برچسب ها

این میوه‌ها کارخانه قندسازی هستند!

شواهد زیادی نشان داده است که مصرف زیاد قند اضافه، برای سلامتی بدن مضر است.
کد خبر: ۹۲۷۶۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۳

خوراکی‌های ضد کرونا برای کودکان

یک متخصص تغذیه گفت: والدین می‌توانند با رژیم غذایی مناسب، از ابتلای فرزندانشان به کرونا جلوگیری کنند.
کد خبر: ۹۰۶۶۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۶

ترسناک‌ترین رژیم غذایی جهان

یک مرد ۳۹ ساله آمریکایی به مدت ۳ سال با رژیم غذایی ترسناک گوشت خام، زندگی کرده و معتقد است خوردن گوشت خام بهترین کاری است که هر فرد می‌تواند انجام دهد.
کد خبر: ۹۰۰۳۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۴

فال روز سه شنبه 19 اسفند 1399

فال روز سه شنبه 19 اسفند 1399
کد خبر: ۸۸۰۹۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۸

برنامه غذایی مناسب برای روزه‌داران و گروه‌های خاص در روزگار کرونایی

یک کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی با ارائه برنامه غذایی جامع مناسب برای روزه داران توصیه هایی نیز برای گروه های خاص افراد ارائه کرد.
کد خبر: ۸۵۱۱۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۰

مهمترین نکات برای صرف ناهار سالم و ایمن در محل کار

ساختار کلی یک برنامه غذایی صحیح شامل پنج وعده اصلی غذایی و حداقل دو میان وعده است
کد خبر: ۸۱۹۵۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۳

احتمال کاهش ام اس با مصرف گوشت قرمز همراه با رژیم غذایی سالم

مطالعات جدید نشان می‌دهد گنجاندن گوشت قرمز فرآوری‌نشده اعم از گوسفند و گوساله در رژیم غذایی مدیترانه ای به میزان متعادل (حدود ۶۵ گرم در روز)، احتمال ابتلا به بیماری ام اس را کاهش می‌دهد
کد خبر: ۸۱۴۶۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۹

خواص فوق العاده انواع توت و تمشک/ کنترل بهتر قند خون

در این مطلب به شما می‌گوییم چرا باید بیشتر از انواع توت مصرف کنید، چه برای صبحانه، چه برای ناهار و چه برای شام، به هر حال توت‌ها را در منوی همیشگی‌تان جا بدهید!
کد خبر: ۷۶۷۸۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۶

عقب‌گرد ۹۶ واحدی شاخص کل بورس/ بازار سهام در محاصره معاملات کد به کد

معامله‌گران بورس تهران امروز در حالی معاملاتی کم‌حجم و رخوت‌آور را در اغلب نمادهای معاملاتی به نظاره نشستند که در آخرین روزهای پایانی سال برخلاف سنت گذشته بورس تهران حرفی برای گفتن ندارد.
کد خبر: ۷۶۰۸۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۶

۷ زمان نامناسب برای اندازه‌گیری وزن بدن

مصرف غذاهای شور، باعث احتباس آب در بدن می‌شود و وزن را به طور موقت افزایش می‌دهد. کربوهیدرات‌ها نیز همین خاصیت را دارند. مقادیر اضافی آنها به شکل گلیکوژن در کبد ذخیره می‌شود. گلیکوژن آب را جذب می‌کند. بنابراین بعد از مصرف این دو گروه غذایی خود را وزن نکنید.
کد خبر: ۷۵۳۷۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۳

آنچه از مولتی ویتامین‌ها و مصرفشان باید بدانید

کارشناسان تغذیه نکاتی را که باید در مصرف مولتی ویتامین به آنها توجه داشته باشیم مشخص می‌کنند
کد خبر: ۷۳۱۰۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۰

تحقیقات نشان می‌دهد

مصرف زیاد شکر در مادران باردار احتمالی آسم و آلرژی کودک را افزایش می‌دهد

پژوهش جدید نشان می‌دهد مصرف بیش از معمول شکر توسط مادر در دوران بارداری موجب افزایش احتمال ابتلای کودک به آسم و آلرژی می‌شود.
کد خبر: ۷۲۸۱۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۰

نوبرانه ها و بخور نخور های فصل بهار

دکتر سعید صانعی، پژوهشگر طب سنتی معتقد است: در این فصل، سراغ غذاها و دمنوش‌هایی بروید که رطوبت کمتری دارند و از طرفی‌ باید پرخوری را کنار بگذارید تا اضافه وزن معمول ناشی از تعطیلات را از بین ببرید.
کد خبر: ۷۱۶۳۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۱

تقویت 40 واحدی شاخص کل بورس تهران

معامله‌گران بازار سهام امروز شاهد معاملات متعادل و به نسبت کم حجم در بازار سهام بودند؛ بازاری که تحت تاثیر افزایش قیمت‌های جهانی نفت خام و اصلاح قیمت‌ها در بازار فلزات اساسی برای سهم‌های کوچک بازار اقبال بیشتری نشان می‌داد.
کد خبر: ۶۹۵۰۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۳

بازار کم حجم بورس تهران در هفته نیمه تعطیل

بورس اوراق بهادار تهران روز یکشنبه شاهد یک بازار متعادل و کم حجم بود. به نظر می‌رسد به دلیل تعطیلی‌های میان هفته از تب و تاب بازار کاسته شده است.
کد خبر: ۶۹۴۵۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۹

ارتباط تنوع غذایی ، در چاقی بزرگسالان

این مطالعه به منظور مقایسه امتیاز تنوع غذایی در میان بزرگسالان چاق، دارای اضافه وزن و نرمال تهرانی انجام شد.
کد خبر: ۶۹۴۴۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۸

پیش بینی بازار کم حجم و متعادل در هفته جاری

کارگزاری آبان ضمن پیش بینی بازاری کم حجم و متعادل در هفته جاری ، سه گروه دارای اقبال بیشتر و وضعیت گروه ها و نمادهای مختلف را اعلام کرد.
کد خبر: ۶۹۳۰۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۹

پیش بینی اوضاع "آپ" و بازار سهام با شاخص ۷۸ هزار تایی

وضعیت هفته جاری بورس آن هم با شاخصی که بعد از دو ماه وارد کانال ۷۸ هزار واحدی شده، به همراه "آپ"، با تکیه بر عملکرد ۶ ماهه شرکتها و عوامل جهانی، توسط کارگزاری آبان پیش بینی شد.
کد خبر: ۶۸۸۱۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۱

برگشت بورس با موج سفته‌ بازی

نماگر بورس تهران طی معاملات دیروز، پس از رشد 8/ 1 درصدی طی 9 روز کاری، سرانجام وارد فاز استراحت شد. امری که البته پس از رشدی نسبی، طبیعی به‌نظر می‌رسد. آنچه در بازار روز گذشته خودنمایی می‌کرد، بازگشت رفتارهای سفته‌بازانه به بازار بود.
کد خبر: ۶۸۵۱۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۲

برگشت بورس با موج سفته‌بازی

کد خبر: ۶۸۵۱۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۲