انتخاب غذاهای مناسب در طول روز می‌تواند تمرکز ذهنی، حافظه و عملکرد شناختی را به‌طور چشمگیری بهبود بخشد.
کد خبر: ۹۹۵۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۷
تبلیغات خرید قسطی آنقدر همه جا را پر کرده که الان دیگر بحث بر سر قسطی خریدن نیست؛ موضوع این است که کجا پیش‌پرداخت نمی‌خواهد، کجا چک لازم ندارد و کجا نیازی به ضامن نیست؟
کد خبر: ۹۹۵۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۳
یک ویدئو از داریوش فرضیایی(عموپورنگ) مجری شناخته‌شده تلویزیون و مادر پیرش، این روزها چراغ امید را در دل بسیاری روشن کرد و یادآور شد که خانواده محدود به دوران خوش جوانی نیست و در روزگار سالمندی هم باید هوای هم را داشت.
کد خبر: ۹۹۵۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۰
به گفته یک متخصص طب سنتی، برخلاف باور عامه مردم، کلسترول ذاتا چربی بدی نیست و بدن به جهت نیاز طبیعی به آن، خود اقدام به ساخت این چربی می‌کند. تری‌گلیسیرید هم اصلی‌ترین شکل چربی در خون است که به واسطه غذا و مواد قندی و نشاسته ای وارد بدن می‌شود.
کد خبر: ۹۹۵۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۶
معمر قذافی، فراتر از یک رهبر سیاسی، نمونه‌ای از سبک زندگی کنترل‌گرانه، وسواس‌گونه و غیرمتعارف بود. رژیم‌های غذایی خاص، باور به درمان‌های سنتی و تلاش برای حفظ تصویر ظاهری، بخشی از هویت روانی و سیاسی او را شکل دادند.
کد خبر: ۹۹۴۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۴
سلام به پدر سوخته‌ها! پدر سوخته‌های محترم! هرچند که سلام من بی‌پاسخ است. زیرا که سال‌هاست ما دیگر پدر سوخته‌ای نداریم و امروز شاید به سختی بتوان تک و توک پدر سوخته‌ای پیدا کرد.
کد خبر: ۹۹۴۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۱
پدیده جوان‌تر به نظر رسیدن افراد در دهه‌های اخیر، ترکیبی از عوامل زیستی، فرهنگی، روان‌شناختی و اجتماعی است. کاهش سرعت پیری، بهبود سبک زندگی ، تحول در معیارهای زیبایی و افزایش سن ذهنی همگی در شکل‌گیری این تغییر نقش دارند.
کد خبر: ۹۹۳۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۳
بسیاری از افراد باور دارند که نوشیدن روزانه ۸ لیوان آب می‌تواند پوست را از خشکی، چین‌وچروک و تیرگی نجات دهد. اما آیا این ادعا پایه علمی دارد و مصرف آب به‌تنهایی می‌تواند پوست را هیدراته و جوان نگه دارد؟
کد خبر: ۹۹۳۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۰
به گفته عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، در طب سنتی برای تقویت ریشه موها و جلوگیری از ریزش آنها اقدامات دارویی و غذایی زیادی توصیه شده که با رعایت آنها می‌توان به طرز چشمگیری جلوی ریزش موها را گرفت.
کد خبر: ۹۹۲۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۸
باورهای غلط در مراقبت از پوست می‌توانند منجر به انتخاب‌های نادرست و آسیب به سلامت پوست شوند. شناخت علمی عملکرد پوست و استفاده از محصولات مناسب، راهی برای داشتن پوستی سالم و شاداب است. همیشه قبل از اجرای توصیه‌های رایج، به منابع معتبر و نظر متخصصان پوست رجوع کنید.
کد خبر: ۹۹۲۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۴
برخی ادعا می‌کنند که خوابیدن با جوراب، کیفیت خواب را بهبود می‌بخشد و گردش خون را تقویت می‌کند، در حالی که عده‌ای دیگر معتقدند این کار ممکن است مضر باشد.
کد خبر: ۹۹۱۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۹
یک مطالعه جدید می‌گوید که به نظر می‌رسد یکی از نشانه‌های پیری زودرس، افزایش خطر زوال عقل و سکته مغزی است.
کد خبر: ۹۹۱۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۹
هیدراته‌ماندن فقط یک عادت خوب نیست؛ یک ضرورت حیاتی برای سلامت کلی بدن است. از بهبود عملکرد ورزشی گرفته تا شفافیت ذهنی و پوست درخشان، آب نقش غیرقابل‌جایگزینی در زندگی روزمره شما دارد.
کد خبر: ۹۹۰۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۰
آشنایی با سبک زندگی مردم شهرهای دیگر به معنابخشی بیشتر به سفر شما کمک می‌کند. بسیاری از اوقات پیش‌داوری‌های زیادی نسبت به مردم شهرهای مختلف ممکن است وجود داشته باشد، تعامل مستقیم با آنها می‌تواند به از بین رفتن تصورات غلط در مورد مردم فرهنگ‌های مختلف کمک کند.
کد خبر: ۹۸۶۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۷
آلوپسی آندروژنیک یا طاسی مردانه در میان برخی از مردان بسیار شایع است.
کد خبر: ۹۸۳۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۳
یک جامعه‌شناس گفت: «امروز با حجاب و بی‌حجاب برای حمایت پشت زنان ایستاده‌اند. نمونه‌های زیادی دیدم که زنان با حجاب می‌گویند چرا حجاب را نماد اقتدار خودتان کردید، دارید به ما و حجاب ضربه می‌زنید، هر روز تعداد این گروه بیشتر می‌شود. مشکل حاکمیت شکاف عمیق با مردم است و به‌جای کاهش آن راه به رخ کشیدن اقتدار را انتخاب کرده است.»
کد خبر: ۹۸۱۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۷
یک پزشک متخصص طب سنتی ایران در گفت‌وگو با خبرآنلاین می‌گوید: چون برخی از دردهای مفاصل و عضلات بدن می‌تواند نشانی از یک بیماری التهابی یا اختلال در اندام‌های بدن باشد، نیازمند آزمایش و تصویربرداری هستند.
کد خبر: ۹۷۹۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۶
بررسی‌ها نشان داده است کسانی که با حواس پرتی مشغول غذا خوردن هستند، گرسنه‌تر از کسانی هستند که در زمان صرف غذا از حواس پرتی پرهیز می‌کنند.
کد خبر: ۹۷۸۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۱
در دوران بارداری، سلامت جنین ۱۰۰ درصد به سلامت شما و بایدها و نبایدهایی که انجام می‌دهید، بستگی دارد. طبیعتا در این دوران باید سبک زندگی خود را کمی تغییر دهید تا آسیبی به خودتان و جنین نرسد. منبع: همشهری
کد خبر: ۹۷۶۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۳
نتیجه مطالعات نشان می دهد عواملی چون انزوای اجتماعی، آسیب شنوایی، سکته مغزی، دیابت، بیماری قلبی و افسردگی، همگی با خطر بالای زوال عقل زودرس مرتبط هستند.
کد خبر: ۹۶۹۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۹
