برچسب ها

خواص بی‌نظیر خرمالو !

این میوه کوچک و خوش‌مزه سرشار از ترکیبات ضدسرطانی و آنتی‌اکسیدانی است که می‌توانند توانایی بدن برای مقابله با رادیکال‌های آزاد را تقویت کنند، سلامت عمومی را ارتقا بدهند
کد خبر: ۷۵۷۱۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۸

مصرف روزی یک نخ سیگار و آسیب‌های شدیدش؛ مقایسه مصرف روزانه یک و ۲۰ نخ سیگار

نتایج تحقیقان محققان بریتانیا نشان می‌دهد که مصرف روزانه یک نخ سیگار هم پیامدهای شدیدی برای سلامت انسان دارد.
کد خبر: ۷۵۷۰۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۷

همه آنچه درباره ذرت مکزیکی نمی دانید!

ذرت مکزیکی یکی از پرطرفدارترین تنقلاتی است که بازار داغ آن در فصل زمستان، لزوم رعایت برخی نکات تغذیه‌ای را بیش از پیش می‌کند.
کد خبر: ۷۵۷۰۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۷

مصرف نمک زیاد با مغز چه می‌کند؟

نتایج یک آزمایش نشان می‌دهد که مصرف زیاد نمک موجب بروز نارسایی‌های شناختی - ادراکی می‌شود.
کد خبر: ۷۵۵۶۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۷

تاثیر ژله و پاستیل بر استحکام استخوان‎ها

ژلاتین ماده‎ای بی‎رنگ، شفاف، بی‌مزه و بدون بو است که از استخوان‎های اسفنجی و پوست حیواناتی مانند گاو، گوسفند و در برخی موارد شتر تهیه می‎شود که 80 درصد از آن را پروتئین و اسید آمینه‎ها تشکیل می‎دهند
کد خبر: ۷۵۵۴۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۶

اضافه وزن و چاقی را با استویا ریشه‌کن کنید

استویا گیاه بومی آمریکای جنوبی است که امروزه در کشور‌های مختلف اروپایی کشت و مصرف می‌شود، این گیاه چند سالی است در شهر‌های شمالی ایران نیز کشت می‌شود.
کد خبر: ۷۵۵۰۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۴

روی زمین دلسوزتر از هاشمی برای رهبری سراغ نداشتم/ نامه‌اي که آقاي هاشمي در سال 88 براي رهبري نوشتند،اين نامه بدون سلام شروع شده بود/ امکانش نیست آیت الله هاشمی وصیت نامه سیاسی نداشته باشند

حجت الاسلام والمسلمین مسیح مهاجری می گوید: فکر می‌کنم امکانش نیست که آیت الله هاشمی وصیت نامه سیاسی نداشته باشند.
کد خبر: ۷۵۴۴۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۹

عوارض خطرناکی که در خشکی دهان نهفته است

خشکی دهان یا زروستومی ‌نوعی بیماری است که در اثر کاهش ترشح بزاق ایجاد می‌شود.
کد خبر: ۷۵۴۴۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۹

به جای قرصهای ویتامین، ۵ میوه را وارد رژیم تان کنید

نقش میوه ها و سبزیجات در جلوگیری از خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سکته مغزی، برخی سرطان ها ثابت شده است. ولی چنین ادعایی هنوز در مورد مکمل های غذایی یا همان مولتی ویتامین ها وجود ندارد.
کد خبر: ۷۵۴۳۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۸

میوه ها و سبزی هایی که هرگز نباید پوست آنها را بکنید

خیلی از ما زمانی که می‌خواهیم از میوه‌ها و سبزیجات استفاده کنیم، از روی ناآگاهی یا طبق عادت پوست یا برگ آنها را جزو ضایعات حساب کرده و دور می‌ریزیم. بی‌خبر از این‌که نمی‌دانیم همین پوست و برگ می‌تواند مقدار زیادی ویتامین و مواد معدنی داشته باشد
کد خبر: ۷۵۴۲۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۸

برای کنترل فشارخونمان چه بخوریم؟

با وجود اینکه بین عادات رژیم غذایی و شیوه زندگی سالم رابطه‌ای نزدیک وجود دارد، اما همچنان بسیاری از مردم برای درمان بسیاری از مسائل مانند فشار خون بالا به دارو‌های شیمیایی تکیه می‌کنند.
کد خبر: ۷۵۳۴۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۲

از منابع گیاهی کلسیم غافل نشوید

کلسیم به عنوان فراوان‌ترین ماده معدنی داخل بدن انسان، نقش اساسی در سوخت و ساز بدن دارد
کد خبر: ۷۵۲۹۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۷

یک درمانگر اعتیاد هشدار داد

دشواری ترک اعتیاد «گل» یا «حشیش» / رابطه روانگردانها با خودکشی و دگرکشی‌

یک درمانگر اعتیاد گفت: در حشیش ماده‌ای وجود دارد که از نظر میزان اعتیادآوری و وابستگی روانی نسبت به مورفین بسیار قوی‌تر است و فرد نمی‌توند به راحتی، اعتیاد به مصرف آن را ترک کند.
کد خبر: ۷۵۲۶۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۵

انگور عوارض روماتیسم را بهبود می بخشد

مسئول تغذیه مرکز بهداشت بجنورد گفت: انگور عوارض روماتیسم را بهبود می‌بخشد
کد خبر: ۷۵۲۴۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۴

دمنوشی مفید برای تنظیم عملکرد دستگاه گوارش

از آنجا که شب یلدا بهانه‌ای برای جمع شدن اعضای خانواده‌ها در کنار یکدیگر و پهن کردن سفره یلدا است لازم است خانواده‌ها توصیه‌هایی را در خصوص تغذیه در این شب رعایت کنند
کد خبر: ۷۵۱۸۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۳۰

جوان سازی پوست با تخم هندوانه

تخمه هندوانه یکی از تخمه های تقریبا محبوب در میان مردم است که علاوه بر خاصیت سرگرم‌کنندگی، خواص و فواید بی نظیری نیز دارد. این تخمه ها در مدل های گوناگون با قیمت های متنوع در آجیل فروشی و شیرینی فروشی ها عرضه می شوند.
کد خبر: ۷۵۱۶۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۹

کمبود کدام ریز‌مغذی‌ها میل به مواد غذایی ناسالم را افزایش می‌دهد؟

ریزمغذی‌هایی هستند که ھم در بعضی از مواد غذایی ناسالم و ھم در مواد غذایی سالم یافت می‌شوند، اما تفاوت در این است که وقتی که ما از طریق غذا‌های ناسالم اقدام به دریافت این مواد معدنی می‌کنیم، به درستی جذب بدن ما نمی‌شوند:
کد خبر: ۷۵۱۱۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۶

نکاتی در مورد سن بارداری

یکی از موثر‌ترین عواملی که بر بارداری تاثیر مستقیم دارد سن مادر است. امروزه درصد ماردانی که در سن بالا اقدام به باردار شدن می‌کنند بسیار زیاد شده است و این موضوع برای جنین خطرناک است.
کد خبر: ۷۵۰۸۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۳

اشتباهات رایج در آشپزی ایرانی

یکی از عوامل زمینه‌ساز بیماریها در دوران معاصر، رواج اشتباهات ملموس در تهیه و طبخ انواع مواد غذایی است
کد خبر: ۷۵۰۸۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۳

خواص هندوانه شب یلدا را بشناسید

میزان بالای فیبر موجود در هندوانه برای افرادی که روده‌های حساسی دارند و همچنین برای بچه‌ها بسیار مفید است. فیبر کارکرد درست دستگاه گوارش را تقویت می‌کند و به آن نظم می‌دهد.
کد خبر: ۷۵۰۴۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۰