برچسب ها

چگونگی معاینه سینه توسط خود فرد و پزشک (+عکس)

نحوه معاینه سینه در زنان
کد خبر: ۶۵۲۸۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۶

دو میوه برای جلوگیری از لاغری صورت!

«مصرف پودر جوانه گندم» همراه با ماست نیز بعد از غذا به چاقی موضعی در نقاط مختلف بدن کمک می‌کند.
کد خبر: ۶۵۲۸۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۵

تاثیر رابطه مقعدی بر زندگی جنسی

1-مهمترين عارضه اي که مجامعت از طريق مقعد (پشت- دُبُر) براي زن دارد اين است که چون لذت حقيقي جنسي براي زن از طريق مقاربت از فرج و مجراي تناسلي حاصل مي شود نه از طريق مقعد، بنابراين زن دچار سرد مزاجي و بي ميلي جنسي شده و در آينده نزديک خود را موجودي مي يابد که وسيله دفع شهوت شده و خودش نبايد از اين عمل خدادادي لذتي ببرد.
کد خبر: ۶۵۲۷۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۵

روش های طبیعی برای مقابله با گردن درد

فرقی نمی کند که گردن درد، منشا مکانیکی داشته باشد یا التهابی. این مسئله باعث آزار فرد می شود و وی را از کار و زندگی می اندازد.
کد خبر: ۶۵۲۷۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۵

خانم های به این دلایل از دوران یائسگی استقبال کنید!

اغلب بانوان با تغییرات مثبتی که در اثر شروع یائسگی در زندگی آنها رخ می دهد، شگفت زده می شوند.دیدگاه منفی که با شروع یائسگی در ذهن اکثر خانم ها وجود دارد، با نشانه ها و علائم ناخوشایندی همراه است مانند گرگرفتگی، خشکی دهانه رحم، نوسانات خلقی، نازک شدن موها و اختلالات در خواب. البته که این لیست بلند، مایوس کننده است، اما باید در نظر داشت که شروع دوران یائسگی می تواند تاثیرات مثبتی در زندگی داشته باشد
کد خبر: ۶۵۲۷۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۵

10 توصیه برای کاهش وزن در مدت زمان کوتاه

برای افزایش آمادگی جسمانی و کاهش وزن در مدت زمان کوتاه بهتر است که از رژیم سخت و سنگین استفاده نکنید، می‌توانید با کمک روش‌های خاص در مدت زمان کوتاه‌تر آمادگی جسمانی بهتری پیدا کنید.
کد خبر: ۶۵۲۶۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۵

عضله سازی بدون استفاده از وزنه

آیا آرزو دارید عضلات ‌تان را بزرگ کنید، اما نه به قیمت بلند کردن وزنه‌های سنگین؟ اکثر مردان از آرزویشان برای حجیم شدن به راحتی دست بر می‌دارند به این خاطر که با وزنه‌ها احساس ناراحتی می‌کنند یا پول و وقت ندارند تا به عضویت باشگاه در بیایند.
کد خبر: ۶۵۲۶۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۴

اهمیت موسیقی در دنیای بچه ها

فرزند شما گاه برای بیدار شدن صبحگاهی کمی بهانه گیری می کند. برای اصلاح این وضعیت، در هنگام صبح از موزیک های کلاسیک استفاده کنید.
کد خبر: ۶۵۲۲۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۰

از روی شکم دختر یا پسر بودن جنین را بفهمید !

یک اعتقاد قدیمی هست که می گویند اگر زن باردار میل شدیدی برای خوردن غذاهای شور داشته باشد، فرزندش پسر است. اگر شیرینی جات دوست داشته باشد، فرزندش دختر است.
کد خبر: ۶۵۲۱۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۰

دلایل نازک شدن تار موها

آب داغ باعث از بین رفتن رطوبت تارهای مو می‌شود و خشکی و شکنندگی آنها را به دنبال خواهد داشت. مطمئنا دوست دارید که چربی طبیعی سر از موهایتان محافظت کند تا آسیب بیشتری به موهایتان وارد نشود. بنابراین بهتر است از حمام بخار خودداری کنید.
کد خبر: ۶۵۲۰۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۹

میخواهید بدانید چگونه پیر نشوید؟

3 گياه دارويی ضدپيری
کد خبر: ۶۵۱۹۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۹

چشم‌های شما بیماری‌تان را برملا می‌کنند!

چشم‌ها تنها پنجره‌هایی به سمت روح‌مان نیستند، اگر خوب دقت کنیم متوجه می‌شویم که این دو عضو بینا می‌توانند پنجره‌ای به سمت سلامتی‌مان نیز باشند. چشم‌های‌تان چه تحریک، قرمز و یا کمی تغییر کرده باشد معاینه آن‌ها می‌تواند اطلاعات با ارزشی درباره‌ی سلامت‌ در اختیارتان قرار دهد، از دیابت و فشار خون گرفته تا آسیب اشعه‌های خورشید.
کد خبر: ۶۵۱۹۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۹

با این غذاها به صورت طبیعی تستوسترون و میل جنسی خود را افزایش دهید

همه می دانیم که برنامه غذایی مهمترین بخش سالم ماندن و کنترل وزن است، اما غذاهایی که می خوریم روی هورمون هایی که بدنمان تولید می کند نیز تاثیر دارد. یکی از این هورمون ها که غذاها روی آن تاثیر می گذارند تستوسترون است.
کد خبر: ۶۵۱۷۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۷

عادات نادرست که باعث نازک شدن موها می‌شوند

اگر بیش از حد معمول ریزش مو دارید، هنوز دیر نیست. شما می‌توانید تار موهایتان را حفظ کنید.
کد خبر: ۶۵۱۷۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۷

به ارگاسم رسیدن با این شیوه

می توان با ماساژ دادن و نوازش برخی نقاط از بدن خانم ها مانند پاها آنان را در رسیدن به ارگاسم تحریک کرد در ادامه بیشتر می خوانیم.
کد خبر: ۶۵۱۶۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۵

مخاطرات كم‌كاری تيروئيد

برای تشخیص اولیه كم كاری تیروئید، اغلب پزشكان مقدار هورمون تیروئید را اندازه‌گیری می‌كنند. اگر این مقدار زیاد باشد، نشان می‌دهد كه تیروئید به اندازه كافی هورمون تولید نمی‌كند.
کد خبر: ۶۵۱۴۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۴

چربي‌سوزهاي خوشمزه

اگر از چربي‌هايي كه زير پوستتان جا خوش كرده‌اند خسته شده‌ايد و دلتان مي‌خواهد ظريف‌تر و خوش‌اندام‌تر شويد بايد بدانيد چاره كار در نخوردن و سختي كشيدن نيست.
کد خبر: ۶۵۱۴۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۴

چرا دچار گرفتگی گردن می شویم و چگونه آن را برطرف کنیم؟

آیا هر چند وقت یک‌بار حس می‌کنید که سنگینی تمام دنیا روی شانه‌ها و گردن‌تان قرار دارد؟ آیا کارتان گاهی اوقات به معنای واقعی کلمه مانند تیری است که در گردن‌تان فرو می‌رود؟ اگر اینطور است شاید وقت آن باشد که دست از کار بکشید و کمی استراحت کنید. کار زیاد، استرس و گاهی اوقات تنبلی می‌تواند باعث گرفتگی گردن‌تان شود.
کد خبر: ۶۵۱۳۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۴

 چند عادت بد در محل کار که برای سلامتی مضرند

عادات بدی که هنگام کار کردن و یا در محیط کار از افراد سر می زند ممکن است آثار بد و گاهی جبران ناپذیر بر سلامت افراد داشته باشد. این عادات بد را شناسایی کرده و سعی کنید آنها را اصلاح نمایید. شاید برخی از این نوع رفتارها به ظاهر بی ضرر باشند، اما عوارض آن ها در سنین بالاتر و در دوران پیری گریبان گیرتان خواهد شد.
کد خبر: ۶۵۱۳۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۴

درمان فیبرومیالژیا به کمک طب سوزنی

متخصصان می‌گویند: طب سوزنی می‌تواند به کاهش درد و بهبود کیفیت زندگی افراد مبتلا به عارضه فیبرومیالژیا کمک کند.
کد خبر: ۶۵۱۱۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۲