در بیماران بزرگسالی که دچار بیماری سلیاک نهفته هستند کمبود ویتامین‌ها می‌تواند تنها نشانه این بیماری باشد. پزشکان اغلب در تشخیص بیماری سلیاک به دنبال علائمی شایع همچون کاهش وزن بی دلیل یا لاغری شدید هستند، اما یکی از نشانه‌های بیماری سلیاک پایین بودن سطح ویتامین‌ها و دیگر ریز مغذی هاست.
کد خبر: ۸۱۸۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۶
سنگدان و دل و قلوه مرغ دارای ۲ گرم چربی، ۷۸ میلی گرم سدیم، ۱۰۷ کالری و حدود ۲۷۲ میلی گرم کلسترول است که می‌تواند یک وعده غذایی مفید برای افراد بزرگسال باشد
کد خبر: ۸۱۸۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۵
طعم شیرین و آب فراوان طالبی آن را به گزینه بسیار خوشایندی برای رفع عطش تابستانی تبدیل کرده است. طالبی یکی دیگر از میوه‌های خوش طعم و آبدار تابستانی است که آب آن هم طرفداران زیادی دارد.
کد خبر: ۸۱۸۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۵
درد مفاصل یکی از مشکلاتی است که بیشتر سالمندان با آن مواجه هستند، در این بین مصرف برخی نوشیدنی‌ها در التیام این دردها موثر است.
کد خبر: ۸۱۸۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۱
حفظ آب بدن همواره مورد توجه است، اما در فصول گرم با توجه به تعریق شدید بدن این نیاز بیشتر احساس می‌شود.
کد خبر: ۸۱۷۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۹
امروزه سن شروع مصرف نوشابه‌ها پایین آمده و حتی کودکان هم مقدار زیادی نوشابه مصرف می‌کنند و نوجوانان و جوانان در تمام دنیا، میل و رغبت زیادی به مصرف آن نشان می‌دهند
کد خبر: ۸۱۷۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۶
آلوئه ورا حاوی دو ترکیب است که خاصیت دارویی بالایی دارند. ژل که از سلول‌های موجود در مرکز برگ حاصل می‌شود و ماده دیگر نوعی شیرابه یا شیره گیاه است که از سلول‌های موجود در زیر پوست آلوئه ورا به دست می‌آید
کد خبر: ۸۱۷۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۴
نتایج تحقیقات حاکیست که گیلاس با داشتن پتاسیم بالا و سدیم پایین، نقش مهمی در حفظ تعادل آب بدن و همچنین تنظیم فشارخون دارد
کد خبر: ۸۱۶۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۳۰
رئیس مرکز اقیانوس شناسی چابهار در پی تلفات گسترده آبزیان در سواحل شرقی خلیج چابهار گفت: طبق بررسی‌های اولیه علت قطعی مرگ و میر در دست بررسی است و لیکن احتمالاً خفگی ناشی از کمبود اکسیژن حاصل از شکوفایی گونه‌های کشندی از عوامل ایجاد این تلفات است.
کد خبر: ۸۱۶۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۸
انگور یکی از میوه‌های مقوی و بسیار لذیذی است که خواص درمانی و دارویی زیادی برای سلامتی بدن دارد.
کد خبر: ۸۱۶۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۶
گوجه سبز میوه ای غنی از مواد مغذی و حاوی اسیدهای ارگانیک، ویتامین ها، فلاونوئیدها، مواد معدنی و سایر موادی است که برای سلامتی بدن موثر هستند
کد خبر: ۸۱۶۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۶
درست است که چربی و کلسترول زرده تخم‌مرغ بیشتر از سفیده آن است، اما همه انواع چربی مضر نیستند و کلسترول‌های به اصطلاح مفید همیشه باعث افزایش کلسترول‌های مضر خون نمی‌شوند البته فکر خوبی نیست که هر روز برای صبحانه سه عدد تخم‌مرغ بخورید، اما خوردن روزانه یک عدد تخم‌مرغ ضرری ندارد
کد خبر: ۸۱۵۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۰
فواید مغز هسته زردآلو برای درمان سرطان از مواد مغذی موجود در آن مانند اسیدهای چرب، ویتامین E و مواد معدنی سرچشمه می‌گیرد
کد خبر: ۸۱۵۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۰
درمان میگرن، ترمیم پوست، درمان فشار خون بالا، کاهش استرس و افزایش ایمنی بدن از جمله فواید مصرف پنیر برای بدن انسان است.
کد خبر: ۸۱۵۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۸
علی رغم ادعاهای فراوان، بهترین زمان برای خوردن میوه وجود ندارد. افراد می توانند از مزایای سلامت مشابهی از هر نوع میوه ای در هر موقع روز برخوردار باشند
کد خبر: ۸۱۴۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۳
باشگاه تنها مکانی نیست که می‌توانید بدن رویایی خود را در آن بسازید و آشپزخانه نیز می‌تواند در تناسب اندام شما نقش مهمی ایفا کند.
کد خبر: ۸۱۴۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۲
استفاده از سبزیجات برای کاهش وزن انتخابی هوشمندانه است، زیرا کالری کمی دارند، حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی مختلف هستند، و به‌واسطه محتوای فیبر و آب خود احساس سیری را تقویت می‌کنند
کد خبر: ۸۱۴۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۹
احتمالا این ضرب المثل معروف را شنیده اید که خنده بر هر درد بی درمان دواست. شاید عجیب به نظر برسد، اما این ضرب المثل می تواند از پشتیبانی علمی برخوردار باشد زیرا شاد بودن به واقع تاثیرات قابل توجهی بر سلامت جسمانی و روانی انسان می گذارد.
کد خبر: ۸۱۴۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۵
این سیب زمینی‌های شیرین می‌توانند یک چرخش در سنت‌های امتحان شده شما باشند، طعم‌های جدیدی به سفره شما بدهند و همراه آن مواد غذایی مفیدی را به شما پیشنهاد بدهند که به کاهش مشکلات گوارشی شما هم کمک فراوانی کنند
کد خبر: ۸۱۴۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۵
محققان در تحقیقی به بررسی بهترین سبزیجاتی پرداختند که ارتباط قوی ای با کاهش ریسک ابتلا به بیماری‌های مزمن دارند
کد خبر: ۸۱۴۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۵
