مصرف تخم مرغ یکی از ساده‌ترین و کم هزینه‌ترین روش ها برای دریافت پروتئین مورد نیاز بدن محسوب می شود. هر تخم مرغ حدود 85 کالری و 7 گرم پروتئین دارد و افزون بر تامین پروتئین روزانه می تواند به بهبود سلامت انسان نیز کمک کند.
کد خبر: ۷۳۵۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۶
امروزه انسان‌ها بیش از هر زمان دیگری می‌توانند از انواع مختلف مواد غذایی بهره‌مند شوند، اما غالباً به دلیل تغذیه نامناسب به عوارض ناشی از آن مبتلا می‌شوند و به ناچار برای درمان آن به دارو‌های شیمیایی روی می‌آورند.
کد خبر: ۷۲۸۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۵
یک متخصص طب سنتی با اشاره به خواص گیاهان دارویی گفت: دارچین گیاهی موثر برای رفع اختلالات روانی و استرس‌های روزمره محسوب می‌شود که از مشکلات کم‌خوابی و خواب‌زدگی جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۷۲۶۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۷
در برخی از مکاتب برای به تعویق انداختن انزال سریع به آقایان توصیه می‌شود که با هر بار دخول و درست زمانی که احساس می‌کنند در شرف انزال هستند، آلت تناسلی خود را در آب یخ فرو کنند و مجدد به ادامه رابطه بپردازند، به این ترتیب حس غیرقابل تحمل جنسی به حس قابل تحمل سرما و درد تبدیل می‌شود و انزال به تاخیر می‌افتد.
کد خبر: ۷۲۱۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۴
باغ راه ایرانی از جمله مجموعه هایی است که به جرات می توان گفت برای هر گردشگر و کیشوند جذابیت خاصی به دنبال دارد تا جایی که می توان آن را جزء معدود پروژه هایی خواند که به شکلی مدرن در راستای آرامش شهروندان و گردشگری سلامت شکل گرفته است.
کد خبر: ۷۱۵۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۶
روغن تخم هویج نیز فوق العاده ارزشمند و مفید است و نباید با روغن هویج له شده اشتباه گرفته شود. این روغن مزایای فراوانی جهت جلوگیری از پیری پوست دارد.
کد خبر: ۷۱۴۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۹
آیا شما هم از طرفداران خیارشور هستید که بدون آن لب به ساندویچ‌تان نمی‌زنید؟ در این مطلب یک خبر خوب برایتان داریم! نتایج تحقیقات کتابخانه‌ی پزشکی ملی ایالات متحده نشان می‌دهد مصرف غذاهای تخمیرشده‌ای که حاوی پروبیوتیک‌ها هستند ممکن است به عنوان مداخله‌ای کم‌خطر برای کاهش اضطراب اجتماعی استفاده شوند.
کد خبر: ۷۱۲۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۷
دوش گرفتن با آب سرد علاوه بر سلامت روان برای بدن بسیار مفید است و شاید برایتان جالب باشد که دوش آب سرد وزن را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۷۰۱۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۵
کد خبر: ۶۹۸۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۶
رئیس انجمن علمی دیابت ایران گفت: بر اساس برآورده های صورت گرفته 12 درصد از جمعیت ایران که شامل 8 میلیون نفر می شوند، به بیماری دیابت مبتلا هستند در حالی که نیمی از آنان از بیماری خود اطلاع ندارند.
کد خبر: ۶۹۸۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۲
سال ۲۰۱۶ میلادی با تحولات مختلف مهمی در حوزه علم و فناوری همراه بود از ویروس زیکا تا کشف راز و رمزهایی درباره ازدواج.
کد خبر: ۶۹۷۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۹
براساس نتایج تحقیقات جدید، مصرف ماست پروبیوتیک می‌تواند به درمان استرس و اضطراب کمک کند.
کد خبر: ۶۹۴۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۸
گرگرفتگی بدن آزاردهنده است و می‌تواند با تپش قلب و برافروختگی پوست همراه باشد، در حالی که اغلب خانم‌های یائسه این مشکل را دارند، اما ممکن است در آقایان نیز دیده شود.
کد خبر: ۶۹۰۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۲
پس از یک روز پرکار و طولانی که شاید با ایستادن و قدم زدن های فراوان نیز همراه بوده، یک ماساژ پای خوب می تواند لذت بخش بوده و خستگی ستون های بدن را تا حدود زیادی رفع کند.
کد خبر: ۶۸۹۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۰
زندگی پرهیجان روزمره، استرس و سردردهای مزمن را می‌توان با استفاده از این دمنوش خانگی پرخاصیت کاملاً برطرف کرد.
کد خبر: ۶۸۶۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۴
با تصمیم عجیب آموزش و پرورش؛
مشخص نیست وزارت آموزش و پرورش قصد دارد چه بر سر استخدامی های ماده 28 خود بیاورد. در آستانه آغاز سال تحصیلی و در شرایطی که دانشجو معلمان مذکور انتظار جذب و آغاز به کار خود را داشتند، به نیمی از آنها خبر رسید که حداقل در سال جاری صلاحیت تدریس را ندارند. امثال معلمی که می‌گوید: «به خاطر فرایند استخدامی آموزش و پرورش دو بچه و همسرم را رها کردم و اکنون و بعد از تحمل یک سال فشار و دوره آموزشیمی‌گویند صلاحیت تدریس را ندارید.»
کد خبر: ۶۸۳۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۳۰
سردار بهمن امیری‌مقدم، فرمانده انتظامی خراسان رضوی، اظهار کرد: صبح روز چهارشنبه هفته گذشته خانواده‌ای در تماس با فوریت‌های پلیس 110 از مفقود شدن دختر بچه 7 ساله‌‌شان که خانه مادربزرگش بوده خبر دادند
کد خبر: ۶۸۲۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۷
قائم مقام دبیرکل ستاد مبارزه با مواد مخدر گفت: جمهوری اسلامی ایران نیز همانند سایر کشورها با پدیده شوم اعتیاد و موادمخدر مواجه است و حدود سه درصد جمعیت 15 تا 64 سال کشورمان، به مصرف موادمخدر و روان‌گردان‌ها اعتیاد دارند.
کد خبر: ۶۸۲۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۵
می‌دانید باید به دوست‌تان تلفن كنید و از محبتی كه در حق شما كرده،تشكر كنید. می‌دانید باید به دوست دیگرتان تلفن كرده و قرار كاری را هماهنگ كنید.بازهم می‌دانید چند كار عقب افتاده دارید، اما به هزار و یك دلیلی كه در ذهن‌تان پشت سر هم قطار می‌كنید از زیر بار انجام همه این كارها در می‌روید!
کد خبر: ۶۸۲۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۴
حاضر شدن در سر جلسه امتحان، اولین روز کاری یا قرار گرفتن در سایر شرایط سخت و تنش‌زا می‌تواند فرد را دچار استرس کند.
کد خبر: ۶۸۱۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۱
