برچسب ها

تابستان روزی چند لیوان آب بنوشیم؟

معاون آموزش همگانی، مهارتی و اعتباربخشی سازمان اورژانس کشور درباره خطرات کاهش سطح املاح در بدن به دنبال بروز گرمازدگی هشدار داد و گفت: تمام واکنش‌های بدن و عملکرد سلول به سلول ما وابسته به سطح سدیم و پتاسیم بدن است که حتی تغییرات اندک در آن، بدن را دچار علائم شدیدی خواهد کرد؛ پس باید مراقب باشیم در جایگزین کردن مایعات همراه با آب،‌ نمک هم مصرف شود.
کد خبر: ۹۵۵۴۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۵

این دو نوشیدنی برای رهایی از گرمازدگی معجزه می‌کنند

رئیس اورژانس آذربایجان شرقی با اشاره به راه‌های جلوگیری از گرمازدگی با توجه به تعطیل اعلام شدن روزهای چهارشنبه و پنجشنبه به دلیل گرمی بیش از حد هوای کشور، گفت: مصرف مایعات غیرشیرین از جمله دوغ و آب در پیشگیری از بروز گرمازدگی تاثیر بسزایی دارد.
کد خبر: ۹۵۵۳۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۱

مشخصات مرغ سالم چیست؟

گوشت یکی از مهمترین مواد غذایی در سبد تغذیه‌ای هر خانواده ایرانی است و به مصرف گوشت سفید به دلیل ویژگی‌های خاص خود نسبت به گوشت قرمز توصیه بیشتری می‌شود. گوشت مرغ به دلیل دارا بودن نسوج نرم و هضم آسان، از نظر غذایی خوشمزه‌تر و مناسب‌تر از سایر گوشت‌هاست. در هنگام تهیه گوشت مرغ برای پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف باید نکاتی که در این بخش آورده‌ایم را رعایت کنید.
کد خبر: ۹۵۵۲۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰

۱۰ روش موثر برای درمان دندان درد در خانه

دندان درد معمولا به دلیل پوسیدگی دندان، عفونت، شکستن یا افتادن دندان و تحلیل لثه در نواحی فک یا ریشه‌ی دندان احساس می‌شود.
کد خبر: ۹۵۵۰۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷

۱۰ معجون‌ و نوشیدنی‌ فوق‌العاده برای چربی‌سوزی

تغذیه و ورزش مکمل یکدیگر هستند بنابراین اگر از تمرینات ورزشی کاهش وزن استفاده می‌کنید، پیشنهاد می‌کنیم معجون‌های لاغری را فراموش نکنید!
کد خبر: ۹۵۴۹۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۴

ماجرای عجیب ماندگاری یک ساله گوشت‌های برزیلی در گمرک/ مقصد گوشت‌ها کجاست؟

در حالی گوشت در بازار با قیمت‌های عجیب و غریبی به فروش می‌رسد و به اعتقاد کارشناسان، عرضه گوشت به بازار می‌توانست تعادل قیمتی را به بازار برگرداند، خبرها حاکی از معطلی یک ساله گوشت برزیلی در گمرک است.
کد خبر: ۹۵۴۹۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۳

مصالح ساختمانی در بازار امروز چند قیمت خورد؟

امروز قیمت انواع مصالح ساختمانی در بازار نسبت به روز گذشته با تغییرات کمی همراه شد.
کد خبر: ۹۵۴۸۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱

۴ نکته برای متعادل نگه‌داشتن دمای بدن در تابستان

دمای بدن با قرار گرفتن در معرض گرما بالاتر می‌رود و این اتفاق معمولاً زمانی رخ می‌دهد که بدن به میزان کافی قادر به خنک کردن خود و حفظ دما در محدوده نرمال (۳۶٫۵ تا ۳۷٫۵ درجه سانتیگراد) نیست. هرچند بدن به طور طبیعی راهکاری برای این مشکل دارد و آن هم تعریق است، اما در برخی موارد عرق کردن کافی نیست و باید به طور جدی به فکر این معضل بود.
کد خبر: ۹۵۴۷۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱

خواص معجزه‌آسای این میوه بهشتی برای سلامتی

انار حاوی بسیاری از ویتامین‌ها و مواد مغذی است که به جلوگیری از بروز سرطان‌ها و کاهش قند خون و تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند و در درمان بسیاری از بیماری‌ها مؤثر است. در این مطلب به خواص انار برای پیشگیری از بیماری‌ها و درمان آنها پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۹۵۴۷۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹

۵ میان‌وعده‌ میوه‌ای خوشمزه برای خنک ماندن در روزهای گرم تابستان

این روزها که دمای هوا به بالاترین حد خود در تابستان رسیده، بیش از بیش باید به دمای بدن و هیدراتاسیون توجه داشت. این امر به واسطه مصرف خوراکی‌هایی با طبع سرد که آب فراوانی هم در خود دارند، به سادگی میسر است.
کد خبر: ۹۵۴۴۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶

۷ خوراکی مفید برای کاهش خطر انتقال ویروس تبخال

تبخال یا زخم سردی که در اثر ویروس هرپس سیمپلکس ایجاد می‌شود، می‌تواند در قسمت‌های مختلف بدن خود را نشان دهد. در صورت بروز، بهترین کار این است که علائم آن را در اسرع وقت درمان کنید چون خشک شدن ناحیه تاول زده، خطر انتقال ویروس تبخال را به دیگران کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۹۵۴۳۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۲

وقتی مگس‌ها روی غذا می‌نشینند چه کار می‌کنند و چرا دست و پای خود را می‌مالند؟

مگس‌ها عاشق زباله و مواد غذایی فاسد هستند. آن‌ها در غذا و گوشت فاسد تخم می‌گذارند. بنابراین، مطمئن شوید که غذای خود را در یخچال نگه دارید، روی آن را بپوشانید و زباله‌ها را در ظروف در بسته نگهداری کنید و البته سطل زباله را مرتباً خالی کنید.
کد خبر: ۹۵۳۷۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲

ژاپنی‌ها گفتند با زلزله ۷ ریشتری، تهران ۴۰۰هزار کشته می‌دهد؛ نباید با چند روز تعطیلی تهرانی‌ها مثل جن‌زده‌ها فرار کنند/ در شورای عالی شهرسازی دپرس شدم

شهرداری سابق تهران به خبرآنلاین گفت: «شهر تهران باید طوری باشد که اگر دو سه روز تعطیلی داشتیم مردم مثل جن زده‌ها به جاده‌های شریان‌های اصلی فرار نکنند، بلکه خود شهر ظرفیت‌هایی داشته باشد که شما برای گذران اوقات فراغت در شهر بمانید. البته این کار فقط به عهده شهرداری نیست، طرح‌های بالا دست را دولت تهیه می‌کند و هرکسی شهردار شود باید در آن چارچوب باشد.»
کد خبر: ۹۵۳۶۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲

چربی خون را با این درمان‌های خانگی کاهش دهید

کباب، کله و پاچه، سیب‌زمینی سرخ‌کرده، خورش چرب، سرشیر، نان خامه ای، پنیر پیتزا، ماست پرچرب، کره و...؛ اینها خوراکی هایی هستند که خیلی از افراد بدون هیچ دغدغه ای می توانند به‌راحتی آنها را میل کنند، در حالی که برخی دیگر از افراد حتی نمی توانند طعم مقدار بسیار کمی از این خوراکی ها را بچشند.
کد خبر: ۹۵۳۶۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۱

تکذیب افزایش ۵۰ درصدی قیمت مواد شوینده/ می‌توانیم نیاز ۱۵کشور منطقه را تامین کنیم

دبیر انجمن صنایع شوینده، بهداشتی و آرایشی خاطر نشان کرد: انجمن با این شیوه قیمت‌گذاری پیشین مخالف و در این زمینه با سازمان حمایت و وزارت صمت در حال مذاکره است که شرایط معقولی در صنعت شوینده ایجاد کند و تا به امروز بحثی از افزایش قیمت، تنظیم جدول و تعیین درصد از سوی انجمن مطرح نشده است.
کد خبر: ۹۵۲۴۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۱

نکات طلایی برای پیشگیری و درمان عرق‌سوز شدن

در روزهای گرم سال، تعریق زیاد، کشیده شدن پوست بدن به هم و بسته شدن منافذ پوست، باعث چالش سختی به‌نام عرق‌سوز شدن می‌شودکه با راهکارهایی می‌توان از آن پیشگیری کرد.
کد خبر: ۹۵۲۴۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۰

۱۱ میوه جادویی برای کاهش وزن

میوه‌ها به خاطر طعم طبیعی شیرین و رنگ‌های درخشان و همچنین مواد مغذی که دارند مورد علاقۀ ما هستند. در واقع، برخی از مواد مغذی که خیلی از مردم دنیا کمتر مصرف می‌کنند، مانند پتاسیم و ویتامین C در بسیاری از میوه‌ها یافت می‌شود.
کد خبر: ۹۵۲۲۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۶

معرفی ۱۰ دسر محبوب در سراسر دنیا؛ بستنی سنتی ایرانی در جایگاه نخست برترین دسرهای سرد جهان/ عکس

سایت TasteAtlas بر اساس امتیازدهی مخاطبان، «بستنی سنتی» را در جایگاه نخست، «فالوده شیرازی» را در جایگاه نهم و «آب هویج بستنی» را در جایگاه بیست و یکمِ محبوب‌ترین و خوشمزه‌ترین دسرهای سرد جهان معرفی کرد.
کد خبر: ۹۵۲۰۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۱

ملی‌پوش تکواندوی ایران که تست دوپینگش مثبت شده: من حتی قرص سرماخوردگی هم مصرف نمی‌کنم !

روزنامه اعتماد با رضا کلهر ملی‌پوش وزن 68- کیلوگرم تکواندوی کشورمان در مرحله مقدماتی مسابقات گرنداسلم چین که تست دوپینگش مثبت شده مصاحبه کرده است.
کد خبر: ۹۵۱۳۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۱

برای کاهش استرس چی بخوریم؟/ خوراکی‌های ضداسترس را بشناسید

آن چه می خوریم نه تنها می تواند بر سطوح استرس تاثیرگذار باشد، بلکه استرس می تواند نیاز به دریافت برخی ویتامین ها و مواد معدنی را افزایش دهد. گنجاندن برخی مواد در رژیم غذایی می تواند از سطوح استرس ما بکاهد و احساس آرامش را به زندگیمان بازگرداند.
کد خبر: ۹۵۱۲۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۸