استرس به تنهایی می‌تواند باعث افزایش وزن شود؛ زمانی که تحت فشار استرس هستید، غدد آدرنال شروع به ترشح هورمون استرس کورتیزول و آدرنالین به جریان خون می‌کنند که منجر به افزایش وزن ناشی از استرس می‌شود. حال شما تصور کنید خوراکی‌هایی بخورید که این ترشح هورمونی را شدت ببخشند؛ طبیعی است که تحت این شرایط، سطح استرس شما بالا برود و در دراز مدت دچار اضافه وزن شوید.
کد خبر: ۹۵۱۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۹
حفظ تعادل در رژیم غذایی در هر سنی ضروری است، اما شاید لازم باشد از ۴۰ سالگی به بعد بخواهید به منظور ارتقای سلامت بدن، به طور جدی‌تری روی برنامه غذایی خود نظارت داشته باشید.
کد خبر: ۹۵۱۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷
خلیل علی محمدزاده رئیس اندیشکده سلامت جمعیت و خانواده با اشاره به کاهش ۳۵درصدی فرزندآوری طی هفت سال گذشته هشدار داد: در سه دهه آینده، ایران در شمار یکی از پیرترین کشور‌های جهان قرار خواهد گرفت.
کد خبر: ۹۵۱۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶
عادات غذایی همواره تأثیرات مثبت و منفی زیادی بر سلامت بدن دارد؛ از همین جهت، کارشناسان تغذیه تأکید می‌کنند که بکوشیم خود را با عادات غذایی سالم وفق دهیم.
کد خبر: ۹۵۱۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴
امروزه همه‌ی ما زمان زیادی را صرف استفاده از شبکه‌های اجتماعی و به اشتراک گذاشتن افکار یا تصاویرمان می‌کنیم. علاوه بر این، به بسیاری از مواردی که دیگران به اشتراک می‌گذارند هم واکنش نشان می‌دهیم؛ پست‌هایی که می‌پسندیم را لایک می‌کنیم
کد خبر: ۹۵۱۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۳
به گفته احد جلیلیان مدیرکل محیط زیست استان کرمانشاه، هوای اکثر شهرهای استان به دلیل وجود ریزگردها، امروز (۳۰ اردیبهشت) در وضعیت هشدار قرار دارد.
کد خبر: ۹۵۱۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۰
دریافت ترکیب درستی از ویتامین‌ها، مواد معدنی، اسیدهای چرب، پروتئین و کربوهیدرات به تقویت سطوح هورمون‌هایی مانند سروتونین کمک می‌کند که ما را متعادل نگه می‌دارند.
کد خبر: ۹۵۱۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۰
در ۱۲ سال گذشته تهرانی‌ها فقط ۱۶۱ روز هوای پاک را تجربه کردند.
کد خبر: ۹۵۱۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۰
شاخص کیفیت هوای پایتخت بر روی عدد ۷۸ قرار گرفته و به این ترتیب کیفیت هوا قابل قبول است.
کد خبر: ۹۵۱۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۸
وزیران اقتصاد و دارایی و رؤسای بانک‌های مرکزی گروه هفت در بیانیۀ خود، ضمن انتقاد شدید از کرۀ‌شمالی و روسیه در کنار ایران، بر «تقویت جایگاه گروه ویژه اقدام مالی در مورد پولشویی (اف.ای.تی.اف) و نهادهای مشابه» تأکید کرده و این نهادها را ضامن یکپارچگی و سلامت نظام مالی جهان خوانده‌اند.
کد خبر: ۹۵۱۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۴
برای اطلاع از اتفاقات جذاب و مهم پیش روی خود در روز پنج شنبه 21 اردیبهشت ماه 1402 فال روزانه سایت خبرداغ را بخوانید.
کد خبر: ۹۵۰۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۰
رئیس جمهور با اشاره به لزوم هماهنگی در «قیمت‌گذاری کالاها و خدمات» اظهار داشت: دستگاه‌ها در تعیین تعرفه کالا و خدمات با ستاد تنظیم بازار و سازمان حمایت از مصرف‌کنندگان و تولیدکنندگان هماهنگ باشند تا در حق تولید کننده و همچنین مصرف کننده احجاف نشود.
کد خبر: ۹۵۰۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۰
روزنامه اعتماد در باره جنجال شاسی بلندها با حسین جلالی نماینده رفسنجان مصاحبه کرده است.
کد خبر: ۹۵۰۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۹
اگر به دنبال کاهش وزن هستید، چربی‌سوزی بی‌نهایت مهم است. لازم است تعداد کالری‌هایی را که طی رژیم غذایی روزانه‌تان دریافت می‌کنید بررسی نمایید و می‌توانید این کار را با یک کالری شمار انجام دهید تا به روش درست و بادقت در روند کسر کالری مصرفی قرار بگیرید و بتوانید در نهایت به طور مؤثر چربی بسوزانید.
کد خبر: ۹۵۰۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۶
برخی فروشگاه‌ها در محله‌های پایین شهر، حساب دفتری را بسته‌اند و برخی از آنها قصد تغییر شغل دارند، چراکه عده‌ای حتی توان خرید دل و جگر مرغ را هم ندارند و ماندن در این بازار برای آنها هم صرف نمی‌کند.
کد خبر: ۹۵۰۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۳
رئیس‌جمهور در جلسه بررسی استیضاح وزیر صمت با تاکید بر اینکه همه شاخص‌های وزارت صمت نشانگر رشد تولید بوده است گفت: وضعیت خودرو در این مدت در کمیت و کیفیت دچار تحول شده ولی به نقطه کمال نرسیده و مشکلات دارد و گام‌های برداشته شده در این‌باره باید مد نظر قرار بگیرد.
کد خبر: ۹۵۰۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۰
فصل بهار، بهترین زمان برای پاکسازی بدن است. در این زمان، بدن‌مان پر از انرژی است و راحت‌تر از هر زمان دیگر می‌توانیم آن را سم‌زدایی و پاک کنیم.
کد خبر: ۹۵۰۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۶
مدیرکل محیط زیست استان مرکزی با اشاره به وجود ۲۲۰ تالاب در کشور و اینکه وقوع آتش سوزی در تالاب یک امر طبیعی است، تصریح کرد: از سال ۹۶ تا سال گذشته ۱۷۳ مرتبه تالاب ها دچار آتش سوزی شدند که بیشترین آتش سوزی با ۳۹ مورد مربوط به تالاب میانکاله بوده است.
کد خبر: ۹۵۰۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۵
بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، هم اکنون میانگین کیفیت هوای پایتخت با شاخص ۷۱ در شرایط قابل قبول قرار دارد همچنین کیفیت هوای دو ایستگاه در وضعیت نارنجی و ۲۰ ایستگاه در شرایط زرد گزارش شده است.
کد خبر: ۹۴۹۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۹
رئیس دولت سیزدهم به تازگی آمار سقط جنین در کشور را نگران‌کننده توصیف کرده است. این در حالیست که به جز موارد سقط جنین غیرعمد که در بیمارستان انجام می‌شود، آماری در این رابطه وجود ندارد.
کد خبر: ۹۴۹۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۸
