خوردن اسید فولیک بسیار ضروری است. با مصرف حداقل 400 میکروگرم اسید فولیک در طول روز برای حداقل یک ماه پیش از بارداری و سه ماه نخست بارداری، می توانید 50 تا 70 درصد از احتمال داشتن نوزادی با نقص لوله عصبی همچون اسپینا بیفیدا جلوگیری کنید. استفاده از اسید فولیک همچنین می تواند از دیگر ناهنجاری های تولد نیز جلوگیری کند.
کد خبر: ۷۵۶۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۱
اواخر شهریور امسال، مرد جوانی در حال عبور از محله‌ای دور افتاده دراطراف استان «بالیک اسیر» ترکیه بود که با صحنه عجیبی مواجه شد.
کد خبر: ۷۵۴۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۸
سینمای خوبی داشتیم اما الان سینمای ایران حقیر شده
پرویز پرستویی گفت: «غم مردم باعث شده حال خوبی نداشته باشم.» این بازیگر در بخش دیگری از سخنانش مطرح کرد:«ما خیلی سینمای خوبی داشتیم اما الان خیلی سینمای ایران حقیر شده است.»
کد خبر: ۷۵۴۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۷
محسن هاشمی:
محسن هاشمی فرزند مرحوم آیت الله هاشمی رفسنجانی می گوید: دست نوشته های مفصلی از ایشان به جا مانده است که نهایی نشده اما لحن و محتوای وصیت نامه سیاسی دارد که این اوراق در دفتر نشرمعارف انقلاب که مرکز تدوین و نشر آثار و خاطرات ایشان است، در دست بررسی و تنظیم است.
کد خبر: ۷۵۴۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۷
تارت سیب یکی از پرطرفدارترین دسرها در سراسر دنیاست. تارت سیب خوشمزه را به شکل گل تزئین کنید و سرو کنید.
کد خبر: ۷۵۳۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۸
سخنگوی سازمان آتش نشانی اقدامات و توصیه هایی که شهروندان باید قبل ، حین و بعد از زلزله مدنظر داشته باشند را تشریح کرد.
کد خبر: ۷۵۳۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۸
سخنگوی سازمان آتش نشانی اقدامات و توصیه هایی که شهروندان باید قبل ، حین و بعد از زلزله مدنظر داشته باشند را تشریح کرد.
کد خبر: ۷۵۲۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۷
راهکارهای کلیدی زیادی برای رفع مشکل آلودگی هوا وجود دارد؛ از جمله استفاده از وسایل نقلیه که آلایندگی کمتری دارند(شامل خودروهای برقی، هیبریدی و LPG)، اشتراک‌گذاری خودروها و استفاده از منابع گرمایشی و انرژی که آلودگی کمتری منتشر کنند.
کد خبر: ۷۵۲۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۶
رئیس اتحادیه لوازم خانگی از افزایش پنج درصدی قیمت لوازم خانگی تولید داخل در کشور خبر داد.
کد خبر: ۷۵۲۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۴
احمد انارکی محمدی گفت: متاسفانه هم اکنون با حجم بالایی از قاچاق مواجه هستیم. کم اظهاری و بد اظهاری در گمرک فراوان به چشم می‌خورد. از ابتدای اردیبهشت ماه امسال کار تحقیق و تفحص و بازدیدهای میدانی را آغاز کردیم و نتیجه نهایی را تا پایان سال اعلام خواهیم کرد.
کد خبر: ۷۵۲۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۲
رئیس جمعیت هلال احمر کشور تشریح کرد
رئیس جمعیت هلال احمر کشور با اشاره به اینکه حدود 120 میلیارد تومان اقلام اساسی در زلزله کرمانشاه توزیع شده، گفت: اگر حادثه دیگری رخ دهد از نظر اقلام اساسی آمادگی 100 درصدی نداریم.
کد خبر: ۷۵۱۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۷
عوامل مختلفی از جمله بیداری شبانه، تغییرات هورمونی، آلرژی‌ها، کم‌کاری تیروئید، اختلالات کلیوی، بیماری‌های پوستی و خستگی در ایجاد پف زیر چشم نقش دارند.
کد خبر: ۷۵۰۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۳
روز گذشته (۱۷ آذرماه) خبر رسید که تعدادی از کوهنوردان در اشترانکوه در برف و کولاک کوهستان گرفتار شده‌اند و نیاز به امداد رسانی دارند. فوت ۸ نفر از اعضای این تیم کوهنوردی ۱۴ نفره تایید شد. یک راهنما هم کشته شده است و ۶ نفر نیز نجات یافته‌اند. سرنوشت ۱ نفر تا لحظه تنظیم این گزارش در هاله‌ای از ابهام قرار دارد.
کد خبر: ۷۵۰۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۸
این هم یکی از روش های درست کردن تارت موز برای کسانی که عاشق موز هستن. این دسر عالی و خوشمزه خمیرش ترد و داخلش حالت شیره ای داره و خیلی راحت و سریع درست میشه
کد خبر: ۷۵۰۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۷
سالاد تونسی ماشویا (mashwiya) با بادمجان، فلفل دلمه و کدو سبز گریل شده تهیه و با شربت انار تزئین می‌شود.
کد خبر: ۷۴۹۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۰
این دسر، دسری خوشمزه و مجلسی است که برای مهمانی ها در فصل پاییز و زمستان مناسب است.
کد خبر: ۷۴۹۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۹
این هفته قرار است با پختن غذاها و سالادهای خاص، همه را غافلگیر كنید تا ببینند، غذا هم می‌تواند عطر و طعم خوبی داشته باشد و هم از نظر ظاهری خاص و درجه یك باشد.
کد خبر: ۷۴۹۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۹
امروز اگر هزار بار از من خواسته شود حاضر نیستم درباره تجربه دولت آقای موسوی اظهارنظر کنم برای آنکه تا زمانی که محیط آزادانه ای برای این بحث فراهم نشود و خود ایشان از شرایط حصر بیرون نیاید من هیچگونه نقدی به ایشان را برنمی تابم.
کد خبر: ۷۴۸۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۸
عباس آخوندی:
عباس آخوندی گفت: ما از دولت تقاضا کردیم تا درخصوص موضوع پایانه کالای کشاورزی با هم کار کنیم. ما نیاز داریم که پایانه‌های تخصصی داشته باشیم و حمل و نقل جاده‌ای و ریلی ما به کانتینرهای یخچال دار مجهز شود. رفتن به سمت حمل و نقل‌های مجهز به کانتینرهای یخچال دار و پایانه‌های مجهز می‌تواند در کاهش فساد محصولات موثر باشد. من از خانه کشاورز درخواست دارم در این موضوع حضور پیدا کنند.
کد خبر: ۷۴۷۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۳۰
بوش با استفاده از Home Connect، به کاربران خود این امکان را می دهد تا لوازم خانگی خود را حتی بیرون از خانه، کنترل کنند .
کد خبر: ۷۴۷۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۳۰
