تغذیه بخشی مهم از سبک زندگی هر فرد است و افراد مشهور و ثروتمند سال‌هاست بیشترین سرمایه گذاری را روی این بخش از روزمره خود کرده‌اند؛ این رازی است که سرآشپز خصوصی ساکنان بورلی هیلز فاش کرده؛ راز پیر نشدن مشتریان مولتی میلیاردش.
کد خبر: ۹۳۸۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۸
فشار خون بالا یکی از بیماری‌های تهدید کننده انسان به شمار می‌آید که هم در بزرگسالان و هم در کودکان دیده می‌شود؛ بیماری که اگر به موقع تشخیص داده نشده یا کنترل نشود، می‌تواند منجر به بیماری‌های قلبی٬ کلیوی٬ مغزی و حتی کوری شود.
کد خبر: ۹۳۷۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۶
بیماری‌های قلبی و عروقی یکی از مهمترین دلایل مرگ و میر در سراسر جهان است بنابراین رژیم غذایی مناسب و ورزش، نقش زیادی در حفظ سلامت قلب شما دارد.
کد خبر: ۹۳۷۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۶
بیماری آسم یکی از بارزترین مشخصه‌های التهاب مزمن راه‌های هوایی است؛ خیلی از غذاها ممکن است این روند التهابی را بدتر کنند و برخی از غذاها هم ممکن است باعث بهبود این حالت شوند. البته تنها مبتلایان آسم نیستند که شاید مشکلات تنفسی داشته باشند؛ در این روزهای سرد که آلودگی هوا مجددا نفس خیلی‌ها را تنگ کرده، مصرف برخی غذاها می‌تواند به بهبود وضعیت تنفس کمک کند.
کد خبر: ۹۳۷۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۵
عوامل زیادی در سلامت دهان و دندان نقش دارند، اما عادات بدی هم مانند جویدن ناخن، سیگار کشیدن و استفاده از دندان برای باز کردن در بطری‌ها هستند که باعث خراب شدن دندان‌های زیبای شما می‌شوند. در اینجا لیستی از دوازده عادت رایجی که می‌توانند دندان‌های شما را خراب کنند، آورده شده است.
کد خبر: ۹۳۷۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۲
نرخ تورم سالانه آبان ماه ١٤٠١، برای خانوارهای کشور به ٤٤,٠ درصد رسید.
کد خبر: ۹۳۷۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۲
کلم بروکلی راهی مطمئن برای تامین نیاز بدن به فولات است ماده‌ای مغذی که به تبدیل کربوهیدرات به انرژی کمک می‌کند. هم چنین، اسفناج سرشار از ویتامین آ برای تقویت سلامت چشم و استخوان است.
کد خبر: ۹۳۷۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۱
مطالعات مصرف تخمه آفتابگردان را با تعدادی از فواید سلامتی مرتبط می‌دانند، از جمله کاهش خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند فشار خون بالا یا بیماری های قلبی.
کد خبر: ۹۳۶۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۶
از هر ۱۰ فرد بزرگسال، حداقل یک نفر دچار سردردهای میگرنی است. سردردهای میگرنی طولانی مدت‌تر از سردردهای دیگر هستند ضمن این که اثرات فیزیکی بیشتری هم دارند اما تحقیقات نشان می‌دهد که ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی می‌تواند تجربه سردردهای میگرنی و فرکانس این دردها را کاهش دهد.
کد خبر: ۹۳۶۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۲
مهار کننده اشتهای غذایی مکمل یا روشی است که احساس گرسنگی در فرد را متوقف می کند. برخی از روش ها برای سرکوب اشتها از سایر روش ها موثرتر هستند.
کد خبر: ۹۳۶۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۲
متاسفانه مسمومیت غذایی بسیار رایج است. در این مطلب به شما می گوییم بعد از پایان علائم مسمومیت غذایی چه بخورید.
کد خبر: ۹۳۶۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
پوست میوه سطح نازک خارجی میوه است که اغلب برداشته و یا خراشیده می شود. با این وجود پوست میوه به خاطر داشتن بسیاری از مواد مغذی حیاتی و ترکیبات مفید است که نقش مهمی در سلامتی دارند به عنوان یکی از اجزای اساسی رژیم غذایی شناخته می شود.
کد خبر: ۹۳۶۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
یک متخصص تغذیه گفت: افرادی که رژیم غذایی کمتر مغذی دارند بیشتر در خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن قرار دارند و اگر این افراد در معرض آلودگی هوا نیز قرار بگیرند شدت این بیماری‌های مزمن در بدن آن‌ها بیشتر خواهد شد.
کد خبر: ۹۳۶۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
فال روزانه چهارشنبه ۱۸ آبان ۱۴۰۱
کد خبر: ۹۳۶۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۸
ریزش مو به عوامل مختلفی می‌تواند بستگی داشته باشد. در حالت کلی برای جلوگیری از ریزش مو سه فاکتور مراقبت از مو، اصلاح عادات غذایی و اصلاح سبک زندگی می‌تواند بسیار مفید باشد.
کد خبر: ۹۳۵۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۷
رییس سازمان مدیریت بحران کشور موضوع آب و کمبود آن در کشور را بسیار جدی دانست و گفت: با توجه به تغییر خط دمای شهر تهران در دهه‌های اخیر، پایتخت به توسعه فضای سبز به ویژه در جنوب شهر نیاز دارد.
کد خبر: ۹۳۵۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۴
بیماری کبدی می‌تواند ارثی یا ژنتیکی باشد. مشکلات کبدی همچنین می‌توانند به دلیل عوامل مختلفی که به کبد آسیب می‌زنند، مانند ویروس‌ها، مصرف الکل و چاقی ایجاد شوند.
کد خبر: ۹۳۵۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۴
سبزیجات منبع غنی انواع ویتامین‌ها هستند و باید روزانه آن‌ها را مصرف کرد، اما روزانه چقدر از گروه سبزیجات در رژیم غذایی خود بگنجانیم و چگونه آن‌ها را مصرف کنیم؟
کد خبر: ۹۳۵۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۱
افسردگی، ناراحتی جسمانی، غم، بی‌حوصلگی و... مواردی هستند که اکثر خانم‌ها هر ماه تجربه می‌کنند.
کد خبر: ۹۳۵۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۰
ذات الریه یا سینه پهلو یکی از بیماری های شایعی است که بر اثر عفونت ناشی از ویروس و یا باکتری بوجود می آید که در دو دسته به جریان خواهند در آمد.
کد خبر: ۹۳۵۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۰
