تحقیقات بسیاری ثابت کرده‌اند بی‌تحرکی افراد با میزان اضطراب آنها ارتباطی مستقیم دارد. به طوری که نشستن‌های طولانی پشت میز کار یا هنگام درس خواندن یا حتی تماشای تلویزیون بیشتر از ۴ ساعت، خطر ابتلا به اختلالات اضطراب را در افراد افزایش می‌دهد. برعکس، کسانی که فعالیت فیزیکی بیشتری در روز انجام می‌دهند، کم‌تر در معرض ابتلا به بیماری‌های استرسی قرار دارند.
کد خبر: ۸۳۳۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۹
تعطیلات عید نوروز در راه است و این تعطیلات فرصتی خواهد بود برای تغییر سبک زندگی افراد. درواقع شما می توانید با ایجاد تغییرات در سبک زندگی خود، سال را نیز متفاوت تر از همیشه آغاز کنید.
کد خبر: ۸۰۴۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۷
روزنامه آمریکایی واشنگتن‌پست، در گزارشی رفتارهای اشرافی‌گرایانه برخی در ایران را محور یک گزارش قرار داده است.هرچند این گزارش، رویکردی سیاسی در چارچوب جنگ اقتصادی دارد اما اشاره به برخی رفتارهای «جوانان برخوردار از امتیاز» که در بخش‌هایی از گزارش با عنوان Aghazadeh به آنها اشاره شده، قابل تأمل است.
کد خبر: ۷۹۹۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۶
رییس ستاد روز کیش، از برگزاری نخستین بزرگداشت این روز خبر داد و خواستار مشارکت همه شهروندان در برپایی پر رونق این مراسم شد.
کد خبر: ۷۸۹۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۳
بسیاری از افراد به علت مشغله کاری وقت چندانی برای ورزش ندارند و نمی‌توانند از فواید آن سود ببرند، اما با مدیریت زمان و انتخاب ورزش مناسب در مکان‌های مختلف می‌توان در برنامه روزانه خود ساعتی را برای فعالیت بدنی گنجاند.
کد خبر: ۷۶۴۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۳
جلسه معرفی مفهوم توسعه شهر هوشمند با حضور کارشناسان، مدیران، سرمایه گذاران و اساتید دانشگاه های کیش برگزار شد.
کد خبر: ۷۰۶۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۲
بدون شک روش‌های زیادی برای کاهش وزن وجود دارد. به همین دلیل افراد بر اساس عادت‌های غذایی و سبک زندگی شان یکی از این روش‌ها را انتخاب می‌کنند.
کد خبر: ۶۹۸۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۵
یادگار امام گفت: سبک زندگی باید انسان را شجاع و بی‌طمع تربیت کند و به‌گونه‌ای باشد که انسان در هنگام لزوم، چشم خود را از تهدید و طمع ببندد.
کد خبر: ۶۹۵۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۵
لاریجانی در جمع خبرنگاران:
رییس مجلس شورای اسلامی گفت: باید کمیته نظارت بر اجرای برجام برای موضوع تمدید تحریم‌های ۱۰ ساله آمریکا علیه ایران تشکیل، و اقدامات متقابل سامان‌دهی شود.
کد خبر: ۶۹۵۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۵
پمپ‌های از جنس آلومینیوم تنها در محصولات تقلبی و اکثر محصولات درجه دوم یا همان ادکلن‌های شرکتی مورد استفاده قرار می‌گیرند که قیمت و کیفیت بسیار پایینی دارند.
کد خبر: ۶۸۶۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۹
جانشین سرپرست دادسرای مشهد گفت: 6 نفر از گردانندگان اصلی شبکههای سازمان یافته مدلینگ دستگیر و 17 نفر به دادسرا احضار شدند.
کد خبر: ۶۸۵۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۲
رییس دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور گفت: زنان سالمند تقریبا 4 برابر مردان سالمند تنها هستند، لذا مراقبت و برنامه‌ریزی جدی برای سالمندان تنها ضرورت است.
کد خبر: ۶۸۱۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۰
زمانی که صحبت از سبک زندگی ستاره های هالیوود می شود، اکثر مردم فکر می کنند که تمام آنها افراد خوشگذرانی هستند که مدام در میهمانی ها حضور دارند و سرشان با نوشیدن مشروبات الکی و مواد مخدر گرم است، اما واقعیت چیز دیگری است.
کد خبر: ۶۷۸۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۱
برخی عادات در شما وجود دارند که بدون اینکه بدانید ممکن است به زیبایی اندام و سلامت‌تان ضربه بزنند. لازم است بدانید که سبک زندگی تان چه اتفاقاتی را در بدنتان رقم خواهد زد.
کد خبر: ۶۷۷۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۳
زندگی مشترک بدون ازدواج رسمی ...
کد خبر: ۶۷۷۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۱
مطالعات جدید محققان نشان می دهد، کم تحرکی ازمهمترین دلایل رتینوپاتی دیابتی و نابینایی در بیماران مبتلا به دیابت است.
کد خبر: ۶۷۶۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۸
اگر به دنبال کاهش طلاق در جامعه هستیم باید الگوی ازدواج ها در جامعه مدرن از حالت رقابتی که منتج به دعوا می شود به حالت رفاقتی و دوستانه تبدیل کنیم تا زندگی ها دوام یابند.
کد خبر: ۶۷۵۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۱
اغلب تصور می‌شود که آلزایمر یک مرحله اجتناب‌ناپذیر از روند افزایش سن است در حالی که با تغییر در سبک زندگی می‌توان از بروز آن پیشگیری کرد.
کد خبر: ۶۷۲۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۷
به گفته کارشناسان، مصرف رژیم غذایی نامناسب و ناکافی تنها علت کمبود ویتامین B۱۲ و ویتامین D۳ نیست.
کد خبر: ۶۷۰۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۲
در آخرین روز از فروردین‌ماه وقتی نهادها و سازمان‌های مردمی فعال در درمان و پیشگیری دیابت به وزارت بهداشت دعوت شدند، در کنار متولیان بهداشت ایران از احتمال وقوع سونامی دیابت در کشور خبر دادند.
کد خبر: ۶۶۶۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۴
