محققان دانشگاه لوند در سوئد طی یک پژوهش جدید نشان داده‌اند که زندگی برخی پرندگان در مناطق شهری شلوغ و استرس زا می‌تواند روند پیری آنها را تسریع بخشیده و سبب مرگ زود هنگام آنها شود.
کد خبر: ۶۶۸۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۳
استفاده از خوراکی های تازه، با اشتها غذا خوردن، استفاده ازلقمه های کوچک، لذت بردن به هنگام غذا خوردن و استفاده ازحس های پنج گانه در زمان خرید مواد غذایی ازجمله هشت گامی است که به انسان درغذا خوردن آگاهانه کمک می کند.
کد خبر: ۶۶۷۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۳۰
یک شرکت آمریکایی مدعی ساخت نخستین دستبند ضد استرس جهان شده که می‌تواند منابع احساس تنش را در اطراف فرد تشخیص دهد.
کد خبر: ۶۶۷۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۸
مطالعات جدید نشان می دهد، استرس سبب افزایش و شدت تشنج در بیماران مبتلا به صرع می شود.
کد خبر: ۶۶۷۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۷
همزمان با افزایش سن تغییراتی دربدن به وجود می آید که یک نشانه جدی از احتمال بروز یک بیماری مرگبار و ناگهانی است.
کد خبر: ۶۶۶۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۵
اگر شما هم دوست دارید مثل زنان کشور چین به سرطان مرگبار سینه مبتلا نشوید باید با آداب و رسوم و نحوه تغذیه اهالی این کشور آشنا شوید.
کد خبر: ۶۶۶۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۳
مراقبت از خود به مجموع اقدامات وفعالیت هایی مانند رعایت رژیم غذایی مناسب ، خواب کافی، ورزش کردن، کنترل وزن و ترک سیگار گفته می شود که افراد برای جلوگیری از بروز بیماری ها و داشتن زندگی شاداب و سالم انجام می دهند.
کد خبر: ۶۶۵۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸
در آخرین عکسی که علی کریمی روی اینستاگرام خود منتشر کرد مشخص شده بود بیماری پوستی او پیشرفت کرده و قسمت‌های بیشتری از موهای صورت او ریخته است.
کد خبر: ۶۶۴۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۶
یک محقق ایرانی موفق به تولید آجر بازیافتی از ته سیگار با کاهش 58 درصدی مصرف انرژی شد.
کد خبر: ۶۶۴۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۳
کنترل استرس در فصل امتحانات باید به گونه ای باشد که از حد معمول خارج نشود زیرا استرس یک محرک رفتار به شمار می رود که اگر از حد معین فراتر رود آسیب های تحصیلی و شغلی زیادی در آینده به فرد و جامعه تحمیل می کند.
کد خبر: ۶۶۳۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۹
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران به عوامل تشدید کننده ناتوانی مبتلایان MS اشاره کرد و گفت: سیگار، استرس ، تغذیه ناسالم، نداشتن تحرک بدنی و مصرف نکردن منظم دارو، سبب تشدید ناتوانی در این افراد می شود.
کد خبر: ۶۶۳۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۶
فرقی نمی‌کند که زن باشید یا مرد. رابطه می‌تواند طوری پیش برود که شما را دچار استرس و نگرانی کند.
کد خبر: ۶۶۲۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۴
شکلاتی که در قالب کاکائوی داغ مصرف می‌شود، یکی از بهترین منابع آنتی اکسیدان است.
کد خبر: ۶۶۲۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۴
بسیاری از افراد با افزایش سن، دچار چاقی می شوند. این وضعیت حاصل عوامل مختلفی از جمله رژیم غذایی نامناسب، سبک زندگی نشسته، عوامل ژنتیکی، عوامل اجتماعی، مصرف داروها و تغییرات هورمونی است.
کد خبر: ۶۶۱۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۸
پیشگیری و درمان با طب ورزشی
استرس روزهای امتحان شرایط روحی و روانی آنان را بر هم می زند که ورزش مداوم استرس و اضطراب امتحان را تا حدی تقلیل می دهد و شرایط روانی آنان را بهبود می بخشد.
کد خبر: ۶۶۱۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۸
عدم تطابق بین مغز قدیمی ما و محیط زیست جدید، تاثیر قابل توجهی در میزان استرس مزمن و اضطراب های ما گذاشته است. هزاران سال پیش، اضطراب برای انسان مفید محسوب می شد.
کد خبر: ۶۶۱۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۷
لجبازی در زندگی زناشویی چه بخواهیم چه نخواهیم آخرش بوجود میاد. حالا باید به این توجه کنیم که چجوری میتونیم این لجبازی های زن و شوهری را به حداقل برسانیم.
کد خبر: ۶۶۰۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۳
فصل بهار و تابستان میوه ها بسیار خوش رنگ و خوش مزه هستند و رنگین کمان زیبایی را به وجود می آورند. یکی از میوه های پرخاصیت و خوشمزه ی این روزها طالبی است. در این مطلب مروری داریم بر خواص آن. با ما همراه باشید.
کد خبر: ۶۶۰۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۲
سرپرست تیم فوتبال راه‌آهن گفت: فشار زیادی روی بازیکنان پرسپولیس وجود دارد، اما بازیکنان راه‌آهن به خودباوری لازم رسیده‌اند.
کد خبر: ۶۶۰۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۱
یک روان‌شناس گفت: همه ما به نوعی در طول زندگی و در مواجهه با موقعیت‌های تنش‌زا، با حملات پانیک مواجه شده‌ایم اما علایم آن را نمی‌شناسیم.
کد خبر: ۶۶۰۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۰
