴۸۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵
پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل در ماه مبارک رمضان شامل نان و غلات، میوه، سبزی، گوشت و تخم مرغ،حبوبات و مغزها، شیر و لبنیات ضروری است. با رعایت تنوع و تعادل در مصرف غذا نیازهای تغذیه‌ای شامل آب، املاح، ویتامین‌ها، مواد معدنی، پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن، تامین می‌شود.
کد خبر: ۹۴۸۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
اگر در خانه یا آپارتمان کاکتوس دارید حتما برای شما هم این سوال پیش آمده است که چگونه باید از این گیاه نگهداری کرد تا به خوبی رشد کرده و خشکیده نشود.
کد خبر: ۹۴۸۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: براساس نظر اجماعی پزشکان متخصص و موسـسه موضوع شناسـی فقهی، بیماران دچار فشار خون بالا در صورتی می توانند روزه بگیرند که فشار خون آنها تحت کنترل باشد، یعنی فشار(سیستولیک) کمتر از ۱۴۰ میلیمتر جیوه و فشار(دیاستولیک) کمتر از ۸۰ میلیمتر جیوه باشد.
کد خبر: ۹۴۸۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷
نتایج مطالعه جدید نشان می‌دهد که سطوح بالاتر کافئین خون می‌تواند به پیشگیری از دیابت نوع ۲ کمک کند.
کد خبر: ۹۴۷۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۸
داود نجفیان مدیر عامل شرکت آب منطقه ای استان البرز اعلام کرد: طبق آخرین بررسی ها اکنون ذخایر آبی سد کرج ۱۴ درصد و سد طالقان ۳۵ درصد است که ضرورت صرفه جویی در مصرف آب را می طلبد.
کد خبر: ۹۴۷۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۴
سرپرست اداره کل محیط زیست و توسعه پایدار با اشاره به سنت خانه تکانی در میان ایرانیان همزمان با روز ملی آب (۱۳ اسفند ماه) بر ضرورت استفاده از روش‌های کاهش اتلاف آب هنگام خانه‌تکانی تاکید کرد و گفت: در شرایطی که در کشور با کم آبی دست و پنجه نرم می‌کنیم ، با مدیریت مصرف و جلوگیری از مصارف غیرضروری مانع از هدر رفت آب شویم.
کد خبر: ۹۴۶۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۳
فال روزانه جمعه 5 اسفند 1401
کد خبر: ۹۴۶۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۵
چرب بودن پوست صورت مسأله ی دردسرسازی است که می تواند منجر به مشکلات مختلفی مثل انواع جوش و لکه های پوستی شود.
کد خبر: ۹۴۵۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۳۰
حجم آب موجود در سدهای کشور از ابتدای سال آبی جاری (ابتدای مهر ماه) تا ۲۹ بهمن ماه با رشد ۳ درصدی نسبت به سال گذشته همراه شد.
کد خبر: ۹۴۵۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۳۰
چرب بودن پوست صورت مسأله ی دردسرسازی است که می تواند منجر به مشکلات مختلفی مثل انواع جوش و لکه های پوستی شود.
کد خبر: ۹۴۵۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۳۰
سخنگوی صنعت آب کشور گفت: تاکنون حدود ۱۱۸ میلیمتر بارندگی درزمستان داشتیم که عمدتا بصورت برف بوده و هنوز ۱۰ درصد نسبت به نرمال کاهش داریم.
کد خبر: ۹۴۵۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۶
تهران در وضعیت نارنجی است. قرار است ۲۴ ساعت برف ببارد. نیروهای شهرداری در حال آماده باش هستند.رئیس سازمان مدیریت بحران شهر تهران می گوید برف جای تسویه حساب جناح‌ها نیست. بگذارید مدیران کارشان را انجام دهند بعد اگر مشکلی در عملکرد بود نقد منصفانه کنید.
کد خبر: ۹۴۵۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۳
مدیرکل دفتر حفاظت و احیای تالاب‌های سازمان حفاظت محیط‌زیست با تاکید بر این که تالاب‌های هامون، جازموریان و گاوخونی دارای بدترین وضعیت در میان تمام تالاب‌های کشور از نظر میزان آبگیری هستند، گفت: وضعیت هر تالاب نشانگر و شاخص عملکرد ما در مدیریت منابع آبی حوضه آبخیز مربوط به آن تالاب است، یعنی اگر یک تالاب در آستانه خشک شدن قرار داشته باشد، این مساله نشان می‌دهد که مدیریتی ناپایدار در زمینه منابع و مصارف آبی آن حوضه آبخیز اعمال شده است.
کد خبر: ۹۴۴۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۶
مدیر دفتر بهره برداری از تاسیسات آبی و برقابی شرکت آب منطقه‌ای تهران گفت: در حال حاضر میزان ذخایر سدهای پنجگانه تامین کننده آب استان تهران ۲۳۹ میلیون مترمکعب است که این رقم در روز مشابه سال گذشته بیش از ۳۲۰ میلیون مترمکعب بوده و بر این اساس، حجم آب سدهای استان تهران ۲۵ درصد نسبت به روز مشابه سال گذشته کاهش یافته است.
کد خبر: ۹۴۴۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۳
حجم آب موجود در سدهای کشور از ابتدای سال آبی جاری (ابتدای مهرماه) تا ۸ بهمن‌ماه به ۱۹ میلیارد و ۹۶۰ میلیون مترمکعب رسید که در هم‌سنجی با پارسال افت ۶ درصدی نشان می‌ده
کد خبر: ۹۴۳۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۹
معاون اول رئیس جهمور با اشاره به برنامه های دولت سیزدهم برای توسعه سیستان و بلوچستان، تاکید کرد: وضعیت کنونی استان سیستان و بلوچستان باید بهبود پیدا کند و دولت برنامه های ویژه ای برای توسعه همه جانبه این استان درنظر گرفته است.
کد خبر: ۹۴۳۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۴
معاون اول رئيس جهمور با اشاره به برنامه های دولت سيزدهم برای توسعه سيستان و بلوچستان، تاكيد كرد: وضعیت کنونی استان سیستان و بلوچستان باید بهبود پیدا کند و دولت برنامه های ویژه ای برای توسعه همه جانبه این استان درنظر گرفته است.
کد خبر: ۹۴۳۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۴
معاون اول رییس جمهور صبح امروز (سه شنبه) و پس از ورود به استان سیستان و بلوچستان بصورت میدانی از ذخائر آبی و چاه نیمه های استان بازدید کرد.
کد خبر: ۹۴۳۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۴
معاون اول رئیس جمهور صبح امروز (سه شنبه) به منظور بازدید، افتتاح و آغاز عملیات اجرایی چندین طرح عمرانی و زیرساختی در استان سیستان و بلوچستان با استقبال استاندار و جمعی از مقامات محلی وارد فرودگاه زابل شد.
کد خبر: ۹۴۳۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۴
